Du ser på Voksende hjerner Ikke gå glipp av mer innhold fra Geopop
DE barn de har noen ekstraordinære evner: de kan lære svært komplekse ting, som å snakke og gå, med imponerende hastighet. Det er en grunn til alt dette: i løpet av de første tusen dagene, fra unnfangelse til toårsalderen, skaper hjernen utrolig mye over én million tilkoblinger per sekund. I de to første leveårene formes barnets hjerne avinnledende eksplosjon av sensoriske forbindelser for å hjelpe ham med å bevege seg i det nye miljøet, til et effektivt nettverk beskjært av «synaptisk beskjæring«, som eliminerer ubrukte forbindelser og styrker de som konstant aktiveres, til det punktet å overføre sine operasjonelle kontrollenheter til områdene med kompleks tenkning og emosjonell selvregulering.
I de første tusen dagene av livet en eksplosjon av nevrale forbindelser: neuroimaging studier
Fra den dagen den nyfødte kommer til verden, begynner hjernen hans å kommunisere med et helt nytt miljø, og initierer en periode med enestående plastisitet. Dr. Mine Conkbayir forklarer dette veldig godt i sin bok «Utviklingens nevrovitenskap Barn«. Ved fødselen er nesten alle nevroner allerede dannet, men vi er vitne til et spektakulært postnatalt fenomen kjent som «synaptisk blomst«: spedbarnshjernen begynner å danne mer enn en million nye forbindelser (synapser) per sekund for å fange opp så mange stimuli som mulig, opp til to eller tre år med ca 15 000 synapser per nevronnesten det dobbelte av en voksen. Derfor er forskjellen sammenlignet med voksne ikke i antall nevroner, men i forbindelser som genereres og deretter kuttes, og i den progressive utviklingen av hjerneregioner.
Nevroimaging forskning publisert på Trender innen nevrovitenskap Og NeurImage de forteller oss at denne utviklingen følger et strengt evolusjonært hierarki: de primære områdene knyttet til kroppslige sanser (som den visuelle og auditive cortex) og bevegelser i utgangspunktet modnes de førstslik at den nyfødte umiddelbart kan behandle vitale stimuli for dens overlevelse. For at informasjon skal kunne bevege seg raskt mellom cellene, må hjernen bygge et nettverk av effektive «motorveier» gjennom myelinisering. Denne prosessen består i å dekke nervefibrene med en kappe laget av lipider og proteiner (myelin), som akselerere eksponentielt overføringen av hjernens elektriske signaler.

For å støtte dette monumentale ledningsarbeidet, spiller næring en absolutt ledende rolle. I sin doktorgradsavhandling fra 2021 demonstrerte Dr. Peetri Kar, ved bruk av MR, atamming i de første månedene av livet har det en målbar og positiv innvirkning på mikrostrukturen til den hvite substansen, og styrker spesielt egenskapene knyttet til språk og visuell prosessering. Morsmelk og tilstrekkelig spedbarnsnæring gir faktisk viktige strukturelle næringsstoffer. Blant disse skiller essensielle fettsyrer (som DHA) og kolin seg ut, som fungerer som en ekte biologisk byggestein som er essensiell både for danner beskyttende cellemembranerbåde å produsere acetylkolinen nevrotransmitter som er grunnleggende for kommunikasjon i minne og læringskretser, og hvis betydning i de første 1000 dagene av et barns liv også styrkes av en systematisk oversikt publisert i 2020 i tidsskriftet Næringsstoffer.
Året rundt: omorganiseringen av hjernenettverket og påvirkningen av miljøet
Når babyen nærmer seg sin første bursdag, lærer han å krype, manipulere gjenstander og formulere ord første komplekse vokaliseringer. På et biologisk nivå begynner den kaotiske overproduksjonen av synapser i de første månedene å bli forfinet gjennom en økologisk og effektiv mekanisme kalt «synaptisk beskjæring» (synaptisk beskjæring). Spedbarnshjernen begynner å fungere i henhold til prinsippet ombruk den eller mist den: le tilkoblinger som er konstant aktivert fra hverdagsopplevelse, stemmeinteraksjon og spilling de styrkerMens ubrukte elimineresnoe som gjør overføringen av hjerneinformasjon mye raskere og mer presis (Conkbayir, 2022). I sitt arbeid fra 2017 fremhever Cao, Huang og He hvordan hjernen i dette spesifikke tidsvinduet lager en sprang i kvalitetgår fra en rent lokal organisasjon til et globalt sammenkoblet nettverk, og utvikler langdistanseforbindelsene som forener forskjellige og fjerne hjerneregioner.
Imidlertid gjør nettopp denne plastisiteten barnets hjerne ekstremt permeabel og sårbar for miljøet den vokser i. Den store globale multisenterstudien utført av Alex og kolleger avslører et overraskende faktum: allerede rundt 18 måneder gammel, sosioøkonomiske faktorerslik som mødres utdanningsnivå og familieinntekt, begynner å vise en håndgripelig innvirkning på hjernestørrelse og vekstbaner. Barn som vokser opp i gunstige og stimulerende miljøer har en tendens til å utvikle seg større volumer i vitale subkortikale strukturer som f.ekshippocampus (nervesenteret for langtidshukommelse og læring) ogamygdala (kontrollenheten som behandler følelser). Omvendt gjenspeiles miljømangler, mindre stimulering eller vanskeligstilte forhold i reduserte hjernevolumer og et målbart gap i visuelle mottakelige ferdigheter og språkutvikling. Dette bekrefter oss utvetydig, som også fremhevet i en nylig anmeldelse av Fernandez publisert på Annals of Nutrition and Metabolism, at a fredelig familiemiljø, oppmerksom omsorg og konstant tilgang til stimulerende ressurser er ikke bare «ekstra» men faktiske fysiske determinanter som skulpturerer spedbarns nevrale arkitektur.
Rundt to år og utover, den strukturelle revolusjonen og begynnelsen av kompleks tenkning
Når barnet nærmer seg og overgår terskelen til det andre leveåret, gjør ferdighetene hans et ytterligere sprang fremover: ordforrådet hans utvides, større selvbevissthet dukker opp og tankene hans blir mer strukturerte. Fra et fysisk og funksjonelt synspunkt er hjernen under organisatorisk restrukturering. Mens utviklingen i de første månedene av livet hovedsakelig fokuserer på kortdistanseforbindelser, nyttig for spesialiserte lokalsamfunn av nevroner, og nærmer seg to-årsalderen, er vi vitne til en spektakulær vekst og styrking av langdistanseforbindelser (Cao et al., 2017; Li et al., 2024). Disse nye biologiske motorveiene lar forskjellige områder av hjernen kommunisere over større avstander, noe som gjør hele den nevrale arkitekturen globalt sammenkoblet og effektiv.
Den mest fascinerende endringen fremhevet av nyere forskning publisert på Cellerapporterderimot, gjelder bevegelsen av de faktiske «kontrollenhetene» i hjernen, teknisk definert nav. Gjennom funksjonelle magnetiske resonansavbildningsundersøkelser ble det oppdaget at i nyfødtperioden er disse informasjonssorteringssentrene nesten utelukkende konsentrert i de primære områdene av det sensorimotoriske og visuelle systemet, det vil si de som er avgjørende for umiddelbar overlevelse (Li et al., 2024). Men rundt toårsalderen, det skjer en massiv romlig overgang: Navene beveger seg mot høyere ordens kortikale regionerspesielt i de prefrontale områdene og i de såkalte standardmodusnettverk (det grunnleggende nettverket i hjernen), territorier som er ansvarlige for logisk resonnement, atferdskontroll og komplekse kognitive funksjoner. I praksis skifter barnets kontrollrom fra «sanser» til «tanke».
En slik rask og sofistikert kabling krever en utrolig sløsing med ressurser. På molekylært nivå er utvidelsen av denne infrastrukturen tett drevet av uttrykket av gener knyttet til nevral utvikling og en prosess kjent som «aerob glykolyse«, som bryter ned glukose for å få energi, og garanterer den voksende hjernen de enorme mengdene av metabolsk energi som er nødvendig for å danne og konsolidere nye synapser. Denne strukturelle-funksjonelle omorganiseringen av de første tusen dagene er så presis og solid at forskere, ved matematisk å analysere disse forbindelsene i nyfødtperioden, i dag er i stand til å forutse med en god prosentandel hva fremtiden vil bli språklige og kognitive ferdigheter av barnet.
Kilder
Gonzalez-Fernandez et al., 2024, Early Growth and Impacts on Long-Term Neurodevelopment and Human Capital Ouyang et al., 2019, Avgrensning av tidlig hjerneutvikling fra foster til spedbarn med diffusjons-MR og utover Alex et al., 2023, A map multicohortical study in early cohortancy brain barndom Derbyshire og Obeid, 2023, Choline, Neurological Development and Brain Function: A Systematic Review Focusing on the First 1000 Days Cao et al., 2017, Developmental Connectomics from Infancy through Early Childhood Preeti, Kar, 2021, Early Influences on Children Con2k2ir developing of the child Brain2bayir, The Preschool Li et al., 2024, Utvikling av segregering og integrering av funksjonelle koblinger i løpet av de første 1000 dagene