{"id":6930,"date":"2025-07-13T07:50:04","date_gmt":"2025-07-13T05:50:04","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/"},"modified":"2025-07-13T07:50:05","modified_gmt":"2025-07-13T05:50:05","slug":"hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/","title":{"rendered":"Hvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n <\/p>\n

Har du noen gang slog gjennom en trenings\u00f8kt mens din gym-besatte venn ser ut til \u00e5 trives med hvert svett minutt? Du er ikke alene. I f\u00f8lge ny forskning kan det ha mindre \u00e5 gj\u00f8re med motivasjon og mer \u00e5 gj\u00f8re med din personlighet …<\/strong><\/p>\n

En fersk studie fra University College London, publisert i Frontiers in Psychology<\/em>Juli 2025, antyder at den type trening vi liker og hvor stor fordel vi f\u00e5r av det, kan forutsies av v\u00e5re personlighetstrekk. Forskerne sporet 132 deltakere over et \u00e5tte ukers hjemmebasert sykkel- og styrkeprogram og fant ut at personlighet spiller en n\u00f8kkelrolle i b\u00e5de treningsforbedringer og generell glede av trenings\u00f8ktene.<\/p>\n

«Personlighetstrekk var sterke prediktorer for grunnleggende treningsniv\u00e5er og glede av forskjellige treningsintensiteter,» skrev forfatterne i sin rapport.<\/p>\n

\n<\/div>\n

S\u00e5 hvis du noen gang har lurt p\u00e5 hvorfor du gruer deg til den HIIT -\u00f8kten mens kameraten ikke kan f\u00e5 nok, kan det ikke v\u00e6re at du er lat, bare at du er kablet annerledes.<\/p>\n

Ekstroverter: F\u00f8dt for \u00e5 brenne kalorier raskt<\/strong><\/h2>\n

Studien fant at utadvendte mennesker (utg\u00e5ende, liker \u00e5 v\u00e6re rundt mennesker og f\u00e5 energi fra sosial interaksjon) har en tendens til \u00e5 glede seg over h\u00f8yintensiv intervalltrening (HIIT) trening mest. Disse personene hadde ikke bare bedre kardiovaskul\u00e6r kondisjon, men fikk ogs\u00e5 den st\u00f8rste brusen fra korte og eksplosive \u00f8kter. Dette passer med tidligere funn som knytter ekstroversjon til en kj\u00e6rlighet til stimulering og spenningss\u00f8kende.<\/p>\n

Selv om ekstroverte presterte bra, var det imidlertid mindre sannsynlig at de kom tilbake for testing etter intervensjonen, og antydet muligens at de mister interessen for repeterende eller altfor strukturerte programmer.<\/p>\n

Nevrotikere: Stille oppn\u00e5dde<\/strong><\/h2>\n

I den andre enden av skalaen var de som var h\u00f8yt i nevrotisisme (mennesker som ofte opplever negative f\u00f8lelser som angst, bekymring og selvtillit) mindre entusiastiske under de labbaserte trenings\u00f8ktene, spesielt de som involverte lang eller intens innsats foran forskere. Men her er vrien: Til tross for deres ubehag, viste de den st\u00f8rste reduksjonen i stressniv\u00e5 etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt programmet.<\/p>\n

«Deltakere som scoret h\u00f8yt p\u00e5 nevrotisisme rapporterte en st\u00f8rre reduksjon i stress etter intervensjonen,» fant studien, og indikerte at de som er utsatt for angst og overtenking, kan stille f\u00e5 mest mulig ut av jevn trening – selv om de liker det minst.<\/p>\n

Disse personene hadde ogs\u00e5 st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 holde seg til private trenings\u00f8kter og ikke likte \u00e5 spore fremgangen, spesielt hvis det involverte ekstern overv\u00e5king. Likevel dukket de fremdeles opp og fullf\u00f8rte planen, og viste at et lavtrykksmilj\u00f8 kan v\u00e6re n\u00f8kkelen til langsiktig suksess for denne gruppen.<\/p>\n

Samvittighetsfulle typer: konsistent, men forsiktig<\/strong><\/h2>\n

Hvis du er noen som alltid f\u00f8lger en rutine, sporer trinnene dine og setter helsem\u00e5l, kan du falle inn i den samvittighetsfulle leiren. Studien fant at disse individene rapporterte h\u00f8yere ukentlige aktivitetsniv\u00e5er og hadde bedre fysisk helse, inkludert lavere kroppsfett og bedre muskul\u00e6r utholdenhet.<\/p>\n

Merkelig nok viste samvittighetsfulle deltakere ikke de st\u00f8rste forbedringene under programmet. Forskere spekulerte i at disse personene allerede kan ha v\u00e6rt s\u00e5 aktive at de foreskrevne \u00f8ktene faktisk var mindre utfordrende enn de vanlige rutinene. Likevel var de de mest p\u00e5litelige med tanke p\u00e5 \u00e5 dukke opp og holde seg engasjert.<\/p>\n

\u00c5pne sinn: mindre intensitet<\/strong><\/h2>\n

Deltakere som scoret h\u00f8yt p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re fordomsfri overraskende rangerte anstrengende \u00f8kter mindre gunstig. Selv om de hadde st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 delta p\u00e5 oppf\u00f8lgingstesting, s\u00e5 de ut til \u00e5 foretrekke mindre intense og mer utforskende aktiviteter. Dette kan peke p\u00e5 en st\u00f8rre f\u00f8lsomhet for fysisk anstrengelse eller bare en mislikning for repeterende eller tradisjonelle trenings\u00f8kter.<\/p>\n

Behagelige typer: Yogis<\/h2>\n

Taotable individer, kjent for \u00e5 v\u00e6re snille og samarbeidsvillige, hadde st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 glede seg over lavintensitets\u00f8kter som yoga, men viste ikke sterke koblinger til fysisk forbedring eller programmet etterf\u00f8lgende.<\/p>\n

Til syvende og sist utfordrer denne forskningen den ene st\u00f8rrelse-passer-alle tiln\u00e6rminger til trening. Hvis vi skreddersyr trenings\u00f8kter som passer personlighetstyper, kan vi kanskje ikke bare glede oss over dem, men ogs\u00e5 holde oss lenger med dem og f\u00e5 mer av dem p\u00e5 lang sikt. Det handler ikke bare om \u00e5 finne tid til \u00e5 flytte det handler om \u00e5 finne h\u00f8yre<\/em> m\u00e5te \u00e5 bevege seg for du<\/em>.<\/p>\n

S\u00e5 neste gang du f\u00f8ler deg d\u00e5rlig for ikke \u00e5 glede deg over vennens Plus-One CrossFit-\u00f8kt, gi deg selv en pause. Kanskje treningssentre skal matche folk til klasser som dating -apper.<\/p>\n

Se alle helse- og skj\u00f8nnhetsnyheter.<\/p>\n

<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Har du noen gang slog gjennom en trenings\u00f8kt mens din gym-besatte venn ser ut til<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6931,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[105],"tags":[222,66,3866,1238,101,187,36,676,4491],"class_list":["post-6930","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-livsstil","tag-andre","tag-det","tag-elsker","tag-gjor","tag-hvorfor","tag-ikke","tag-mennesker","tag-noen","tag-treningsstudioet","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nHvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Har du noen gang slog gjennom en trenings\u00f8kt mens din gym-besatte venn ser ut til\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-13T05:50:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-13T05:50:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1752385805_Hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"Hvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det\",\"datePublished\":\"2025-07-13T05:50:04+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-13T05:50:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/\"},\"wordCount\":762,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1752385805_Hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det.jpg\",\"keywords\":[\"andre\",\"Det\",\"elsker\",\"gj\u00f8r\",\"hvorfor\",\"ikke\",\"mennesker\",\"noen\",\"treningsstudioet\"],\"articleSection\":[\"Livsstil\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/\",\"name\":\"Hvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1752385805_Hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det.jpg\",\"datePublished\":\"2025-07-13T05:50:04+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-13T05:50:05+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1752385805_Hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1752385805_Hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Hvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det - Nordnesrepublikken","og_description":"Har du noen gang slog gjennom en trenings\u00f8kt mens din gym-besatte venn ser ut til","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2025-07-13T05:50:04+00:00","article_modified_time":"2025-07-13T05:50:05+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1752385805_Hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"4 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"Hvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det","datePublished":"2025-07-13T05:50:04+00:00","dateModified":"2025-07-13T05:50:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/"},"wordCount":762,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1752385805_Hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det.jpg","keywords":["andre","Det","elsker","gj\u00f8r","hvorfor","ikke","mennesker","noen","treningsstudioet"],"articleSection":["Livsstil"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/","name":"Hvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1752385805_Hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det.jpg","datePublished":"2025-07-13T05:50:04+00:00","dateModified":"2025-07-13T05:50:05+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1752385805_Hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1752385805_Hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det.jpg","width":1200,"height":800,"caption":"Hvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/07\/13\/hvorfor-noen-mennesker-elsker-treningsstudioet-og-andre-ikke-gjor-det\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hvorfor noen mennesker elsker treningsstudioet, og andre ikke gj\u00f8r det"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6930","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6930"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6930\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6932,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6930\/revisions\/6932"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6931"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6930"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6930"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}