Å få kofferten ut av loftet, pakke, løfte den inn i bilen, over på trallen, på vekten, inn i overskapet. Å reise er hardt nok for kroppen uten å gjøre det enda verre å gå med bagasjen. De fleste reisende bruker timer på å dra og bære gjenstander uten å tenke på om de flytter den på den beste måten. 2 hjul, 4 hjul, push, pull eller ryggsekk, men hva er best for beinene dine?
Firehjuls kofferter, rockestjernene på glatte overflater
Gå gjennom en hvilken som helst moderne flyplass, og du vil legge merke til at spinnerkofferter dominerer. Deres fire mindre hjul lar saken rulle oppreist ved siden av deg med svært liten innsats. Det er ikke bare praktisk, det kan også være snillere mot kroppen din. Aktuelle ekspertuttalelser fra fysioterapeuter sier at firehjuls spinnerkasser generelt sett er snillere på leddene når de rulles ved siden av deg på glatte overflater. Å holde kofferten nær siden din kan også bidra til å redusere vridning gjennom skuldrene og korsryggen, noe som gjør de lange turene gjennom terminalene merkbart mer komfortable.
To hjul vinner fortsatt der ferier blir humpete
Gamle europeiske byer ble aldri designet med spinnerkofferter i tankene. Brosteinsbelagte gater, sprukne fortau og grusstier, selv om de er vakre, kan raskt gjøre en jevn reise til en humpete irriterende kamp med små hjul. Det er her en tradisjonell tohjuls koffert ofte kommer til sin rett. De større hjulene deres takler bedre ujevnt underlag og er mindre sannsynlig at de fester seg i hver sprekk eller fortauskant.
Å dra et etui bak deg belaster den ene armen mer og oppmuntrer til en liten vri gjennom kroppen hvis det gjøres i lange perioder. Allikevel, når overflaten er grov, kan en tohjulskasse faktisk kreve mindre innsats totalt sett fordi den fortsetter å rulle i stedet for hele tiden å sette seg fast.
Skal kofferten være ved siden av deg eller bak deg?
Å skyve en firehjuls koffert langs kroppen er vanligvis det beste alternativet. Den lar deg gå naturlig uten å strekke deg bakover gjentatte ganger. Imidlertid er det ofte uunngåelig å trekke. Hvis det skjer, kan bytte arm regelmessig og unngå en utstrakt arm for langt bidra til å redusere tretthet.
Se dette innlegget på Instagram
Er ryggsekker bedre enn kofferter?
Ryggsekker har mange fordeler, spesielt for storbyferier, togreiser og reisemål med mange trapper. Å bruke en riktig fordeler vekten over begge skuldrene i stedet for å legge all belastningen på den ene siden. Problemer begynner når reisende behandler ryggsekken sin som en liten garderobe. En overbelastet sekk kan øke trykket på nakken, skuldrene og korsryggen, spesielt hvis den bæres lavt eller slengt over en skulder.
En bruker på reddit sverger til en ryggsekk på grunn av en helt annen grunn, hun sa: «Jeg måtte hjelpe en av vennene mine med den firehjulede kofferten hennes en gang. Som ryggsekkturist forseglet det fremtiden min for veskealternativer fordi jeg hatet den lyden. Det er en konstant hodepine. Jeg hatet bokstavelig talt å dra den. Jeg takler skulder- og ryggsmerter, men jeg takler ikke den lyden.»
Hvilken bagasje er best for kroppen din?
Svaret handler ikke om typen bag, men mer om å være den rette for din personlige reise og hvordan du pakker den. For kroppsholdning alene er en godt tilpasset ryggsekk som bare bærer en lett last den ergonomiske vinneren fordi den fordeler vekten jevnt over kroppen. Men når bagasjen først blir tung, som den ofte gjør på ferie, er en firehjulsspinner vanligvis det bedre praktiske valget fordi hjulene bærer mesteparten av vekten i stedet for ryggen. Hvis turen for det meste inkluderer brosteinsbelagte gater eller ujevne fortau, kan en solid større tohjuls koffert være det smartere alternativet.
Enten du skal ut eller inn, kan reise lettere og velge det riktige alternativet for reisen når det er mulig utgjøre hele forskjellen. Selvfølgelig hjelper solsengen ved bassenget med en cocktail eller din egen madrass hjemme med en kopp te, absolutt til å lindre smerter.
