{"id":8894,"date":"2025-09-01T08:00:00","date_gmt":"2025-09-01T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?p=8894"},"modified":"2025-08-29T10:09:27","modified_gmt":"2025-08-29T08:09:27","slug":"slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/","title":{"rendered":"Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>De fleste har opplevd \u00e5 finne en pose poteter bakerst i kj\u00f8kkenskapet \u2013 fulle av spirer og lite appetittlige. Heldigvis finnes det enkle grep som b\u00e5de forlenger holdbarheten og hindrer at knollene utvikler seg for raskt.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hvorfor spirer poteter?<\/h2>\n\n\n\n<p>Spiring er et helt naturlig fenomen. N\u00e5r poteter lagres et sted som er for varmt, fuktig eller lyst, begynner de \u00e5 danne sm\u00e5 spirer. Dette skjer spesielt ofte med <strong><a href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/09\/et-veikryss-med-tomaten-fodte-poteter-mesterverkene-i-evolusjonen\/\">\u00f8kologiske poteter<\/a><\/strong>, som ikke er behandlet med kjemiske midler mot spiring.<\/p>\n\n\n\n<p>Det betyr ikke at poteten er \u00f8delagt, men det gj\u00f8r den mindre fristende og i verste fall utrygg \u00e5 spise dersom spirene f\u00e5r vokse seg store.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Riktig lagring er n\u00f8kkelen<\/h2>\n\n\n\n<p>For \u00e5 unng\u00e5 rask spiring b\u00f8r potetene oppbevares p\u00e5 et <strong>m\u00f8rkt<\/strong>, <strong>kj\u00f8lig<\/strong> og t\u00f8rt sted. Et kjellerrom, en bod eller et annet rom uten trekk er ideelt. Har du ikke det, kan du bruke en \u00e5pen trekasse eller en kurv. Unng\u00e5 plastposer eller tette bokser \u2013 mangel p\u00e5 lufttilf\u00f8rsel gj\u00f8r at spirene utvikler seg raskere.<\/p>\n\n\n\n<p>Et annet tips er \u00e5 sortere ut skadde eller gr\u00f8nne poteter. Disse kan fremskynde spiringen hos resten av partiet.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Visste du?<\/strong> Dersom du legger et eple i potetbeholderen, kan det faktisk hindre spiring. \u00c5rsaken er gassen <strong><a href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/30\/5-gode-nyheter-i-uken\/\">etyl\u00e9n<\/a><\/strong>, som frigis fra eplet og forsinker spiringsprosessen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gamle kjerringr\u00e5d som fungerer<\/h2>\n\n\n\n<p>En tradisjonell metode er \u00e5 str\u00f8 litt <strong>trekull<\/strong> eller aske over potetene for \u00e5 holde dem t\u00f8rre og spirefrie. I dag finnes det ogs\u00e5 egne sekker med antispire-effekt som kan kj\u00f8pes i butikker.<\/p>\n\n\n\n<p>For de fleste holder det likevel med en enkel l\u00f8sning: litt omtanke rundt oppbevaringen, et eple i kassen \u2013 og jevnlig sjekk for \u00e5 plukke ut poteter som begynner \u00e5 bli d\u00e5rlige.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kan man spise spirte poteter?<\/h2>\n\n\n\n<p>Sm\u00e5 spirer er i seg selv ikke farlige, men de b\u00f8r alltid fjernes f\u00f8r poteten brukes. Det samme gjelder gr\u00f8nne flekker, som inneholder stoffet <strong>solanin<\/strong>. I store mengder kan solanin v\u00e6re skadelig for helsen. S\u00e5 lenge du skj\u00e6rer bort spirer og gr\u00f8nne partier, er potetene trygge \u00e5 spise.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Konklusjon<\/h2>\n\n\n\n<p>Med riktig oppbevaring slipper du \u00e5 kaste poteter un\u00f8dvendig. Hold dem m\u00f8rkt, kj\u00f8lig og luftig, og bruk enkle husr\u00e5d som epler eller trekull for \u00e5 forlenge <a href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/20\/den-geniale-vinkork-trikset-i-kjoleskapet-som-stadig-flere-oppdager\/\"><strong>holdbarheten<\/strong><\/a>. Resultatet er mindre matsvinn, bedre <strong>\u00f8konomi<\/strong> \u2013 og alltid ferske poteter n\u00e5r du trenger dem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De fleste har opplevd \u00e5 finne en pose poteter bakerst i kj\u00f8kkenskapet \u2013 fulle av<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":8895,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1287],"tags":[],"class_list":["post-8894","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nyheter","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De fleste har opplevd \u00e5 finne en pose poteter bakerst i kj\u00f8kkenskapet \u2013 fulle av\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-09-01T06:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/poteter.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Erik Dahlgren\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Erik Dahlgren\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/\"},\"author\":{\"name\":\"Erik Dahlgren\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/84c306b32f7a22b4f294a8756f3fde65\"},\"headline\":\"Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger\",\"datePublished\":\"2025-09-01T06:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/\"},\"wordCount\":399,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/poteter.jpg\",\"articleSection\":[\"Nyheter\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/\",\"name\":\"Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/poteter.jpg\",\"datePublished\":\"2025-09-01T06:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/poteter.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/poteter.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/84c306b32f7a22b4f294a8756f3fde65\",\"name\":\"Erik Dahlgren\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Capture-decran-2025-07-31-a-15.22.01-150x150.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Capture-decran-2025-07-31-a-15.22.01-150x150.png\",\"caption\":\"Erik Dahlgren\"},\"description\":\"Erik Dahlgren er en allsidig journalist med base i Oslo, spesialisert p\u00e5 hus, hage og b\u00e6rekraftige boformer. Han kombinerer praktiske guider for byhager og interi\u00f8r med dypere milj\u00f8journalistikk og reportasjer. Med et tilgjengelig, engasjerende spr\u00e5k bidrar han til \u00e5 inspirere b\u00e5de huseiere og milj\u00f8bevisste lesere.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger - Nordnesrepublikken","og_description":"De fleste har opplevd \u00e5 finne en pose poteter bakerst i kj\u00f8kkenskapet \u2013 fulle av","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2025-09-01T06:00:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/poteter.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Erik Dahlgren","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Erik Dahlgren","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/"},"author":{"name":"Erik Dahlgren","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/84c306b32f7a22b4f294a8756f3fde65"},"headline":"Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger","datePublished":"2025-09-01T06:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/"},"wordCount":399,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/poteter.jpg","articleSection":["Nyheter"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/","name":"Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/poteter.jpg","datePublished":"2025-09-01T06:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/poteter.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/poteter.jpg","width":1200,"height":800,"caption":"Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/09\/01\/slik-hindrer-du-at-poteter-spirer-det-smarte-kjokkentrikset-du-trenger\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Slik hindrer du at poteter spirer \u2013 det smarte kj\u00f8kkentrikset du trenger"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/84c306b32f7a22b4f294a8756f3fde65","name":"Erik Dahlgren","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Capture-decran-2025-07-31-a-15.22.01-150x150.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Capture-decran-2025-07-31-a-15.22.01-150x150.png","caption":"Erik Dahlgren"},"description":"Erik Dahlgren er en allsidig journalist med base i Oslo, spesialisert p\u00e5 hus, hage og b\u00e6rekraftige boformer. Han kombinerer praktiske guider for byhager og interi\u00f8r med dypere milj\u00f8journalistikk og reportasjer. Med et tilgjengelig, engasjerende spr\u00e5k bidrar han til \u00e5 inspirere b\u00e5de huseiere og milj\u00f8bevisste lesere."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8894","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8894"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8894\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8896,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8894\/revisions\/8896"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8895"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8894"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8894"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}