{"id":19446,"date":"2026-06-20T14:03:12","date_gmt":"2026-06-20T12:03:12","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/"},"modified":"2026-06-20T14:03:16","modified_gmt":"2026-06-20T12:03:16","slug":"du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/","title":{"rendered":"Du kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet"},"content":{"rendered":"
\n
\n
<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

Tidlig p\u00e5 ettermiddagen har du nettopp spist lunsj, og du betaler et bel\u00f8p du ikke engang trenger \u00e5 ta en lur. I stedet tvinger du deg selv til \u00e5 sitte i stolen i noen minutter p\u00e5 det meste. Men s\u00e5 begynner svakheten \u00e5 ta overh\u00e5nd, og du finner deg selv i den situasjonen s\u00f8vn-v\u00e5kne limbo<\/strong> evig som «genererer monstre» (som parafraserer et kjent verk av Francisco Goya). En fersk forskning publisert av Paris Brain Institute fokuserer nettopp p\u00e5 denne tilstanden Cellerapporter<\/em> som avsl\u00f8rte at sinnet v\u00e5rt kan g\u00e5 inn i autentiske «dr\u00f8mmetilstander» selv n\u00e5r vi er v\u00e5kne<\/strong>. Studien analyserer dusinvis av mennesker i \u00f8yeblikket av «limbo», og oppdager at tanker kan bli dr\u00f8mmeaktige i god tid f\u00f8r de sovner. Inntil n\u00e5 har vitenskapen og v\u00e5r daglige erfaring vant oss til \u00e5 tenke p\u00e5 sinnet som en bryter<\/strong> som bare kan v\u00e6re p\u00e5 eller av, varslet eller sovende. DE dr\u00f8mmer<\/strong> de ble studert som et fenomen eksklusivt for natten, mens dagdr\u00f8mmer ble ansett som en helt separat dagprosess. Denne studien foresl\u00e5r en tredje m\u00e5te det p\u00e5 forener<\/strong> disse to verdenene, som fremhever hvordan v\u00e5re spontane opplevelser ikke er delt av en klar grense, men tilh\u00f8rer en enkelt v\u00e6skespektrum<\/strong>.<\/p>\n

Kan vi dr\u00f8mme selv n\u00e5r vi er v\u00e5kne?<\/h2>\n

For \u00e5 forst\u00e5 om jeg dr\u00f8mmer<\/strong> vises bare n\u00e5r vi sover, analyserte et team av forskere dusinvis av frivillige, og ba dem slappe av p\u00e5 en lenestol i et m\u00f8rkt og stille rom. Til fange tankene i det n\u00f8yaktige \u00f8yeblikket du sovner<\/strong>brukte de et genialt triks som, legenden sier, opprinnelig ble unnfanget av Thomas Edison: \u00e5 holde en flaske i h\u00e5nden som faller ved f\u00f8rste tegn p\u00e5 muskelavslapping, derfor i det kritiske \u00f8yeblikket f\u00f8r s\u00f8vn. Lyden fra den fallende flasken vekket deltakerne og umiddelbart etterp\u00e5 ble de bedt om det beskrive deres mentale opplevelse<\/strong> vurdere dens merkelighet, flyt og grad av spontanitet.<\/p>\n

Ved \u00e5 kombinere beskrivelsene med hjerne-, muskel-, hjerte- og \u00f8yedata, grupperte de opplevelsene i fire mentale tilstander<\/strong>.<\/p>\n

    \n
  1. v\u00e6rt flyktig<\/strong>bygd opp av tanker som dukker opp spontant, men fragmentert, bygd opp av korte personlige minner;<\/li>\n
  2. varsle<\/strong>der sinnet er flytende, men forankret b\u00e5de til det ytre milj\u00f8et (oppmerksomt p\u00e5 lyder i rommet) og til kroppslige sensasjoner, godt klar over \u00e5 v\u00e6re v\u00e5ken:<\/li>\n
  3. tilstand<\/strong> bisarr<\/strong>fulle av surrealistiske og dr\u00f8mmeaktige bilder, som \u00e5 se sm\u00e5 romvesener eller forestille seg maur som klatrer p\u00e5 kroppen din med kryssord i bakgrunnen. Det er staten som kommer n\u00e6rmest dr\u00f8mmer, og faktisk har den mange umiskjennelige kjennetegn: surrealistiske scenarier, ekstrem fantasi og ulogiske kombinasjoner av elementer.<\/li>\n
  4. tilstand<\/strong> frivillig<\/strong>der sinnet fokuserer logisk for \u00e5 planlegge fremtidige handlinger.<\/li>\n<\/ol>\n

    Den forbl\u00f8ffende oppdagelsen er at disse fire statene det er de ikke <\/b>ikke i det hele tatt duehullbar <\/b>i etikettene til «v\u00e5kne opp<\/strong>«eller»sove<\/strong>«. Forskere registrerte utvetydige v\u00e5kne hjernespor hos fors\u00f8kspersoner som rapporterte \u00e5 v\u00e6re nedsenket i dr\u00f8mmeaktige og bisarre visjoner. Tvert imot ble det oppdaget at det er mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re helt logiske og frivillige resonnementer, som \u00e5 organisere arbeidsdagen, til tross for at de allerede var senket i de f\u00f8rste stadiene av s\u00f8vnen.<\/p>\n

    \n
    \"Bilde\"<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

    Hva skjer i hjernen under disse «limbo-dr\u00f8mmene»?<\/strong><\/h2>\n

    Hvis det \u00e5 sove eller v\u00e5ken ikke bestemmer hva vi tenker, hva er de vitenskapelige \u00e5rsakene til disse fenomenene? Svaret ligger i mikroskopiske variasjoner i elektrisk aktivitet<\/strong> av hjernen, som gir hver spesifikk mental tilstand sin egen nevrologiske «signatur». La oss ta eksemplet med \u00f8yeblikkene vi lever opplevelser i bisarr<\/strong> og dr\u00f8mmeaktig n\u00e5r du er v\u00e5ken. Elektroencefalogrammet registrerer i dette tilfellet en kollapse<\/strong> av den s\u00e5kalte «funksjonell tilkobling<\/strong>» mellom forskjellige hjerneomr\u00e5der og en reduksjon i en parameter for elektrisk aktivitet kalt spektral offset. La oss forestille oss hjerne<\/strong> som en stor orkester<\/strong>: i den logiske v\u00e5ken kommuniserer alle seksjoner ledet av en \u00e5rv\u00e5ken dirigent, representert ved frontomr\u00e5dene som er ansvarlige for ut\u00f8vende kontroll. N\u00e5r den bisarre tanken trigger, orkesteret mister synkroniseringen<\/strong>. Frontalkontroll l\u00f8sner (hjernebarken, setet for den ut\u00f8vende kontrollen, «utlades»), og lar de visuelle omr\u00e5dene fri til \u00e5 improvisere. Dette genererer enlokal elektrisitetsvirksomhet<\/strong> som den produserer spontane bilder<\/strong>totalt frakoblet den omliggende virkeligheten.<\/p>\n

    I kontrast, da deltakerne var i den mentale tilstanden «varsle<\/strong>«(n\u00e6r s\u00f8vn, men fortsatt oppmerksom p\u00e5 milj\u00f8et), viste hjernen deres en \u00f8kning i entropi, noe som indikerer en sv\u00e6rt h\u00f8y signalkompleksitet: <\/strong>det betyr at hjernen er det aktivt behandle sensoriske stimuli<\/strong>opprettholde en solid kontakt med den fysiske verden<\/strong> f\u00f8r du sovner helt.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Tidlig p\u00e5 ettermiddagen har du nettopp spist lunsj, og du betaler et bel\u00f8p du ikke<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19447,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[240,12513,5794,144,339,79,212,16,587,360,31,3108,1681,12514,12515],"class_list":["post-19446","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vitenskap","tag-avslorer","tag-dromme","tag-hjernen","tag-hva","tag-kan","tag-med","tag-mellom","tag-nar","tag-selv","tag-skjer","tag-som","tag-sovn","tag-studie","tag-vaken","tag-vakenhet","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nDu kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Du kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tidlig p\u00e5 ettermiddagen har du nettopp spist lunsj, og du betaler et bel\u00f8p du ikke\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-20T12:03:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-20T12:03:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1781956993_Du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1429\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"Du kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet\",\"datePublished\":\"2026-06-20T12:03:12+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-20T12:03:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/\"},\"wordCount\":793,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1781956993_Du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"avsl\u00f8rer\",\"dr\u00f8mme\",\"hjernen\",\"Hva\",\"kan\",\"med\",\"mellom\",\"n\u00e5r\",\"selv\",\"skjer\",\"som\",\"s\u00f8vn\",\"studie\",\"v\u00e5ken\",\"v\u00e5kenhet\"],\"articleSection\":[\"Vitenskap\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/\",\"name\":\"Du kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1781956993_Du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-20T12:03:12+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-20T12:03:16+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1781956993_Du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1781956993_Du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1429,\"caption\":\"Du kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Du kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Du kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Du kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet - Nordnesrepublikken","og_description":"Tidlig p\u00e5 ettermiddagen har du nettopp spist lunsj, og du betaler et bel\u00f8p du ikke","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2026-06-20T12:03:12+00:00","article_modified_time":"2026-06-20T12:03:16+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1429,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1781956993_Du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"4 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"Du kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet","datePublished":"2026-06-20T12:03:12+00:00","dateModified":"2026-06-20T12:03:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/"},"wordCount":793,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1781956993_Du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-scaled.jpg","keywords":["avsl\u00f8rer","dr\u00f8mme","hjernen","Hva","kan","med","mellom","n\u00e5r","selv","skjer","som","s\u00f8vn","studie","v\u00e5ken","v\u00e5kenhet"],"articleSection":["Vitenskap"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/","name":"Du kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1781956993_Du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-scaled.jpg","datePublished":"2026-06-20T12:03:12+00:00","dateModified":"2026-06-20T12:03:16+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1781956993_Du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1781956993_Du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-scaled.jpg","width":2560,"height":1429,"caption":"Du kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/06\/20\/du-kan-dromme-selv-nar-du-er-vaken-en-ny-studie-avslorer-hva-som-skjer-med-hjernen-mellom-sovn-og-vakenhet\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Du kan dr\u00f8mme selv n\u00e5r du er v\u00e5ken: en ny studie avsl\u00f8rer hva som skjer med hjernen mellom s\u00f8vn og v\u00e5kenhet"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19446","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19446"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19446\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19448,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19446\/revisions\/19448"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19447"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}