{"id":17241,"date":"2026-04-21T09:48:54","date_gmt":"2026-04-21T07:48:54","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/"},"modified":"2026-04-21T09:48:58","modified_gmt":"2026-04-21T07:48:58","slug":"hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/","title":{"rendered":"Hvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n <\/p>\n

Du er egentlig ikke sulten…<\/p>\n

Men du spiser uansett.<\/p>\n

\n<\/div>\n

En matbit mens du ser p\u00e5 TV.
\nNoe lite etter middagen.
\nEn rask matbit fordi «det er p\u00e5 tide.»<\/p>\n

Og du tenker ikke p\u00e5 det engang.<\/p>\n

Det bare skjer.<\/p>\n

Og det er nettopp poenget.<\/p>\n

Et sted p\u00e5 veien mistet mange mennesker forbindelsen med ekte sult.<\/p>\n

Vi spiser ikke fordi kroppen ber om det.
\nVi spiser fordi \u00f8yeblikket tillater det.<\/p>\n

Fordi vi kjeder oss.
\nFordi vi er slitne.
\nFordi vi vil ha noe.<\/p>\n

Og ofte er vi ikke engang klar over det.<\/p>\n

Jeg ser dette mye.<\/p>\n

Folk forteller meg at de ikke spiser s\u00e5 mye, men fortsatt f\u00f8ler seg lite energiske eller g\u00e5r sakte opp i vekt uten \u00e5 forst\u00e5 hvorfor.<\/p>\n

Men n\u00e5r du ser n\u00e6rmere etter, handler det ikke om hvor mye de spiser.<\/p>\n

Det handler om hvordan de spiser.<\/p>\n

Rask. Distrahert. Uten egentlig \u00e5 merke det.<\/p>\n

Og n\u00e5r du spiser slik, skjer det noe viktig.<\/p>\n

Kroppen din registrerer ikke m\u00e5ltidet fullt ut.<\/p>\n

S\u00e5 selv etter \u00e5 ha spist…
\ndu f\u00f8ler deg ikke forn\u00f8yd.<\/p>\n

Og det er da syklusen starter.<\/p>\n

Du spiser igjen, ikke fordi du trenger det, men fordi noe fortsatt f\u00f8les savnet.<\/p>\n

Da jeg begynte \u00e5 ta hensyn til livet her i Middelhavet, la jeg merke til noe annet.<\/p>\n

M\u00e5ltider er \u00f8yeblikk.<\/p>\n

Folk setter seg ned.
\nDe tar tid.
\nDe spiser sammen.<\/p>\n

Det haster ikke med \u00e5 fullf\u00f8re. Ingen distraksjon. Ikke spis mens du gj\u00f8r noe annet.<\/p>\n

Og p\u00e5 grunn av det skjer noe enkelt, men kraftig.<\/p>\n

Kroppen tar igjen.<\/p>\n

Den kjenner igjen maten.
\nDet f\u00f8les tilfredsstilt.
\nDen vet n\u00e5r det er nok.<\/p>\n

Og dette endrer alt.<\/p>\n

For n\u00e5r du spiser med bevissthet, spiser du naturligvis bedre.<\/p>\n

Ikke strengere. Ikke mindre.<\/p>\n

Bare mer i tr\u00e5d med hva kroppen din faktisk trenger.<\/p>\n

Hva du kan begynne \u00e5 gj\u00f8re i dag<\/strong><\/h2>\n

Du trenger ikke diett.<\/p>\n

Start med dette:<\/p>\n

    \n
  1. Spis uten distraksjon<\/strong>\n

    Ingen telefon, ingen TV. Bare m\u00e5ltidet. Dette alene endrer hvordan kroppen din reagerer.<\/li>\n

  2. Senk farten dine f\u00f8rste par biter<\/strong>\n

    Gi kroppen din tid til \u00e5 registrere hva som skjer.<\/li>\n

  3. Sp\u00f8r deg selv f\u00f8r du spiser<\/strong>\n

    Er jeg virkelig sulten… eller bare ute etter noe?<\/li>\n

  4. Skap ekte m\u00e5ltids\u00f8yeblikk<\/strong>\n

    Sett deg ned. Selv om den er kort. Gj\u00f8r det til et \u00f8yeblikk, ikke en vane.<\/li>\n<\/ol>\n

    Dette er hva middelhavslivsstilen f\u00e5r rett.<\/p>\n

    Det styrer ikke mat.<\/p>\n

    Den knytter deg til den igjen.<\/p>\n

    Og n\u00e5r den forbindelsen kommer tilbake…<\/p>\n

    \u00c5 spise blir enklere.
    \nEnergi blir mer stabil.
    \nOg den konstante f\u00f8lelsen av \u00e5 «\u00f8nske noe» begynner \u00e5 blekne.<\/p>\n

    Ukens middelhavstips<\/strong><\/h2>\n

    Gj\u00f8r minst ett m\u00e5ltid om dagen til et virkelig \u00f8yeblikk, ingen distraksjoner, bare mat og bevissthet.<\/p>\n

    Hvis du vil ha veiledning<\/strong><\/h3>\n

    Hvis dette f\u00f8les kjent, spise uten sult, lite energi, aldri helt forn\u00f8yd, er du ikke alene.<\/p>\n

    Med sm\u00e5 endringer i hvordan og n\u00e5r du spiser, kan du bringe tilbake balanse og klarhet.<\/p>\n

    Hvis du vil ha hjelp til \u00e5 bruke dette i ditt daglige liv, kan du finne mer veiledning og ideer om:<\/p>\n

    www.casamiguel.life<\/strong><\/p>\n

    Noen ganger handler det ikke om \u00e5 spise mindre…<\/p>\n

    Det handler om \u00e5 spise annerledes.<\/p>\n


    \n \n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Du er egentlig ikke sulten… Men du spiser uansett. En matbit mens du ser p\u00e5<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17242,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[105],"tags":[586,2454,101,187,11132,355,5482,11131],"class_list":["post-17241","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-livsstil","tag-deg","tag-foler","tag-hvorfor","tag-ikke","tag-likevel","tag-men","tag-spiser","tag-sulten","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nHvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Du er egentlig ikke sulten… Men du spiser uansett. En matbit mens du ser p\u00e5\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-21T07:48:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-21T07:48:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1776757735_Hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"Hvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel\",\"datePublished\":\"2026-04-21T07:48:54+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-21T07:48:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/\"},\"wordCount\":537,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1776757735_Hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel.png\",\"keywords\":[\"deg\",\"f\u00f8ler\",\"hvorfor\",\"ikke\",\"likevel\",\"men\",\"spiser\",\"sulten\"],\"articleSection\":[\"Livsstil\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/\",\"name\":\"Hvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1776757735_Hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel.png\",\"datePublished\":\"2026-04-21T07:48:54+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-21T07:48:58+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1776757735_Hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1776757735_Hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel.png\",\"width\":1536,\"height\":1024,\"caption\":\"Hvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel - Nordnesrepublikken","og_description":"Du er egentlig ikke sulten… Men du spiser uansett. En matbit mens du ser p\u00e5","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2026-04-21T07:48:54+00:00","article_modified_time":"2026-04-21T07:48:58+00:00","og_image":[{"width":1536,"height":1024,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1776757735_Hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel.png","type":"image\/png"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"Hvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel","datePublished":"2026-04-21T07:48:54+00:00","dateModified":"2026-04-21T07:48:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/"},"wordCount":537,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1776757735_Hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel.png","keywords":["deg","f\u00f8ler","hvorfor","ikke","likevel","men","spiser","sulten"],"articleSection":["Livsstil"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/","name":"Hvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1776757735_Hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel.png","datePublished":"2026-04-21T07:48:54+00:00","dateModified":"2026-04-21T07:48:58+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1776757735_Hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1776757735_Hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel.png","width":1536,"height":1024,"caption":"Hvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/04\/21\/hvorfor-du-ikke-foler-deg-sulten-men-spiser-likevel\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hvorfor du ikke f\u00f8ler deg sulten, men spiser likevel"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17241","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17241"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17241\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17243,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17241\/revisions\/17243"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}