{"id":14147,"date":"2026-01-23T16:51:20","date_gmt":"2026-01-23T15:51:20","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/"},"modified":"2026-01-23T16:51:26","modified_gmt":"2026-01-23T15:51:26","slug":"hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/","title":{"rendered":"Hvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet"},"content":{"rendered":"
\n
\n
<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

Er kalt negativitetsskjevhet<\/strong>eller negativitetsskjevhet<\/em>og det er hjernens tendens til \u00e5 tilskrive en st\u00f8rre betydning for negative opplevelser eller hendelser<\/strong>sammenlignet med de positive. For samme frekvens eller verdi, det som er negativt har en tendens til \u00e5 p\u00e5virke oss mer<\/strong>for \u00e5 forbli innprentet lenger og ha st\u00f8rre innflytelse p\u00e5 m\u00e5ten vi tenker, f\u00f8ler og handler p\u00e5. Det er grunnen til at vi husker kritikk lettere enn komplimenter, en fiasko sammenlignet med mange suksesser, et sterkt argument sammenlignet med mange fredelige \u00f8yeblikk tilbrakt med en person.<\/p>\n

Negative opplevelser ser ut til \u00e5 sette dypere avtrykk<\/strong>som om hjernen registrerte dem sterkere. Denne tilb\u00f8yeligheten er ikke tilfeldig, og heller ikke patologisk i seg selv. Tvert imot, den har veldig eldgamle r\u00f8tter og reagerer p\u00e5 en adaptiv funksjon:<\/strong> beskytte den enkelte<\/strong>. Hjernen v\u00e5r har en tendens til \u00e5 prioritere alt som kan representere et tap, en trussel eller en fare, og aktiveres med st\u00f8rre intensitet nettopp for \u00e5 forhindre at denne opplevelsen skjer igjen<\/strong>. Med andre ord er det som om sinnet v\u00e5rt sa til oss: «Husk godt denne negative hendelsen, for neste gang kan du unng\u00e5 det.» Problemet oppst\u00e5r n\u00e5r denne mekanismen, laget for \u00e5 beskytte oss, blir overdreven og invalidiserende: negativitetsskjevhet kan f\u00f8re til at vi overvurderer risiko og undervurderer muligheter<\/strong>\u00e5 blokkere oss i m\u00f8te med valg og \u00e5 p\u00e5virke bildet vi har av oss selv og verden negativt.<\/p>\n

Hva er negativitetsskjevhet og hvorfor eksisterer den<\/h2>\n

Fra et evolusjon\u00e6rt perspektiv gir negativitetsbias perfekt mening. V\u00e5re forfedre levde i fiendtlige, uforutsigbare og potensielt farlige milj\u00f8er. I den sammenheng, \u00e5 huske hva som kunne true overlevelse var mye viktigere enn \u00e5 huske det som var hyggelig<\/strong>. \u00c5 vite at et bestemt dyr var aggressivt, at en bestemt plante var giftig, eller at et bestemt sted inneholdt risiko, \u00f8kte dramatisk sjansene for \u00e5 overleve. \u00c5 glemme en positiv opplevelse, som en rolig dag eller et stort m\u00e5ltid, hadde minimale konsekvenser. \u00c5 glemme en fare kan v\u00e6re d\u00f8delig<\/strong>. Av denne grunn har den menneskelige hjernen utviklet seg til:<\/p>\n

    \n
  • identifisere trusler raskere,<\/li>\n
  • reagerer mer intenst p\u00e5 negative stimuli,<\/li>\n
  • beholde ubehagelige minner lenger.<\/li>\n<\/ul>\n

    For \u00e5 forst\u00e5 hvor kraftig dette evolusjon\u00e6re grunnlaget er, la oss pr\u00f8ve \u00e5 tenke til smaksl\u00f8kene v\u00e5re<\/strong>: de reagerer p\u00e5 s\u00f8te, salte, sure og bitre stimuli. De fleste kan oppdage s\u00f8dme i omtrent en del av 200, salt i en del av 400, surt i en av 130 000, og bitter i en av 2 000 000. Dette betyr at en gitt mengde av en negativ eller trusselrelatert smaksstimulus (for eksempel smaker de fleste giftstoffer bittert) aktiverer en sterkere affektiv respons enn den samme mengden av en positiv smakstimulus<\/strong> (for eksempel dessert).<\/p>\n

    P\u00e5 samme m\u00e5te i dag ogs\u00e5 hjernen v\u00e5r forblir kablet til \u00e5 reagere p\u00e5 fare f\u00f8rst enn glede<\/strong> og blir mer aktiv for \u00e5 sikre at dette kan forbli mer preget av oss. En kritikk, en avvisning, en fiasko eller et smertefullt forhold behandles p\u00e5 et f\u00f8lelsesmessig niv\u00e5 som alarmsignaler<\/strong>. Dette forklarer hvorfor negative opplevelser fortsetter \u00e5 ha en uforholdsmessig stor innvirkning sammenlignet med positive.<\/p>\n

    Det onde er sterkere enn det gode<\/em><\/strong><\/h2>\n

    Et av de mest relevante vitenskapelige bidragene om temaet negativitetsskjevhet er artikkelen D\u00e5rlig er bedre enn bra<\/strong><\/em> (2001), skrevet av sosialpsykologene Roy F. Baumeister, E. Bratslavsky, C. Finkenauer og K. Vohs. I dette arbeidet forklarer forfatterne hvordan \u00abet individs negative egenskaper har st\u00f8rre vekt enn hans positive egenskaper p\u00e5 nesten alle omr\u00e5der av livet, og selv n\u00e5r de er like i antall og verdi, former de v\u00e5r d\u00f8mmekraft p\u00e5 en fullstendig ubalansert m\u00e5te\u00bb. Med andre ord, selv n\u00e5r godt og ondt er likeverdige i mengde eller verdi, er ikke deres psykologiske effekt det. For eksempel:<\/p>\n

      \n
    • tape en sum penger har en st\u00f8rre f\u00f8lelsesmessig innvirkning enn gleden ved \u00e5 tjene samme sum;<\/li>\n
    • \u00e5 motta kritikk p\u00e5virker dypere enn \u00e5 motta et kompliment;<\/li>\n
    • en negativ hendelse i et forhold kan p\u00e5virke det mer enn mange positive \u00f8yeblikk.<\/li>\n<\/ul>\n

      I f\u00f8lge forskere, det gode kan seire over det onde bare takket v\u00e6re talls overlegne styrke<\/strong>: Mange positive hendelser kan oppveie de psykologiske effektene av en enkelt negativ hendelse. N\u00e5r like m\u00e5l p\u00e5 godt og d\u00e5rlig er tilstede, oppveier imidlertid de psykologiske effektene av de negative effektene av de positive.<\/p>\n

      Forfatterne av D\u00e5rlig er sterkere enn bra<\/em> vise deg hvordan prinsippet om at det onde er sterkere enn det gode dukker opp i en rekke aspekter av det psykologiske livet<\/strong>. Gjennom gjennomgangen av ulike studier belyser de hvordan negative hendelser har st\u00f8rre innvirkning enn positive i spesifikke aspekter. For \u00e5 nevne noen:<\/p>\n

        \n
      • Hukommelse:<\/strong> det negative huskes mer<\/strong>. N\u00e5r det gjelder hukommelse, viser en rekke studier rapportert av psykologer at folk har en tendens til \u00e5 huske negative hendelser lettere enn positive. Dette gjelder ikke bare selvbiografisk minne<\/strong> (minner om fremtredende tidligere hendelser), men ogs\u00e5 for korttidshukommelse<\/strong>. I noen eksperimenter ble deltakerne for eksempel presentert for en liste over ord med forskjellig emosjonell valens: resultatene indikerer at ord med negativ konnotasjon ble husket oftere enn de med positiv konnotasjon. Forfatterne selv p\u00e5peker at studiene ikke er uten begrensninger, men understreker et avgj\u00f8rende aspekt: \u200b\u200bdet er ingen solide bevis som viser det motsatte, dvs. en overlegenhet av det positive over det negative i hukommelsen. Dette antyder at negative hendelser har en systematisk fordel i informasjonskodings- og gjenfinningsprosessen. Med andre ord, det som er negativt har en tendens til \u00e5 feste seg lettere i minnet<\/strong>.<\/li>\n
      • F\u00f8lelser:<\/strong> det negative er mer intenst og varig<\/strong>. Et annet omr\u00e5de analysert i artikkelen gjelder f\u00f8lelser. Forfatterne bemerker at de eksisterer mange flere ord for \u00e5 beskrive negative f\u00f8lelser <\/strong>sammenlignet med de positive, slik de eksisterer mange flere strategier for \u00e5 unng\u00e5 negative f\u00f8lelsesmessige tilstander<\/strong> enn \u00e5 indusere positive f\u00f8lelser. Videre ser negative f\u00f8lelser ut til \u00e5 ha en sterkere og mer vedvarende psykologisk innvirkning. N\u00e5r folk blir bedt om \u00e5 huske nylige f\u00f8lelsesmessig betydningsfulle hendelser, har de fleste en tendens til \u00e5 rapportere negative hendelser, selv om de erkjenner \u00e5 ha hatt positive opplevelser i samme periode. Dette indikerer at opplevelser knyttet til negative f\u00f8lelser er mer fremtredende, mer tilgjengelige og mer innflytelsesrike over tid enn positive. Ubehagelige f\u00f8lelser gj\u00f8r seg ikke bare mer kjent, men etterlater ogs\u00e5 et mer varig spor.<\/li>\n
      • L\u00e6ring: <\/strong>du l\u00e6rer mer av feil enn av suksesser.<\/strong> Forfatterne analyserer rollen som negativitetsskjevhet i l\u00e6ringsprosesser. Flere studier viser at barn l\u00e6rer raskere etter straff for feil svar enn av forsterkning for riktige svar. Disse funnene tyder p\u00e5 at l\u00e6ring og konditionering er sterkere p\u00e5virket av negative hendelser enn av positive hendelser, selv n\u00e5r den objektive «mengden» av godt og d\u00e5rlig er det samme. Folk virker derfor disponert for \u00e5 l\u00e6re konsekvensene knyttet til negative opplevelser raskere, sannsynligvis fordi, fra et evolusjon\u00e6rt synspunkt, var det grunnleggende for \u00e5 overleve \u00e5 erkjenne og unng\u00e5 feil.<\/li>\n
      • Parforhold:<\/strong> det negative veier mer enn det positive<\/strong>. En viktig implikasjon av negativitetsskjevheten gjelder parforhold. Forfatterne p\u00e5peker det \u00f8ke positiv atferd i et forhold har ikke samme effekt som \u00e5 redusere negative<\/strong>. I en sitert studie ble par filmet under deres interaksjoner. Forskerne la merke til at emosjonell og kommunikativ gjensidighet var mer intens under krangel enn under \u00f8yeblikk med positiv og kj\u00e6rlig utveksling. Med andre ord, negative utvekslinger var kraftigere og mer innflytelsesrike n\u00e5r det gjaldt \u00e5 bestemme forholdskvaliteten. Dette betyr at en enkelt negativ atferd kan undergrave et forhold mye mer enn flere positiv atferd kan forbedre det. Selv p\u00e5 dette omr\u00e5det, kort sagt, er vekten av det negative uforholdsmessig med det positive.<\/li>\n
      • Stereotyper og omd\u00f8mme: det negative er vanskeligere \u00e5 slette<\/strong>. Negativ informasjon er ogs\u00e5 mer kraftfull enn positiv informasjon n\u00e5r det gjelder \u00e5 danne vurderinger om andre. Spesielt, jo mer ugunstig en egenskap er, jo lavere antall eksempler trengs for \u00e5 bekrefte det og jo h\u00f8yere antall tilfeller kreves for \u00e5 motbevise den. Med andre ord, D\u00e5rlig rykte er lett \u00e5 skaffe seg, men vanskelig \u00e5 miste<\/strong>mens det motsatte gjelder for godt omd\u00f8mme. N\u00e5r en negativ egenskap blir en del av en stereotypi, har den en tendens til \u00e5 v\u00e6re motstandsdyktig mot endringer, fordi det krever mange observasjoner for \u00e5 utfordre den.<\/li>\n<\/ul>\n

        Baumeister og kolleger utvider ogs\u00e5 denne refleksjonen til andre omr\u00e5der, som nevrologiske prosesser, sosiale relasjoner og barns utvikling, og kommer frem til en klar og entydig konklusjon: ondskap har en sterkere innflytelse enn godt p\u00e5 menneskers psykologiske tilstand. <\/strong>Det betyr ikke at det gode ikke har noen verdi, men at det m\u00e5 mange positive hendelser til for \u00e5 motvirke en negativ vind. Hjernen v\u00e5r, formet av evolusjon, fortsetter \u00e5 prioritere det som kan skade oss, selv n\u00e5r faren ikke lenger er reell, men symbolsk.<\/p>\n

        \n
        \n
        \n

        D\u00e5rlig er sterkere enn god<\/p>\n<\/p><\/div>\n

        \n

        Negativitetsskjevhet<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Er kalt negativitetsskjevheteller negativitetsskjevhetog det er hjernens tendens til \u00e5 tilskrive en st\u00f8rre betydning for<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14148,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[864,144,101,2866,4159,9233,9232],"class_list":["post-14147","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-samfunn","tag-husker","tag-hva","tag-hvorfor","tag-lettere","tag-negative","tag-negativitetsskjevhet","tag-opplevelser","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nHvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Er kalt negativitetsskjevheteller negativitetsskjevhetog det er hjernens tendens til \u00e5 tilskrive en st\u00f8rre betydning for\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-23T15:51:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-23T15:51:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1769183481_Hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1489\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"Hvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet\",\"datePublished\":\"2026-01-23T15:51:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-23T15:51:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/\"},\"wordCount\":1462,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1769183481_Hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"Husker\",\"Hva\",\"hvorfor\",\"lettere\",\"negative\",\"negativitetsskjevhet\",\"opplevelser\"],\"articleSection\":[\"Samfunn\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/\",\"name\":\"Hvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1769183481_Hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-23T15:51:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-23T15:51:26+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1769183481_Hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1769183481_Hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1489,\"caption\":\"Hvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet - Nordnesrepublikken","og_description":"Er kalt negativitetsskjevheteller negativitetsskjevhetog det er hjernens tendens til \u00e5 tilskrive en st\u00f8rre betydning for","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2026-01-23T15:51:20+00:00","article_modified_time":"2026-01-23T15:51:26+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1489,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1769183481_Hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"7 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"Hvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet","datePublished":"2026-01-23T15:51:20+00:00","dateModified":"2026-01-23T15:51:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/"},"wordCount":1462,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1769183481_Hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet-scaled.jpg","keywords":["Husker","Hva","hvorfor","lettere","negative","negativitetsskjevhet","opplevelser"],"articleSection":["Samfunn"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/","name":"Hvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1769183481_Hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet-scaled.jpg","datePublished":"2026-01-23T15:51:20+00:00","dateModified":"2026-01-23T15:51:26+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1769183481_Hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1769183481_Hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet-scaled.jpg","width":2560,"height":1489,"caption":"Hvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/23\/hvorfor-vi-lettere-husker-negative-opplevelser-hva-er-negativitetsskjevhet\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hvorfor vi lettere husker negative opplevelser: hva er negativitetsskjevhet"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14147","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14147"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14147\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14149,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14147\/revisions\/14149"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14148"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14147"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14147"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14147"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}