{"id":21043,"date":"2026-08-12T16:02:52","date_gmt":"2026-08-12T14:02:52","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/"},"modified":"2026-08-12T16:02:56","modified_gmt":"2026-08-12T14:02:56","slug":"hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/","title":{"rendered":"Hvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS"},"content":{"rendered":"
\n
\n
<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

De siste dagene har det v\u00e6rt haster med \u00e5 kj\u00f8pe briller for \u00e5 observere form\u00f8rkelsen<\/strong>s\u00e5 mye at mange n\u00e5 har definert dem som \u00abufinnbare\u00bb. Mange av dere, som ikke har v\u00e6rt i stand til \u00e5 kj\u00f8pe dem, sp\u00f8r oss om de kan adopteres alternative metoder<\/strong>: Er det mulig \u00e5 se p\u00e5 form\u00f8rkelsen gjennom en r\u00f8ntgenplate eller kamerafilm? Kan vi bruke sveiserbriller eller se p\u00e5 solen indirekte gjennom et speil? Svaret i alle disse tilfellene er nei<\/strong> og \u00e5rsakene er relatert til helse og mulig \u00f8yeskade. Som vi forklarte deg, faktisk uten spesifikke briller med ISO 12312-2 sertifisering<\/strong>form\u00f8rkelsen kan bare observeres indirekte: direkte observasjon av solen b\u00f8r unng\u00e5s for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 skade \u00f8ynene.<\/p>\n

Skadene som kan oppst\u00e5 ved \u00e5 se direkte p\u00e5 solform\u00f8rkelsen: Helsedepartementet<\/h2>\n

Som rapportert av helsedepartementet representerer «soleksponering uten tilstrekkelig beskyttelsesutstyr en alvorlig risiko for v\u00e5r visuelle helse. For \u00e5 beskytte \u00f8ynene er det viktig bruk av solbriller med filtre sertifisert i henhold til loven<\/strong>«. Dette gjelder ogs\u00e5 under normale forhold, derfor ikke under en form\u00f8rkelse. \u00c5 stirre direkte mot solen, uten vernebriller, forklarer departementet, kan for\u00e5rsake en fototraumatisk makulopati, <\/strong>det vil si en lesjon i netthinnen som kan v\u00e6re ekstremt alvorlig.<\/p>\n

«Ufiltrerte UV-str\u00e5ler brenner fotoreseptorene i makulaen, det sentrale omr\u00e5det av netthinnen som er ansvarlig for distinkt syn (n\u00f8dvendig for \u00e5 lese, kj\u00f8re og gjenkjenne ansikter). Skaden kan for\u00e5rsake tap av sentralsyn, og manifesterer seg som en fast m\u00f8rk flekk i midten av synsfeltet. Det er ingen spesifikke behandlinger for \u00e5 gjenopprette den f\u00f8rste mulige gjenopprettingen av netthinnevevet etter dager; mindre\u00e5rig.»<\/em><\/p>\n

Den medisinske anbefalingen er derfor \u00e5 ikke se aldri<\/strong> solen for det blotte \u00f8ye. «Gj\u00f8r det bare for noen f\u00e5 \u00f8yeblikk», er forklart i de spesifikke anbefalingene for form\u00f8rkelsen 12. august, utviklet av Kommisjon for forebygging av blindhet og nedsatt syn<\/strong> med bidrag fra forskere fraIRCCS GB Bietti Foundation<\/strong> av Roma, «kan for\u00e5rsake permanent skade p\u00e5 netthinnen, den s\u00e5kalte solar retinopati<\/strong>uten at noen umiddelbar smerte kjennes.»<\/p>\n

Form\u00f8rkelsesskade for\u00e5rsaker sjelden smerte eller ubehag, fordi netthinnen ikke har noen nerveender for smerte. Risikoen \u00f8ker ved gjentatte observasjoner<\/strong>, ogs\u00e5 kort<\/strong>i, og skade kan oppst\u00e5 timer eller dager senere. Kort sagt, det er ingen «sikkerhetsterskel» for observasjon med det blotte \u00f8ye.<\/p>\n

Samsvarlige briller og tilbaketrukne modeller: ISO 12312-2-sertifisering som oppfyller internasjonale standarder<\/h2>\n

De vanlige solbriller<\/strong> de gir ingen beskyttelse i tilfelle form\u00f8rkelser, enten det er total, ringformet eller delvis form\u00f8rkelse: det er n\u00f8dvendig \u00e5 kj\u00f8pe spesielle sertifiserte solfiltre, tilsvarende de som brukes i astronomi, i samsvar med ISO 12312-2 standard.<\/strong> American Astronomical Society gir en omfattende liste over sertifiserte produsenter av b\u00e5de briller og filtre for kameraer, kikkerter, teleskoper og s\u00e5 videre.<\/p>\n

Men v\u00e6r forsiktig spesifikke modeller og partier: i Spania<\/strong>FACUA-Consumidores en Acci\u00f3n, det spanske forbrukerbyr\u00e5et, har varslet tilbaketrekking av syv modeller fra noen produsenter (Lionstar, ECP Eye Care Professional, Pelispan, Homanaje, M\u00f3, Orro og Opticalia), p\u00e5 grunn av uregelmessigheter funnet av Generaldirektoratet for handel, forbruk og tjenester i Madrid, Galicia, La\u00f3n og regionen Madrid, Galicia og regionen.<\/p>\n

\u00c5rsaken er at i de rapporterte modellene er filteret under minimum transmittansniv\u00e5, dvs for m\u00f8rkt. <\/strong>Dette betyr at brukeren, som ser totalt m\u00f8rke, ikke er i stand til \u00e5 identifisere solskiven gjennom brillene, og «som en forutsigbar reaksjon, n\u00e5r han finner seg selv med ansiktet vendt mot solen, kan han skyve brillene p\u00e5 pannen, vippe dem eller fjerne dem et \u00f8yeblikk for \u00e5 identifisere posisjonen til solen, med den hensikt \u00e5 sette dem p\u00e5 igjen umiddelbart». I l\u00f8pet av denne perioden uten beskyttelse, forklarer FACUA, «forblir \u00f8ynene direkte utsatt for solstr\u00e5ling (synlig og infrar\u00f8d\/ultrafiolett str\u00e5ling). En kjemisk eller termisk skade p\u00e5 cellene i fovealregionen av netthinnen kan oppst\u00e5».<\/p>\n

Det er derfor ikke snakk om filtre som er for lyse som slipper for mye str\u00e5ling igjennom, men om det motsatte problemet, linser som er s\u00e5 m\u00f8rke at de vil f\u00f8re til at de fjernes for bedre \u00e5 identifisere solens posisjon med det blotte \u00f8ye. Brillene kunne fjernes bare i \u00f8yeblikket av totalform\u00f8rkelsen, n\u00e5r solen er fullstendig dekket av m\u00e5nen, men dette vil ikke skje i Italia, hvor form\u00f8rkelsen bare er delvis. Videre, som nevnt, Det er farlig \u00e5 flytte brillene<\/strong> fordi en sv\u00e6rt utvidet pupill p\u00e5 grunn av m\u00f8rket indusert av briller slipper inn en mye st\u00f8rre mengde str\u00e5ling som treffer netthinnen.<\/p>\n

R\u00f8ntgen, negativer, sveiserbriller: Gj\u00f8r-det-selv-metoder erstatter ikke briller<\/h2>\n

Som ogs\u00e5 forklart av Helsedepartementet, med mindre du bruker en indirekte metode, som for eksempel d\u00f8rslaget, uten briller sertifisert etter standarden ISO 12312-2, <\/strong>ang\u00e5ende filtre for direkte solobservasjon b\u00f8r direkte observasjon av solen under form\u00f8rkelsen unng\u00e5s.<\/p>\n

\u00abAlle andre midler m\u00e5 unng\u00e5s<\/strong> fordi det ikke alltid garanterer sikker beskyttelse: for eksempel solbriller (ikke engang brukt opp\u00e5 hverandre), r\u00f8ntgenfilmer, hjemmelagde filtre, sveisebriller, kameraokularer eller noe annet er ikke tilstrekkelig.»<\/em><\/p>\n

Derfor b\u00f8r «alternative metoder som» unng\u00e5s:<\/p>\n

    \n
  • Speil for direkte observasjon;<\/li>\n
  • R\u00f8ntgenbilder;<\/li>\n
  • Fotografiske filmer og negativer;<\/li>\n
  • Normale eller polariserte solbriller;<\/li>\n
  • Sveiserbriller med for lav beskyttelsesindeks;<\/li>\n
  • Eclipse-briller over 10 \u00e5r gamle, utg\u00e5tt p\u00e5 dato eller skadet.<\/li>\n<\/ul>\n

    Linsene til tradisjonelle briller har ulike beskyttelseskategorier<\/strong>definert av ISO 12312-1-standarden (som inkluderer vanlige briller, med linser designet for \u00e5 redusere gjenskinn fra omgivelsene og beskytte \u00f8ynene mot reflekterte UV-str\u00e5ler, ikke for \u00e5 se direkte p\u00e5 solen) og som indikerer hvor mye hver linse reduserer intensiteten til solstr\u00e5lene. Jo m\u00f8rkere linsen er, jo mindre lys slipper den gjennom. For \u00e5 v\u00e6re tydelig har briller en beskyttelsesindeks p\u00e5 0 solbriller<\/strong> vanligste p\u00e5 markedet har en beskyttelsesindeks fra 1 til 3<\/strong> og de «ekstreme» faller inn i kategori 4, den m\u00f8rkeste, designet for h\u00f8ye fjell eller \u00f8rkener og forbudt for kj\u00f8ring: sistnevnte lar mellom 3 og 8 % av synlig lys passere gjennom.<\/p>\n

    De spesifikke brillene for \u00e5 observere form\u00f8rkelsen og solen gir direkte en sv\u00e6rt h\u00f8y beskyttelsesindeks, i henhold til den nevnte ISO 12312-2-standarden, som setter lystransmittansen mellom 0,000061 % og 0,0032 %, den maksimale tillatte verdien. Sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te, de blokkerer utover 99,99 %<\/b> av synlig lys, og det er derfor de er s\u00e5 m\u00f8rke og ugjennomsiktige. En stor forskjell sammenlignet med klassiske briller: den m\u00f8rkeste av solbrillene lar den n\u00e5 \u00f8yet minst tusen ganger mer lys<\/strong> enn det klareste form\u00f8rkelsesfilteret blant standardene tillater.<\/p>\n

    N\u00e5r det gjelder sveiseglass, som forklart av American Astronomical Society, er ISO 12312-2-standarden delvis basert p\u00e5 flere ti\u00e5r med erfaring med bruk av sveisefiltre for \u00e5 observere solen. Mens filtre vurdert til 12 anses som den nedre sikkerhetsgrensen, anses de ofte som uegnet for langvarig observasjon. Den ideelle l\u00f8sningen er en beskyttelsesindeks p\u00e5 13 eller 14, som er n\u00e6rmere synet som tilbys av form\u00f8rkelsesbriller og b\u00e6rbare solbriller, med den forskjellen at bildet fremst\u00e5r som gr\u00f8nt i stedet for guloransje eller hvitt.<\/p>\n

    Platene til r\u00f8ntgenstr\u00e5ler<\/strong> hei negativ<\/strong> er uttrykkelig oppf\u00f8rt blant usikre filtre<\/strong> av NASA, sammen med alle fargefilmer, s\u00f8lvfrie svart-hvitt-filmer, fotografiske negativer med p\u00e5trykt bilde (derfor r\u00f8ntgen og \u00f8yeblikksbilder), r\u00f8kt glass, enkelt- eller overlappende solbriller, fotografiske filtre med n\u00f8ytral tetthet og polarisasjonsfiltre. Disse materialene faktisk de demper synlig lys, men ikke infrar\u00f8dt<\/strong>: De fleste overf\u00f8rer h\u00f8ye niv\u00e5er av usynlig infrar\u00f8d str\u00e5ling, som kan for\u00e5rsake termisk netthinneforbrenning. At solen virker svak, eller at du ikke f\u00f8ler noe ubehag n\u00e5r du ser p\u00e5 den gjennom filteret, er som nevnt ingen garanti for at \u00f8ynene dine er trygge.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    De siste dagene har det v\u00e6rt haster med \u00e5 kj\u00f8pe briller for \u00e5 observere form\u00f8rkelsens\u00e5<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":21044,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[13294,1156,13699,101,187,79,13700,435,143,4350,684],"class_list":["post-21043","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vitenskap","tag-briller","tag-eller","tag-gjordetselvmetoder","tag-hvorfor","tag-ikke","tag-med","tag-mos","tag-risiko","tag-skade","tag-solformorkelsen","tag-uten","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nHvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De siste dagene har det v\u00e6rt haster med \u00e5 kj\u00f8pe briller for \u00e5 observere form\u00f8rkelsens\u00e5\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-12T14:02:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-12T14:02:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1786543373_Hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1429\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"Hvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS\",\"datePublished\":\"2026-08-12T14:02:52+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-12T14:02:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/\"},\"wordCount\":1266,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1786543373_Hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"briller\",\"eller\",\"gj\u00f8rdetselvmetoder\",\"hvorfor\",\"ikke\",\"med\",\"MoS\",\"risiko\",\"skade\",\"solform\u00f8rkelsen\",\"uten\"],\"articleSection\":[\"Vitenskap\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/\",\"name\":\"Hvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1786543373_Hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2026-08-12T14:02:52+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-12T14:02:56+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1786543373_Hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1786543373_Hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1429,\"caption\":\"Hvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS - Nordnesrepublikken","og_description":"De siste dagene har det v\u00e6rt haster med \u00e5 kj\u00f8pe briller for \u00e5 observere form\u00f8rkelsens\u00e5","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2026-08-12T14:02:52+00:00","article_modified_time":"2026-08-12T14:02:56+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1429,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1786543373_Hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"6 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"Hvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS","datePublished":"2026-08-12T14:02:52+00:00","dateModified":"2026-08-12T14:02:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/"},"wordCount":1266,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1786543373_Hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-scaled.jpg","keywords":["briller","eller","gj\u00f8rdetselvmetoder","hvorfor","ikke","med","MoS","risiko","skade","solform\u00f8rkelsen","uten"],"articleSection":["Vitenskap"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/","name":"Hvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1786543373_Hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-scaled.jpg","datePublished":"2026-08-12T14:02:52+00:00","dateModified":"2026-08-12T14:02:56+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1786543373_Hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1786543373_Hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-scaled.jpg","width":2560,"height":1429,"caption":"Hvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/08\/12\/hvorfor-ikke-se-solformorkelsen-uten-briller-eller-med-gjor-det-selv-metoder-risiko-og-skade-for-mos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hvorfor ikke se solform\u00f8rkelsen uten briller eller med gj\u00f8r-det-selv-metoder: risiko og skade for MoS"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21043"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21043\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21045,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21043\/revisions\/21045"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}