{"id":7862,"date":"2025-08-04T22:50:13","date_gmt":"2025-08-04T20:50:13","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/"},"modified":"2025-08-04T22:50:24","modified_gmt":"2025-08-04T20:50:24","slug":"trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/","title":{"rendered":"Trikset bak Fosbury -hoppet, teknikken som revolusjonerte hopp \u00f8vre med fysikk"},"content":{"rendered":"
\n
\n
<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/div>\n

«Drei skuldrene», p\u00e5 v\u00e5rt daglige spr\u00e5k, blir sett p\u00e5 som en negativ handling, en gest av forlatelse eller forakt; Det var ikke s\u00e5nn for Dick Fosbury<\/strong>Amerikansk idrettsut\u00f8ver, som vender ryggen til auksjonen av Hopp opp<\/strong> har positivt revolusjonert historien om denne sporten ved \u00e5 oppfinne Fosbury Flop<\/em> eller Hopp til Fosbury<\/strong>. De var OL i Mexico City of 1968<\/strong> Da publikum hjalp for f\u00f8rste gang til en idrettsut\u00f8ver som l\u00f8per med en Kurvebane<\/strong>lanserte seg i luften, og i stedet for \u00e5 m\u00f8te baren foran, ga henne tilbake, inarce<\/strong> I en gest som aldri blir sett p\u00e5 det niv\u00e5et, \u00e5 vinne gull og sette den nye rekorden p\u00e5 2,24 meter. En innovativ teknikk som takket v\u00e6re Fysiske prinsipper<\/strong> Og Biomekanikk<\/strong> Mer effektiv, har gjort de forrige hoppmetodene foreldet (saks og ventral skalahopp) til \u00e5 \u00e5pne d\u00f8rene for nye plater. Hemmeligheten bak denne teknikken ligger i posisjonen til tyngdepunkt<\/strong>; Takket v\u00e6re ryggbuen, klatrer ut atletens kropp klatrer baren mens tyngdepunktet g\u00e5r under den, slik at de kan n\u00e5 h\u00f8yere h\u00f8yder med st\u00f8rre effektivitet. Det er med Fosbury Flop, at kubanen i 1993 Javier Sotomayor<\/strong> har etablert den n\u00e5v\u00e6rende verdensrekorden for 2,45 meter<\/strong>.<\/p>\n

Dick Fosbury’s oppfinnelse: Vend ryggen til auksjonen<\/h2>\n

Dick Fosbury<\/strong>f\u00f8dt i Portland i Oregon i 1947 og d\u00f8de i 2023, var et geni. Den amerikanske idrettsut\u00f8veren vantGull i \u00f8vre hopp<\/strong> til Mexico City -OL<\/strong> med en ny bevegelse, alle hans, som hadde begynt \u00e5 eksperimentere i \u00e5rene medVidereg\u00e5ende skole<\/em> (tilsvarer videreg\u00e5ende skole). Fosbury kjempet for \u00e5 konkurrere og utmerke seg i denne disiplinen ved \u00e5 bruke datidens teknikker – saks, ventral klatring eller Straddle<\/em> – S\u00e5 han bestemte seg for \u00e5 endre bevegelsen og posisjonen til kroppen sin. Hans revolusjon ble muliggjort p\u00e5 den ene siden regulering<\/strong> Av det \u00f8vre hoppet, som gj\u00f8r at idrettsut\u00f8veren kan overvinne baren p\u00e5 noen m\u00e5te, er det viktige at den l\u00f8sner fra bakken med en enkelt fot og fraIntroduksjon av gummi -Tap -madrasser<\/strong> viktig for \u00e5 dempe landingen og forbedre sikkerheten. Lander p\u00e5 baksiden, utenkelig p\u00e5 gamle overflater i sand<\/strong> eller Treflis<\/strong>Dermed ble mulig.<\/p>\n

\n
\"DICK_FOSBURY_1968\"<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/div>\n

Til tross for de \u00e5penbare forbedringene, forble mange trenere skeptiske overfor den rare, d\u00f8pte bevegelsen «Fosbury Flop<\/strong><\/em>«Fra en lokal avis allerede i 1964<\/strong>. Universitetet niv\u00e5er Valsero i Fosbury kvalifiseringen for Mexico City -OL i 1968<\/strong>. I den siste var han den eneste idrettsut\u00f8veren som m\u00f8tte baren p\u00e5 skuldrene, og overrasket hele verden med seieren til Gullmedalje<\/strong> og etablere den nye olympiske rekorden for 2,24 meter<\/strong>som ville forbli ubeseiret til 1976.<\/p>\n

Virkningen av seieren hans var \u00f8yeblikkelig, ved neste OL 28 av de 40 ut\u00f8verne i l\u00f8pet<\/strong> De hadde n\u00e5 adoptert spranget til Fosbury.<\/p>\n

Hvorfor er Fosbury Jump mer effektivt? Teknikkanalyse<\/h2>\n

Hva st\u00e5r bak denne epokale endringen? Hvorfor er den nye metoden unnfanget av Fosbury mer effektiv? Som med en milliard andre fenomener p\u00e5 jorden, gir svaret oss Fysikk<\/strong>: Hemmeligheten er i tyngdepunkt<\/strong>. La oss forestille oss \u00e5 konsentrere all vekten og massen til idrettsut\u00f8veren i et enkelt usynlig punkt: det er tyngdepunktet eller massesenteret. Det grunnleggende trekket, utnyttet i det \u00f8vre hoppet, er at dette punktet ikke n\u00f8dvendigvis m\u00e5 v\u00e6re innenfor den fysiske kroppen, det kan ogs\u00e5 v\u00e6re utenfor det. Under bevegelsen til et objekt utf\u00f8rer banen til tyngdepunktet alltid en lignelse <\/strong>bestemt av kroppens posisjon og bevegelse.<\/p>\n

\n
\"Fosbury<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/div>\n

Ut\u00f8veren av hoppet ovenp\u00e5, takket v\u00e6reryggrad<\/strong> Som opptrer p\u00e5 det h\u00f8yeste punktet p\u00e5 flyturen, er den i stand til \u00e5 passere kroppen sin over baren, mens dets tyngdepunkt, i det n\u00f8yaktige \u00f8yeblikket, RiaMan under<\/b> av selve klistremerket. Dette lar deg overskride st\u00f8rre tiltak<\/strong> med mindre styrke<\/strong> eller med samme h\u00f8yde som kreves av tidligere teknikker. Faktisk, i metodene f\u00f8r grunnlaget for USA, var det alltid tyngdepunktets topp over<\/strong> av klistremerket, som ber om en st\u00f8rre innsats for \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8ye h\u00f8yder.<\/p>\n

Fasene av Fosbury -floppen<\/h2>\n

Spranget til Fosbury er en nesten matematisk prosedyre der hver detalj og hver centimeter utgj\u00f8r forskjellen. Vi kan dele det inn i 4 faser:<\/p>\n

    \n
  • Curvilinear Run <\/b>(A «J»): Idrettsut\u00f8veren genererer horisontal hastighet og sentrifugalkraft, forh\u00e5ndsinnstilt rotasjonen av kroppen som er nyttig for l\u00f8sgj\u00f8ringen. L\u00f8pet har en rytme<\/strong> Vokser<\/strong>trinnene telles og presise for \u00e5 komme til l\u00f8srivelsen med riktig fot.<\/li>\n
  • L\u00f8srivelse<\/b>: Det siste trinnet er det lengste og tjener til \u00e5 transformere den horisontale hastigheten til en kraftig Vertikal skyvekraft<\/strong>. L\u00f8sningen finner sted med foten lengst fra klistremerket. Kroppens plassering m\u00e5 v\u00e6re skr\u00e5stilt med skuldrene lenger enn bekkenet og foten p\u00e5 l\u00f8srivelsestidspunktet fra bakken.<\/li>\n
  • Fly- og ryggradsfase<\/b>: Jummer n\u00e6rmer seg auksjonen med tilbake<\/strong>gi seg selv presset med armene<\/strong> og passerer det f\u00f8rst med hodet og bare p\u00e5 slutten med beina. P\u00e5 dette tidspunktet er lignelsen om tyngdepunktet allerede definert, og under toppen av hoppet er den bakerste buen som lar kroppen «pakke» stangen og ha tyngdepunkt under det<\/strong>.<\/li>\n
  • Landing<\/b>: Halsen og ryggen er de delene av kroppen som f\u00f8rst n\u00e5r gummi -tappemadrassen som demper slag.<\/li>\n<\/ul>\n

    Med dette «ritualet» den kubanske idrettsut\u00f8veren Javier Sotomayor <\/strong>har hoppet over skj\u00f8nnheten av 2,45 meter<\/strong>definerer den n\u00e5v\u00e6rende verdensrekorden som har v\u00e6rt ubeseiret siden 1993, mens Gianmarco «Gimbo» Tamberi<\/strong>den mest kjente italienske hopperen, vantOL -gull<\/strong> i Tokyo 2021 ved \u00e5 hoppe 2,37 meter.<\/p>\n

    F\u00f8lgende tabell viser forskjellene i effektiviteten til de forskjellige hoppmetodene. P\u00e5 samme niv\u00e5 av tyngdepunktet varierer m\u00e5lingene av hoppet betydelig (data for Fidal<\/strong> – Italiensk friidrettsforbund):<\/p>\n

    \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
    Hoppeteknikk<\/strong><\/th>\nH\u00f8yden p\u00e5 tyngdepunktet (m)<\/strong><\/th>\nHoppm\u00e5ling (m)<\/strong><\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
    Frontal hopp<\/td>\n1,50<\/td>\n1.17<\/td>\n<\/tr>\n
    Saks<\/td>\n1,50<\/td>\n1.26<\/td>\n<\/tr>\n
    Horine eller Western Roll Jump<\/td>\n1,50<\/td>\n1.40<\/td>\n<\/tr>\n
    Ventral klatring<\/td>\n1,50<\/td>\n1.44<\/td>\n<\/tr>\n
    Hopp til Fosbury<\/td>\n1,50<\/td>\n1,50<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    «Drei skuldrene», p\u00e5 v\u00e5rt daglige spr\u00e5k, blir sett p\u00e5 som en negativ handling, en gest<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7863,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[944,5144,5149,5147,5145,79,5148,3062,31,5146,2666],"class_list":["post-7862","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vitenskap","tag-bak","tag-fosbury","tag-fysikk","tag-hopp","tag-hoppet","tag-med","tag-ovre","tag-revolusjonerte","tag-som","tag-teknikken","tag-trikset","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nTrikset bak Fosbury -hoppet, teknikken som revolusjonerte hopp \u00f8vre med fysikk - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trikset bak Fosbury -hoppet, teknikken som revolusjonerte hopp \u00f8vre med fysikk - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"«Drei skuldrene», p\u00e5 v\u00e5rt daglige spr\u00e5k, blir sett p\u00e5 som en negativ handling, en gest\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-04T20:50:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-04T20:50:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1754340613_Trikset-bak-Fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1704\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"Trikset bak Fosbury -hoppet, teknikken som revolusjonerte hopp \u00f8vre med fysikk\",\"datePublished\":\"2025-08-04T20:50:13+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-04T20:50:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/\"},\"wordCount\":939,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1754340613_Trikset-bak-Fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"bak\",\"Fosbury\",\"fysikk\",\"hopp\",\"hoppet\",\"med\",\"\u00f8vre\",\"revolusjonerte\",\"som\",\"teknikken\",\"trikset\"],\"articleSection\":[\"Vitenskap\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/\",\"name\":\"Trikset bak Fosbury -hoppet, teknikken som revolusjonerte hopp \u00f8vre med fysikk - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1754340613_Trikset-bak-Fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-08-04T20:50:13+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-04T20:50:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1754340613_Trikset-bak-Fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1754340613_Trikset-bak-Fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1704,\"caption\":\"salto in alto\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Trikset bak Fosbury -hoppet, teknikken som revolusjonerte hopp \u00f8vre med fysikk\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trikset bak Fosbury -hoppet, teknikken som revolusjonerte hopp \u00f8vre med fysikk - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Trikset bak Fosbury -hoppet, teknikken som revolusjonerte hopp \u00f8vre med fysikk - Nordnesrepublikken","og_description":"«Drei skuldrene», p\u00e5 v\u00e5rt daglige spr\u00e5k, blir sett p\u00e5 som en negativ handling, en gest","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2025-08-04T20:50:13+00:00","article_modified_time":"2025-08-04T20:50:24+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1704,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1754340613_Trikset-bak-Fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"5 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"Trikset bak Fosbury -hoppet, teknikken som revolusjonerte hopp \u00f8vre med fysikk","datePublished":"2025-08-04T20:50:13+00:00","dateModified":"2025-08-04T20:50:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/"},"wordCount":939,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1754340613_Trikset-bak-Fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-scaled.jpg","keywords":["bak","Fosbury","fysikk","hopp","hoppet","med","\u00f8vre","revolusjonerte","som","teknikken","trikset"],"articleSection":["Vitenskap"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/","name":"Trikset bak Fosbury -hoppet, teknikken som revolusjonerte hopp \u00f8vre med fysikk - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1754340613_Trikset-bak-Fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-scaled.jpg","datePublished":"2025-08-04T20:50:13+00:00","dateModified":"2025-08-04T20:50:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1754340613_Trikset-bak-Fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1754340613_Trikset-bak-Fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-scaled.jpg","width":2560,"height":1704,"caption":"salto in alto"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/08\/04\/trikset-bak-fosbury-hoppet-teknikken-som-revolusjonerte-hopp-ovre-med-fysikk\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Trikset bak Fosbury -hoppet, teknikken som revolusjonerte hopp \u00f8vre med fysikk"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7862","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7862"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7862\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7864,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7862\/revisions\/7864"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7862"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7862"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7862"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}