Jannik Sinner Det ble den første italienske i historien som klatret opp det høyeste trinnet i verdens tennis – hvorav til dags dato har det aldri falt: et mål nådd også takket være Mental økonomiopplæringen opplæring unnfanget av sportslegen Riccardo Ceccarelli. En del av fortjenesten av resultatene fra 2001 -klassen født i Val Pusteria går ikke bare til de ekstraordinære tekniske og atletiske egenskapene også til hans mental styrke. Ceccarelli har handlet i 30 år av Crème de la Crème Psychology of Formula 1 (fra Ayrton Senna til Max Verstappen og Charles Leclerc), men som også fulgte andre idrettsutøvere som skiverne, Anefronter, A også Veire, og Federic, og Federic og Federic, og Federic og Federic i Veire, og Federic i Veire. avant -garde for Mental coaching (Støtten som tar sikte på å forbedre individuell ytelse gjennom utvikling av mentale ferdigheter og følelser styringsstrategier). Forholdet mellom Sinner og Ceccarelli ble født for 5 år siden, da den blå idrettsutøveren fremdeles var under ledelse av sin tidligere trener, Riccardo Piatti, i Bordighera og fortsatte med ledelsen Vagnozzi-Cahillde nåværende trenerne i nr. 1 i verden. Det toskanske senteret sender sine «pasienter» til den så -kallede «mentale økonomitreningen», en tilnærming som har sine røtter i nevrovitenskap.
Hva er synderens opplæring i mental økonomi og hvor den er født fra
«Mental Economy Training» ble født fra en studie utført påUniversity of Pisa av Riccardo Ceccarelli i samarbeid med to dyktighet av nevrovitenskap, professorene Pietro Pietrini og Emiliano Ricciardi. Etter å ha samlet inn data fra Formel 1 -sporet (blodprøver før og etter løpene, elektrokardiografiske opptak under dem og under mange tester i treningsstudioet og laboratoriet), har prof Ceccarelli flyttet forskning på det akademiske feltet for å undersøke gjennom den Funksjonell magnetisk resonansavbildning Hjernen særegenheter som skiller pilotene som klarer å demonstrere at de skiller seg fra gjennomsnittet av befolkningen fordi de er i stand til å unngå ubrukelig avfall av nerveenergiersom deres evne til å oppnå show høye mentale forestillinger aktivere bare de strengt nødvendige hjerneområdene.
Vitenskapelige publikasjoner ble presentert for 4 utgaver av den prestisjetunge «Human Brain Mapping» -kongressen (en årlig begivenhet organisert av Organisasjon for kartlegging av hjernekartlegging som samler forskere fra hele verden for å diskutere de siste funnene og utviklingen innen kartlegging av den menneskelige hjernen og dens funksjoner), og finne stor interesse fra det internasjonale vitenskapelige samfunnet. I de påfølgende årene har lignende søk vist atmental økonomivitenskapelig kalt «Neural effektivitet»er en funksjon som forener vellykkede mennesker, ikke bare i idrett, men også i arbeidsaktiviteter.
Hvordan trening av mental økonomi fungerer og hvordan synder utfører det
Riccardo Ceccarelli har utviklet seg datastyrte tester ad hoc Å overvåke utøverens prestasjoner og knytte den til linjene til hans Cerebral forbruk (gjennom et frontbånd) og hjerteslag. Trening er rettet mot å gjenskape situasjoner som lar deg oppfatte sensasjoner som sinne, ubehag, tretthet, stress, ro eller effektivitet. Da vil idrettsutøveren knytte dem til de forskjellige øyeblikkene som ble levd under kampene. Med synder, som med de andre idrettsutøverne, jobber sentrum av Viareggio på Selvbevissthetdet vil si utvikling av selvkunnskap, gjennom styring av automatisme og kognitiv utdyping: førstnevnte representererInstinct of the Sports Gesturekoblet til en reaksjon som starter i noen få cent av et sekund, det andre derSpilltaktikkbehandling. Tilnærmingen er objektiv, numerisk. Testene kan utføres begge på stedet (det er 9 stasjoner, bestående av skjerm- og berøringsskjerm, som ligger på et område på 150 kvadratmeter som «Distraksjonsrommet») enten hjemme eller i alle deler av verden (som N ° 1 av tennis). En PC og en liten koffert som inneholder verktøy som hodetelefoner og joystick er nok. Den utviklede programvaren lar deg tegne en Psyko-fysiologisk profil av emnetfremheve styrker og områder som skal optimaliseres med spesifikke rutiner eller treningsøkter. I hverdagen definerer Ceccarelli også tilnærmingen til den mentale økonomien som «Klatrerteknikk«Det vil si å ta ett skritt av gangen uten å se på toppen, uten å kaste bort ubrukelige energier, ellers er risikoen å falle og mislykkes.
