{"id":14606,"date":"2026-02-06T10:51:47","date_gmt":"2026-02-06T09:51:47","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/"},"modified":"2026-02-06T10:51:52","modified_gmt":"2026-02-06T09:51:52","slug":"reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/","title":{"rendered":"reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026"},"content":{"rendered":"<div>\n<div class=\"cp_wrapper cp_wrapper--fw mb-30 mb-20@tablet\">\n<figure class=\"mm\"><picture class=\"img\" style=\"padding-top:56.25%\"><source  media=\"(min-width: 1024px)\"><source  media=\"(min-width: 768px)\"><\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<p>DE&#8217;<strong>ishockey<\/strong> det er en av de mest intense og fascinerende idrettene vi vil se p\u00e5 <strong>olympiske vinterleker<\/strong>. Hastighet, fysisk kontakt og taktikk m\u00f8tes p\u00e5 et rektangul\u00e6rt isblad som skjuler fysikkens lover og teknisk dynamikk som gj\u00f8r denne sporten unik. Ved OL i Milan-Cortina 2026 vil hockey &#8211; p\u00e5 scenen i Milan Santagiulia ishockeyarena og p\u00e5 Rho Fiera Milano ishockeyarena &#8211; v\u00e6re hovedpersonen, ikke bare for konkurranseevnen til landslagene som skal konkurrere, men ogs\u00e5 for den sv\u00e6rt etterlengtede returen til lekene til spillerne i <strong>NHL<\/strong>den beste nordamerikanske profesjonelle ligaen med de beste spillerne i verden, som har v\u00e6rt borte fra 5-hoop-arrangementet i 12 \u00e5r.<\/p>\n<h2>Fordi hockey er et fysikklaboratorium<\/h2>\n<p>Rent fysisk sett er ishockey en flott blanding av krefter som spiller. Det hele starter fra overflaten, den <strong>is<\/strong>som ikke er &laquo;magisk&raquo; glatt, men blir det fordi trykket fra sk\u00f8ytebladene lager et veldig tynt lag med vann som <strong>reduserer friksjonen<\/strong> mellom blad og is, slik at spillerne kan skli med stor letthet. Denne mekanismen er grunnen til at en idrettsut\u00f8ver kan oppn\u00e5 <strong>h\u00f8ye hastigheter<\/strong> selv med et minimalt trykk, fordi energien som tilf\u00f8res av musklene hans raskt omdannes til kinetisk energi, og den lave motstanden som isen tilbyr gj\u00f8r at ut\u00f8veren kan holde farten til en annen ytre kraft griper inn, for eksempel en retningsendring, en takling eller bremsing.<\/p>\n<p>De<strong> disk<\/strong> (<em>pukk<\/em>) i vulkanisert gummi, bare 2,5 cm h\u00f8y, er det sentrale elementet i spillet og adlyder de samme fysikkens lover som styrer prosjektiler p\u00e5 en overflate med liten friksjon. N\u00e5r en spiller treffer den med k\u00f8en, oversettes den p\u00e5f\u00f8rte kraften til akselerasjon, noe som for\u00e5rsaker <em>pukk<\/em> fly i hastigheter de kan <strong>over 150 km\/t<\/strong>. En del av denne energien kommer fra elastisiteten til signalet, i stand til \u00e5 b\u00f8ye seg og lagre energi som deretter overf\u00f8res til skiven, p\u00e5 samme m\u00e5te som en trukket bue slipper pilen.<\/p>\n<div class=\"cp_wrapper cp_wrapper--fw mb-50\">\n<figure class=\"mm\"><picture class=\"img\" style=\"padding-top:66.666666666667%\"><source  media=\"(min-width: 1024px)\"><source  media=\"(min-width: 768px)\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770371507_359_reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-OL-i-2026.jpg\" alt=\"puckhockey\" width=\"2121\" height=\"1414\"\/><\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<h2>Hvor lenge varer en hockeykamp: grunnleggende regler<\/h2>\n<p>En ishockeykamp varer i 60 faktiske minutter, fordelt p\u00e5 <strong>tre 20 minutters perioder<\/strong> hver. Rett og slett, laget som scorer mest vinner <strong>m\u00e5l<\/strong> pr\u00f8ver \u00e5 sette pucken i motstanderens m\u00e5l. Hvis resultatet er uavgjort p\u00e5 slutten av 60 minutter, fortsetter vi med i <strong>ekstra tid<\/strong>som slutter i det \u00f8yeblikket et lag scorer. Hvis ingen av lagene har scoret p\u00e5 slutten av ekstraomgangen, er kampen avgjort <strong>straffer<\/strong>bortsett fra i tilfellet med OL-finalen, hvor ekstraomgangene fortsetter til ett lag scorer.<br \/>Hvert lag kan ha opptil <strong>25 spillere<\/strong> i troppen i herreturneringen e <strong>23<\/strong> hos damene, men de er der p\u00e5 isen <strong>seks idrettsut\u00f8vere<\/strong> per lag om gangen: fem spillere og en keeper. Bytter kan skje mens du er p\u00e5 farten, uten \u00e5 stoppe spillet, noe som bidrar til \u00e5 holde spillet raskt og i stadig utvikling.<\/p>\n<h2>Hvor spilles turneringen og hvordan er den strukturert i Milano-Cortina<\/h2>\n<p>Ishockeyturneringen Milan-Cortina vil bli avholdt <strong>to spor satt opp i Milano<\/strong>: en p\u00e5 Rho-messen, en i den nye Santa Giulia-bygningen, i det som vil bli den st\u00f8rste innend\u00f8rsarenaen i Italia, i stand til \u00e5 ta imot 12 tusen tilskuere under lekene og over 16 tusen under konserter.<\/p>\n<p>Begge systemene er i samsvar med internasjonale standarddimensjoner, i samsvar med forskriftene til <strong>IIHF<\/strong> (International Ice Hockey Federation), som uansett hvordan de er <strong>litt annerledes enn de typiske overflatene til NHL-mesterskap<\/strong>. Dette har skapt flere kontroverser de siste ukene, fordi avtalen om \u00e5 bringe NHL-spillere tilbake til OL s\u00f8rget for at turneringen skulle spilles p\u00e5 en <em>sk\u00f8ytebane<\/em> samme st\u00f8rrelse som de som brukes i Nord-Amerika.<\/p>\n<p>Dameturneringen begynte 5. februar, til og med \u00e9n dag f\u00f8r \u00e5pningsseremonien til lekene, mens herreturneringen starter 11. februar. Konkurransen inkluderer en gruppefase der lagene konkurrerer mot hverandre <em>round robin<\/em>med de beste som g\u00e5r videre til de direkte elimineringsfasene frem til finalen.<\/p>\n<p>De to superfavorittnasjonene er <strong>USA og Canada<\/strong>etterfulgt, if\u00f8lge bookmakere, av de europeiske nasjonene der hockey er mest fulgt og praktisert, nemlig Tsjekkia, Sverige og Finland (regjerende herremester).<br \/>DE&#8217;<strong>Italia vil delta<\/strong> ved begge turneringene som vertsnasjon, g\u00e5r den siste deltakelsen faktisk tilbake til Torino-lekene i 2006, hvor den p\u00e5 samme m\u00e5te ble kvalifisert som vert. Det virkelige m\u00e5let for begge lag er \u00e5 vinne minst \u00e9n kamp i round robin.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DE&#8217;ishockey det er en av de mest intense og fascinerende idrettene vi vil se p\u00e5<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14607,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[74,9518,167,1640,7863],"class_list":["post-14606","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-samfunn","tag-den","tag-frenetiske","tag-mest","tag-reglene","tag-sporten","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026 - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026 - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"DE&#8217;ishockey det er en av de mest intense og fascinerende idrettene vi vil se p\u00e5\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-06T09:51:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-06T09:51:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770371508_reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-OL-i-2026-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1396\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026\",\"datePublished\":\"2026-02-06T09:51:47+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-06T09:51:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/\"},\"wordCount\":706,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770371508_reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-OL-i-2026-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"den\",\"frenetiske\",\"mest\",\"reglene\",\"sporten\"],\"articleSection\":[\"Samfunn\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/\",\"name\":\"reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026 - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770371508_reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-OL-i-2026-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2026-02-06T09:51:47+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-06T09:51:52+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770371508_reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-OL-i-2026-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770371508_reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-OL-i-2026-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1396,\"caption\":\"reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026 - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026 - Nordnesrepublikken","og_description":"DE&#8217;ishockey det er en av de mest intense og fascinerende idrettene vi vil se p\u00e5","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2026-02-06T09:51:47+00:00","article_modified_time":"2026-02-06T09:51:52+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1396,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770371508_reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-OL-i-2026-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026","datePublished":"2026-02-06T09:51:47+00:00","dateModified":"2026-02-06T09:51:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/"},"wordCount":706,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770371508_reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-OL-i-2026-scaled.jpg","keywords":["den","frenetiske","mest","reglene","sporten"],"articleSection":["Samfunn"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/","name":"reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026 - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770371508_reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-OL-i-2026-scaled.jpg","datePublished":"2026-02-06T09:51:47+00:00","dateModified":"2026-02-06T09:51:52+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770371508_reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-OL-i-2026-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770371508_reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-OL-i-2026-scaled.jpg","width":2560,"height":1396,"caption":"reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/02\/06\/reglene-for-den-mest-frenetiske-sporten-i-ol-i-2026\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"reglene for den mest frenetiske sporten i OL i 2026"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14606","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14606"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14606\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14608,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14606\/revisions\/14608"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}