den vitenskapelige forklaringen på terskeleffekten

Du reiser deg fra sofaen, tar noen skritt mot kjøkkenet, går gjennom døren og … total tomhet: «hvorfor kom jeg hit?«. Det skjer med alle, det er uunngåelig, og vitenskapen har oppdaget at det er nettopp feilen bringer som du gikk gjennom. Hjernen vår bruker presise mekanismer for å organisere minner, og å glemme hva vi gjorde er en demonstrasjon av mental effektivitet for gjøre plass til den nye informasjonen som det nye miljøet tilbyr oss. I praksis, hvis vi beveger oss fra stuen til kjøkkenet, er hjernen for opptatt med å behandle informasjon fra kjøkkenet til å huske informasjonen «tanken» i stuen. Denne såkalte «terskeleffekt” som får oss til å glemme hva vi skulle gjøre når vi kommer inn i et rom er sterk nok til å spille inn selv om La oss forestille oss garderober eller, ifølge studien publisert i Psychonomic Bulletin & Review av forskere ved Yale University, noen få øyeblikk før terskelen krysses.

Grensen mellom to rom eller to verdener: terskeleffekten

Forskere har kalt dette glemmefenomenet som «terskeleffekt» (eller døråpningseffekt). For å forstå hva som skjer, må vi tenke på hvordan vi oppfatter verden. I motsetning til et kontinuerlig opptakskamera, hjernen vår segmenterer menneskelig erfaring i separate enheterring hendelser.

Når vi går gjennom en dør, går vi gjennom en fysisk grense som hjernen tolker som en mental grense mellom ulike opplevelser. I studien Å gå gjennom døråpninger fører til å glemme: Situasjonsmodeller og opplevd plassnoen deltakere måtte bevege seg rundt i et virtuelt miljø og huske objekter. Resultatene viste at informasjon blir mindre tilgjengelig umiddelbart etter å ha gått gjennom en dørsammenlignet med å gå samme avstand innenfor et enkeltrom. Døren lukker ett kapittel og åpner et annet.

Tømme hjernens «cache»: den mentale oppdateringen av døråpningseffekten

Hvorfor oppfører sinnet seg slik? Svaret er nei situasjonsmodeller. Når vi opplever en hendelse, lager vi et mentalt kart som inneholder relevant informasjon i den sammenhengen. Når omgivelsene endressom når vi går inn i et nytt rom, den romlige modellen er drastisk oppdatert.

Det er en veldig lik prosess som «tøm buffer»-funksjonen til en datamaskin. Ettersom det nye miljøet bringer nye regler og utfordringer, rydder korttidsminnet opp, og sletter data knyttet til det forrige rommet for la plass til de nye. Intensjonen om å ta et glass var en del av konteksten den intensjonen ble tenkt i (kanskje i stua), og når vi først kommer til kjøkkenet, er det ganske enkelt glemt fordi det er knyttet til et annet miljø.

Kraften til fantasi og forventning

Forbindelsen mellom grenser og minne er så dyp at den ikke krever faktisk fysisk interaksjon. Effekten oppstår selv om vi begrenser oss til forestill deg å gå gjennom en dørforblir helt stille med lukkede øyne. Bare mental overgang fra ett sted til et annet forårsaker den samme forringelsen av informasjon. Enda mer overraskende: glemsel skjer ofte ikke bare når vi krysser en grense, men selv når vi forventer å gjøre det. Nylige tester viser at hukommelsen allerede har en nedgang i det umiddelbart foregående øyeblikket ved krysset av terskelen, mens du forbereder deg på å krysse den. Hjernen vår fungerer som en prediksjonsmotor: vet at en kontekstendring vil skje, last ned gamle minner på forhånd for å være klar.

På omfang I realiteten er ikke alle enige om terskeleffekten. En nylig artikkel publisert i BMC Psychology hevder å ikke ha funnet noen signifikante glemmeeffekter i 3 av 4 utførte eksperimenter. Samme artikkel kommer til den konklusjon at vi opplever terskeleffekten mye mer sporadisk enn tidligere studier har uttalt, og atav ekte grunn av denne lille hukommelsestap er ikke så mye å se etter i den fysiske «terskel», men heller i kognitivt stress av personen som lider av effekten: jo mer hjernen vår er engasjert i «mental multitasking», det vil si at den er opptatt med flere oppgaver samtidig, og jo mer sannsynlig er det at vi glemmer målet med handlingene våre.