{"id":5198,"date":"2025-05-30T02:49:37","date_gmt":"2025-05-30T00:49:37","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/"},"modified":"2025-05-30T02:49:38","modified_gmt":"2025-05-30T00:49:38","slug":"boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/","title":{"rendered":"B\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n <\/p>\n

Sp\u00f8r en hvilken som helst langvarig sj\u00e5f\u00f8r, og de vil sannsynligvis fortelle deg om dagene n\u00e5r det \u00e5 ha en sigarett bak rattet bare var en del av naturen, akkurat der oppe med fikling med radioen eller rulle nedover vinduet ditt p\u00e5 en solskinnsdag.<\/strong><\/p>\n

Men tider og holdninger har endret seg. I disse dager, selv om du ser at folk lyser opp i trafikken, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 tenke to ganger, spesielt hvis du ikke vil ha en overraskende bot eller mister poeng fra lisensen.<\/p>\n

Her er tingen: Det er faktisk ingen spesifikk lov i Spania som direkte forbyr r\u00f8yking mens du kj\u00f8rer. Det er riktig. Ingen steder i Reglamento General de Circulaci\u00f3n (regelboken for sj\u00e5f\u00f8rer) vil du finne en artikkel som sier: «Ingen r\u00f8yking mens du kj\u00f8rer.» H\u00f8res ut som om du er klar, ikke sant? Vel … ikke s\u00e5 fort.<\/p>\n

\n<\/div>\n

Hva loven gj\u00f8r<\/em> Si er at hver sj\u00e5f\u00f8r m\u00e5 holde begge hendene frie (med mindre de skifter gir, \u00e5penbart), opprettholder full kontroll over bilen, holder et klart synsfelt og holder deg fokusert p\u00e5 veien. I utgangspunktet: Hvis du gj\u00f8r noe som kommer i veien for disse tingene – r\u00f8yking inkludert – kan du v\u00e6re i tr\u00f8bbel. Og det er DGT (Direcci\u00f3n General de Tr\u00e1fico) som ser p\u00e5.<\/p>\n

N\u00e5r kan du bli b\u00f8telagt for r\u00f8yking mens du kj\u00f8rer i Spania?<\/h2>\n

La oss kutte til jakten. Her blir spansk lov interessant. Handlingen med \u00e5 r\u00f8yke i seg selv er ikke ulovlig, men distraksjon<\/em> det kan for\u00e5rsake? Det er en helt annen historie.<\/p>\n

La oss se p\u00e5 noen f\u00e5 vanlige situasjoner som kan se deg f\u00e5 mer enn bare et skittent blikk fra en annen sj\u00e5f\u00f8r:<\/p>\n

    \n
  • Belysning av en sigarett<\/strong>: Du kan tro at det bare er en rask flick av en lighter, men de sekundene med \u00f8ynene av veien? Det er nok for DGT \u00e5 kalle det distrahert kj\u00f8ring. Og hvis du er uheldig, kan det hende at en trafikk politimann bare ser p\u00e5.<\/li>\n
  • Fumbling med pakken eller lettere<\/strong>: Samme historie. Hvis du rekker rundt en cig eller en lighter og ikke ser p\u00e5 veien, legger du deg selv – og andre – p\u00e5 risiko.<\/li>\n
  • Holder sigaretten mens du styrer<\/strong>: Det h\u00f8res ufarlig ut, men hvis du ikke kan reagere raskt fordi den ene h\u00e5nden er opptatt med \u00e5 holde en r\u00f8yk, kan du bli b\u00f8telagt.<\/li>\n
  • R\u00f8yking i tung trafikk eller med vinduer opp<\/strong>: R\u00f8yken i seg selv kan redusere synligheten din – spesielt om vinteren n\u00e5r vinduene t\u00e5ker opp. Hvis du ikke kan se, har du ikke kontroll.<\/li>\n
  • Kast en rumpe ut av vinduet<\/strong>: Dette er en stor avtale. Ikke bare er det en fare for andre bilister og milj\u00f8, men det er ogs\u00e5 en ledende \u00e5rsak til branner i Spania. Hvis du blir fanget, kan du m\u00f8te en bot p\u00e5 opptil \u20ac 500 og miste seks poeng av lisensen din. Det er ikke liten forandring.<\/li>\n<\/ul>\n

    For de fleste lovbrudd relatert til distraksjon starter b\u00f8ter p\u00e5 \u20ac 200. Men de virkelige kostnadene kan v\u00e6re mye h\u00f8yere hvis du blir funnet ansvarlig for en ulykke.<\/p>\n

    Hva med \u00e5 r\u00f8yke med barn eller gravide i bilen?<\/h2>\n

    Her blir ting litt kontroversielt. I Storbritannia, Frankrike og Italia er det allerede ulovlig \u00e5 r\u00f8yke i bilen med barn eller gravide passasjerer. Men i Spania? Ikke (enn\u00e5) ulovlig.<\/p>\n

    Det har v\u00e6rt snakk om \u00e5 endre dette, og helsedepartementet inkluderte til og med et forbud i utkastet til den nye nasjonale planen for r\u00f8ykeforebygging. Men s\u00e5 langt har ingenting g\u00e5tt. Forel\u00f8pig er det ikke i strid med loven, men enhver medisinsk forening og folkehelsegruppe i Spania sier at den burde v\u00e6re det.<\/p>\n

    S\u00e5 bare fordi du kan, betyr det at du burde?<\/em> De fleste vil si nei-spesielt gitt hvor farlig bruktr\u00f8yk er for barn og gravide. Og med offentlig pressbygging, ville det ikke v\u00e6re en overraskelse hvis Spania snart bringer inn t\u00f8ffere regler.<\/p>\n

    Er r\u00f8yking mens du kj\u00f8rer virkelig verdt risikoen i Spania?<\/h2>\n

    For mange mennesker er bilen som en privat boble – et sted \u00e5 slappe av, kanskje lytte til favorittspillelisten din, og ja, har noen ganger en frekk sigarett. Men her er sannheten: S\u00e5 snart du er bak rattet, er du ansvarlig for mye mer enn din egen komfort.<\/p>\n

    Distrahert kj\u00f8ring er en av de viktigste \u00e5rsakene til ulykker i Spania, og DGT blir bare strengere over det. Selv et \u00f8yeblikks bortfall – enten det er \u00e5 tenne en cig, fiske en ut av flokken eller h\u00e5ndtere aske p\u00e5 fanget – kan v\u00e6re alt som trengs for \u00e5 gj\u00f8re en feil.<\/p>\n

    Og la oss ikke glemme: det handler ikke bare om b\u00f8tene, poengene eller mister lisensen. Det handler om \u00e5 holde deg selv, passasjerene dine og alle andre p\u00e5 veien trygge.<\/p>\n

    Vil du r\u00f8yke? Hvorfor \u00e5 vente til du er parkert er den sikre innsatsen<\/h2>\n

    S\u00e5 kan du r\u00f8yke i bilen din i Spania? Teknisk sett, ja. Men skal du? Hvis du vil holde deg utenfor problemer (og utenfor retten), er det smarte svaret nei.<\/p>\n

    Bilen din kan f\u00f8les som din egen lille verden, men ute p\u00e5 veien, hvert valg du tar p\u00e5virker andre mennesker ogs\u00e5. Spill det trygt, lagre r\u00f8ykbruddet for n\u00e5r du har parkert, og hold fokuset der det betyr noe, p\u00e5 veien foran.<\/p>\n

    <\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Sp\u00f8r en hvilken som helst langvarig sj\u00e5f\u00f8r, og de vil sannsynligvis fortelle deg om dagene<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5199,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[105],"tags":[1990,144,839,2897,3029,1875,529,1478,231,227,1479],"class_list":["post-5198","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-livsstil","tag-boter","tag-hva","tag-hver","tag-rattet","tag-royking","tag-sjafor","tag-spania","tag-trenger","tag-ved","tag-virkelig","tag-vite","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nB\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"B\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sp\u00f8r en hvilken som helst langvarig sj\u00e5f\u00f8r, og de vil sannsynligvis fortelle deg om dagene\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-30T00:49:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-30T00:49:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1748566177_Boter-for-royking-ved-rattet-Hva-hver-sjafor-i-Spania.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"B\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite\",\"datePublished\":\"2025-05-30T00:49:37+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-30T00:49:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/\"},\"wordCount\":929,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1748566177_Boter-for-royking-ved-rattet-Hva-hver-sjafor-i-Spania.jpg\",\"keywords\":[\"b\u00f8ter\",\"Hva\",\"hver\",\"rattet\",\"r\u00f8yking\",\"sj\u00e5f\u00f8r\",\"Spania\",\"trenger\",\"ved\",\"virkelig\",\"vite\"],\"articleSection\":[\"Livsstil\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/\",\"name\":\"B\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1748566177_Boter-for-royking-ved-rattet-Hva-hver-sjafor-i-Spania.jpg\",\"datePublished\":\"2025-05-30T00:49:37+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-30T00:49:38+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1748566177_Boter-for-royking-ved-rattet-Hva-hver-sjafor-i-Spania.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1748566177_Boter-for-royking-ved-rattet-Hva-hver-sjafor-i-Spania.jpg\",\"width\":1200,\"height\":675,\"caption\":\"B\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"B\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"B\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"B\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite - Nordnesrepublikken","og_description":"Sp\u00f8r en hvilken som helst langvarig sj\u00e5f\u00f8r, og de vil sannsynligvis fortelle deg om dagene","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2025-05-30T00:49:37+00:00","article_modified_time":"2025-05-30T00:49:38+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1748566177_Boter-for-royking-ved-rattet-Hva-hver-sjafor-i-Spania.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"5 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"B\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite","datePublished":"2025-05-30T00:49:37+00:00","dateModified":"2025-05-30T00:49:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/"},"wordCount":929,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1748566177_Boter-for-royking-ved-rattet-Hva-hver-sjafor-i-Spania.jpg","keywords":["b\u00f8ter","Hva","hver","rattet","r\u00f8yking","sj\u00e5f\u00f8r","Spania","trenger","ved","virkelig","vite"],"articleSection":["Livsstil"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/","name":"B\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1748566177_Boter-for-royking-ved-rattet-Hva-hver-sjafor-i-Spania.jpg","datePublished":"2025-05-30T00:49:37+00:00","dateModified":"2025-05-30T00:49:38+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1748566177_Boter-for-royking-ved-rattet-Hva-hver-sjafor-i-Spania.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1748566177_Boter-for-royking-ved-rattet-Hva-hver-sjafor-i-Spania.jpg","width":1200,"height":675,"caption":"B\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/05\/30\/boter-for-royking-ved-rattet-hva-hver-sjafor-i-spania-virkelig-trenger-a-vite\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"B\u00f8ter for r\u00f8yking ved rattet: Hva hver sj\u00e5f\u00f8r i Spania virkelig trenger \u00e5 vite"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5198","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5198"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5198\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5200,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5198\/revisions\/5200"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5199"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5198"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5198"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5198"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}