{"id":6039,"date":"2025-06-20T16:49:31","date_gmt":"2025-06-20T14:49:31","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/"},"modified":"2025-06-20T16:49:49","modified_gmt":"2025-06-20T14:49:49","slug":"ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/","title":{"rendered":"AI er ansvarlig for 51% av spam -e -postene du mottar: Hvordan forsvare deg selv"},"content":{"rendered":"
\n
\n
<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

I dag, Mer enn halvparten av spam<\/strong> – 51%<\/strong> \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig – Det genereres av kunstig intelligens<\/strong>(Til). \u00c5 si at det er en felles forskning ved Columbia University, University of Chicago og Cybersecurity Barracuda Company, som har Analysert millioner av e-postmeldinger mellom 2022 og 2025<\/strong>. Sammenlignet med for et \u00e5r siden, da spam generert av AI var 40%, og til 2023, hvor den til og med var under den psykologiske terskelen p\u00e5 10%, var veksten eksponentiell. Bak disse stadig mer raffinerte og velskrevne meldingene, er noen ganger irriterende reklamemeldinger skjult og, oftere, fors\u00f8k p\u00e5 veldig farlige IT-angrep, for eksempel phishing eller kompromiss med firma-e-postmeldinger.<\/p>\n

Fordi AI letter spam<\/h2>\n

\u00c5rsaken til at kunstig intelligens er blitt til stede i spamfenomenet, er ikke vanskelig \u00e5 gjette. En av styrkene til AI er evnen til Skriv riktige tekster fra et grammatisk synspunkt, formell og overbevisende<\/strong>noen ganger ikke skille fra de som er skrevet av en person. IT-kriminelle forsto det, og snarere enn \u00e5 finne opp strategiene sine p\u00e5 nytt, har bestemt seg for \u00e5 bruke avanserte spr\u00e5klige modeller-disse ved basen av chatbots og virtuelle assistenter for \u00e5 fullf\u00f8re e-postmeldingene sine. Resultatet? Mer «ren» spam, troverdig og vanskelig \u00e5 gjenkjenne som s\u00e5dan.<\/p>\n

Denne nye b\u00f8lgen av Intelligent spam<\/strong> representerer en viktig evolusjon sammenlignet med fortiden. P\u00e5 en gang var mange u\u00f8nskede meldinger lett identifiserbare p\u00e5 grunn av sl\u00e5feil, usikre grammatikk eller mistenkelige toner. N\u00e5 forsvinner imidlertid disse \u00e5penbare signalene faktisk. E-postene som er opprettet av AI, er i stand til \u00e5 tilpasse seg bedre til forskjellige spr\u00e5klige kulturer<\/strong>Av Spill profesjonell<\/strong> og for \u00e5 overf\u00f8re det hastverk<\/strong> Noe som presser mange brukere til \u00e5 klikke for raskt. Forskerne forklarer at til og med en kunstig intelligens, som en menneskelig svindler, vet godt at haster er en kraftig psykologisk spak: de som mottar en melding som p\u00e5legger et \u00f8yeblikkelig svar, er mer tilb\u00f8yelig til ikke \u00e5 resonnere og handle impulsivt.<\/p>\n

N\u00e5r det gjelder bedriftens e-post, er fenomenet spesielt lumsk. Den s\u00e5 -kalt Bec<\/strong> (Forretnings-e-postkompromiss<\/em>), eller kompromisser fra selskapets postkasser, utnytter disse teknikkene for \u00e5 late som om de er kolleger, kunder eller leverand\u00f8rer. I f\u00f8lge studien, 14% av disse angrepene i 2025 ble forbedret ved bruk av kunstig intelligens<\/strong>. Selv om det enn\u00e5 ikke er flertallet, er veksten konstant. Og siden tilgangsbarrieren for disse verkt\u00f8yene blir stadig lavere, b\u00f8r det forventes en ekstra b\u00f8lge.<\/p>\n

Det andre n\u00f8kkelelementet er fart<\/strong>. En svindler kan Lag dusinvis av e-post per dag<\/strong>Men en kunstig intelligensmodell kan generere hundrevis p\u00e5 noen f\u00e5 minutter, alt forskjellige, alt for \u00e5 m\u00e5le for \u00e5 overvinne antispam -filtrene. De samme verkt\u00f8yene som brukes i markedsf\u00f8ring for \u00e5 forbedre nyhetsbrevtekster brukes n\u00e5 til \u00e5 avgrense svindelen: mer passende synonymer, mer effektive toner, spr\u00e5klige formuleringer designet for m\u00e5let. Grenselinjen mellom verkt\u00f8y for effektivitet og overgrepsverkt\u00f8y har blitt ekstremt tynn.<\/p>\n

Wei Hao<\/strong>l\u00e6re p\u00e5 Columbia University<\/em>er en av forskerne som har jobbet med studien, og ang\u00e5ende bruken av AI for \u00e5 generere e-post spam trffaldine, forklart:<\/p>\n

\n

Hastighet er en taktikk som er diskutert som ofte brukes til \u00e5 ut\u00f8ve press og vekke et svar uten \u00e5 tenke p\u00e5 mottakeren. Angriperne bruker hovedsakelig IA for \u00e5 avgrense e-postene sine og muligens engelsk i stedet for \u00e5 endre taktikken for angrepene sine.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Hvordan forsvare deg mot spam generert av AI<\/h2>\n

Som Du kan forsvare deg selv<\/strong> Fra alt dette? Teknologiske l\u00f8sninger, som jeg Antispam -filtre<\/strong> oi Antivirusprogramvare<\/strong>men de er nyttige verkt\u00f8y (for ikke \u00e5 nevne essensielle), de er ikke nok, siden du ikke kan forhindre alle<\/em> Spam e-post for \u00e5 n\u00e5 innboksen til postkassen din. For dette m\u00e5 du investere s\u00e5 mye som mulig i det som m\u00e5 v\u00e6re din f\u00f8rste «forsvarsbarriere»: din Datamaskinferdigheter<\/strong>. L\u00e6re gjenkjenne signalene om et mulig fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 svindel<\/strong> – Som presserende foresp\u00f8rsler eller invitasjonen til \u00e5 dele personopplysninger, bankinformasjon og lignende – er faktisk grunnlaget du m\u00e5 starte fra. Ogs\u00e5 fordi spam-fremtiden vil bli stadig mer automatiserte og skrikende meldinger vil bli stadig mer lumske og troverdige, er dette lite, men trygt.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I dag, Mer enn halvparten av spam – 51% \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig – Det genereres<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6040,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[3763,586,585,112,3765,1651,587,3764],"class_list":["post-6039","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-teknologi","tag-ansvarlig","tag-deg","tag-forsvare","tag-hvordan","tag-mottar","tag-postene","tag-selv","tag-spam","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nAI er ansvarlig for 51% av spam -e -postene du mottar: Hvordan forsvare deg selv - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"AI er ansvarlig for 51% av spam -e -postene du mottar: Hvordan forsvare deg selv - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"I dag, Mer enn halvparten av spam – 51% \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig – Det genereres\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-20T14:49:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-20T14:49:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1750430972_AI-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"AI er ansvarlig for 51% av spam -e -postene du mottar: Hvordan forsvare deg selv\",\"datePublished\":\"2025-06-20T14:49:31+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-20T14:49:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/\"},\"wordCount\":677,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1750430972_AI-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"ansvarlig\",\"deg\",\"forsvare\",\"Hvordan\",\"mottar\",\"postene\",\"selv\",\"spam\"],\"articleSection\":[\"Teknologi\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/\",\"name\":\"AI er ansvarlig for 51% av spam -e -postene du mottar: Hvordan forsvare deg selv - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1750430972_AI-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-06-20T14:49:31+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-20T14:49:49+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1750430972_AI-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1750430972_AI-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"email spam AI\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"AI er ansvarlig for 51% av spam -e -postene du mottar: Hvordan forsvare deg selv\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"AI er ansvarlig for 51% av spam -e -postene du mottar: Hvordan forsvare deg selv - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"AI er ansvarlig for 51% av spam -e -postene du mottar: Hvordan forsvare deg selv - Nordnesrepublikken","og_description":"I dag, Mer enn halvparten av spam – 51% \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig – Det genereres","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2025-06-20T14:49:31+00:00","article_modified_time":"2025-06-20T14:49:49+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1750430972_AI-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"AI er ansvarlig for 51% av spam -e -postene du mottar: Hvordan forsvare deg selv","datePublished":"2025-06-20T14:49:31+00:00","dateModified":"2025-06-20T14:49:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/"},"wordCount":677,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1750430972_AI-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-scaled.jpg","keywords":["ansvarlig","deg","forsvare","Hvordan","mottar","postene","selv","spam"],"articleSection":["Teknologi"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/","name":"AI er ansvarlig for 51% av spam -e -postene du mottar: Hvordan forsvare deg selv - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1750430972_AI-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-scaled.jpg","datePublished":"2025-06-20T14:49:31+00:00","dateModified":"2025-06-20T14:49:49+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1750430972_AI-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1750430972_AI-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"email spam AI"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/06\/20\/ai-er-ansvarlig-for-51-av-spam-e-postene-du-mottar-hvordan-forsvare-deg-selv\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"AI er ansvarlig for 51% av spam -e -postene du mottar: Hvordan forsvare deg selv"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6039","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6039"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6039\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6041,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6039\/revisions\/6041"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}