Du blar gjennom Tiktok, og plutselig dukker det opp et bisarr utseende monster med et sammensatt italiensk navn på skjermen. Det roper tull, kanskje dans, kanskje bærer en flaggermus laget av tre.
Hvis det ringer en bjelle, gratulerer: Du har oppdaget italiensk Brainrot – en viral trend som er like deler latterlig og vanedannende. Men så morsomt som det kan se ut, begynner eksperter å spørre: gjør dette noe med hjernen vår?
Hva er italiensk Brainrot på Tiktok, og hvorfor er det trender?
La oss starte med navnet. ‘Brainrot’ er Internett -slang for innhold som er så nonsensisk, overstimulerende eller tilfeldig at det føles som om hjernen din vender seg til grøt. Bland det nå med en overdrevet italiensk smak, kast inn noen AI-genererte monstre, rare navn som Tung Tung Tung Sahur eller Tralalero Tralaraog topp det hele med rare lydspor laget av gibberish – og du har italiensk Brainrot.
Det startet lys og tullete, men det tok ikke lang tid å spiral inn i en hel Tiktok -subkultur. Nå oppfinner brukerne bakhistorier for monstrene, lager falske dokumentarer og bygger et helt fantasy-univers som er vokst til en fullblåst fandom. Hvis det høres ut som en feberdrøm, er det ganske mye poenget.
Er italiensk Brainrot ufarlig moro – eller en risiko for mental helse?
Jada, absurditeten er en del av sjarmen. Men ikke alle ler. Noen fagpersoner innen mental helse øker alarmen og sier at denne typen hyperaktivt innhold kan rote med hjernens evne til å fokusere – spesielt hos barn og tenåringer.
Carlos Hidalgo, en klinisk psykolog, sier at konstant eksponering for korte, høye, overstimulerende videoer kan krympe oppmerksomhetsspennet og til og med gjøre det vanskeligere å tenke tydelig. «Det er ikke bare tankeløs underholdning lenger,» forklarer han. «Det begynner å endre hvordan vi behandler informasjon.»
Kort sagt: Hjernen din begynner å forvente den typen innhold hele tiden, og det kan gjøre normale ting – som å lese en bok eller ta hensyn i klassen – føles kjedelig eller til og med umulig. Og mens trenden er mest populær blant unge mennesker, er ikke voksne immun. Etter noen minutter å se på videoene, rapporterer mange at de føler seg mer drenert enn underholdt.
Hvordan glede deg
Vi er ikke her for å drepe stemningen din. Ingen sier at du trenger å slette Tiktok eller unngå noe dumt. Men det er verdt å være klar over hvor mye tid du bruker limt til denne typen innhold – og hvordan det får deg til å føle deg.
Prøv å gi hjernen din en pause nå og da. Bytt noen få ruller etter noe tregere: kanskje en podcast, en bok eller til og med en tur. Hvis du er foreldre, kan du sjekke inn med barna dine. Spør hva de ser på, og snakk med dem om balanse – ikke på en streng måte, men bare for å sikre at de blander ting litt.
Trender kommer og går. Monstre falmer inn i memes. Men måten vi bruker hjernen vår på? Det holder seg. Så sikker, le av haien i joggesko. Bare ikke glem å koble fra og puste innimellom.
