{"id":13616,"date":"2026-01-08T05:51:13","date_gmt":"2026-01-08T04:51:13","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/"},"modified":"2026-01-08T05:51:15","modified_gmt":"2026-01-08T04:51:15","slug":"la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/","title":{"rendered":"La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div class=\"wordpress-content\">\n                    <!-- Article Start --><\/p>\n<p data-start=\"286\" data-end=\"414\">En ny studie fra University of Oregon avsl\u00f8rer at unge mennesker som sover i helgen er avgj\u00f8rende for deres mentale helse.<span id=\"more-557838\"><\/span><\/p>\n<p data-start=\"416\" data-end=\"855\">If\u00f8lge studien var unge mennesker i alderen 16 til 24 som sov inn senere i helgen mye mindre utsatt for \u00e5 oppleve symptomer p\u00e5 depresjon sammenlignet med de som v\u00e5knet tidlig. Dette styrker ytterligere bevisene p\u00e5 at s\u00f8vn spiller en avgj\u00f8rende rolle for \u00e5 p\u00e5virke mental helse. Forskningen fant at de som tok igjen s\u00f8vnen i helgen hadde 41 prosent lavere risiko for depressive symptomer enn de som ikke gjorde det.<\/p>\n<h2 data-start=\"857\" data-end=\"895\">S\u00f8vnmangel og ten\u00e5ringsliv<\/h2>\n<p data-start=\"897\" data-end=\"1220\">Selv om det anbefales at voksne f\u00e5r \u00e5tte timers s\u00f8vn om natten, foresl\u00e5r eksperter for ten\u00e5ringer at den n\u00f8dvendige mengden er n\u00e6rmere ti timer. S\u00f8vn er utrolig viktig for ungdom, et viktig verkt\u00f8y for \u00e5 st\u00f8tte kognitiv utvikling og fysisk vekst, men deres behov for s\u00f8vn blir ofte ikke behandlet som en prioritet.<\/p>\n<div class=\"sra_unit\"><link rel=\"stylesheet\" id=\"block-sra\" href=\"https:\/\/euroweeklynews.com\/wp-content\/plugins\/snack-related-articles\/dist\/css\/snack-related.min.css?250312-193541\" type=\"text\/css\" media=\"all\">\n<\/div>\n<p data-start=\"1222\" data-end=\"1501\">Ten\u00e5ringer akkumulerer mye s\u00f8vngjeld gjennom uken mens de sjonglerer faglige, sosiale og noen ganger arbeidsoppgaver. \u00c5 f\u00e5 ti timers s\u00f8vn og s\u00f8rge for at alle leksene deres blir gjort ofte er ikke mulig, spesielt med tidlig skolestart og fullpakket timeplan.<\/p>\n<h2 data-start=\"1503\" data-end=\"1526\">Hvorfor helger betyr noe<\/h2>\n<p data-start=\"1528\" data-end=\"1869\">Funnene legger til \u00f8kende bevis for at s\u00f8vn spiller en kritisk rolle i ungdommens mentale helse. Ten\u00e5ringer og unge voksne st\u00e5r overfor p\u00e5g\u00e5ende s\u00f8vnutfordringer samtidig som de har h\u00f8yere risiko for depresjon, men denne aldersgruppen har sjelden blitt unders\u00f8kt i studier fokusert p\u00e5 innhentingss\u00f8vn i helgene.<\/p>\n<p data-start=\"1871\" data-end=\"2170\">Forskere analyserte data fra 2021\u201323 National Health and Nutrition Examination Survey, og unders\u00f8kte rapporterte leggetider p\u00e5 ukedager og helger, v\u00e5knetider og f\u00f8lelsesmessig velv\u00e6re. Deltakere som sov lenger i helgene hadde signifikant mindre sannsynlighet for \u00e5 rapportere at de f\u00f8lte seg triste eller deprimerte hver dag.<\/p>\n<h2 data-start=\"2172\" data-end=\"2213\">Biologiske endringer i ungdoms\u00e5rene<\/h2>\n<p data-start=\"2215\" data-end=\"2604\">Mer enn det, ten\u00e5ringer sin d\u00f8gnrytme endres naturlig i l\u00f8pet av ungdoms\u00e5rene, et biologisk fenomen som er utenfor deres kontroll. Det er vitenskapelig bevist at ten\u00e5ringer er natteravner, med et naturlig s\u00f8vnvindu mellom 23.00 og 08.00, som kolliderer med skolestarttider over hele verden. Helgen er ofte den eneste gangen de kan sove i henhold til deres biologiske timeplan.<\/p>\n<p data-start=\"2606\" data-end=\"2816\">Eksperter understreker at selv om konsekvent s\u00f8vn fortsatt er det ideelle m\u00e5let, kan det \u00e5 la ten\u00e5ringer ta igjen hvile i helgen tilby viktig beskyttelse for deres mentale helse i en s\u00e5rbar fase av livet.<\/p>\n<p>                    <!-- Originally published at https:\/\/euroweeklynews.com\/2026\/01\/07\/let-teens-sleep-in-new-research-highlights-mental-health-benefits\/ on 07 Jan 2026 at 17:52 by Elli Freeman --><br \/>\n                    <!-- Article End -->\n                <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En ny studie fra University of Oregon avsl\u00f8rer at unge mennesker som sover i helgen<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13617,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[105],"tags":[1964,1719,8320,1116,79,3417,833,3065],"class_list":["post-13616","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-livsstil","tag-fordeler","tag-forskning","tag-fremhever","tag-helse","tag-med","tag-mental","tag-sove","tag-tenaringer","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En ny studie fra University of Oregon avsl\u00f8rer at unge mennesker som sover i helgen\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-08T04:51:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-08T04:51:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767847874_La-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse\",\"datePublished\":\"2026-01-08T04:51:13+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-08T04:51:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/\"},\"wordCount\":429,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767847874_La-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental.jpg\",\"keywords\":[\"fordeler\",\"forskning\",\"fremhever\",\"helse\",\"med\",\"Mental\",\"sove\",\"ten\u00e5ringer\"],\"articleSection\":[\"Livsstil\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/\",\"name\":\"La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767847874_La-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-08T04:51:13+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-08T04:51:15+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767847874_La-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767847874_La-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental.jpg\",\"width\":1000,\"height\":667,\"caption\":\"La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse - Nordnesrepublikken","og_description":"En ny studie fra University of Oregon avsl\u00f8rer at unge mennesker som sover i helgen","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2026-01-08T04:51:13+00:00","article_modified_time":"2026-01-08T04:51:15+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767847874_La-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse","datePublished":"2026-01-08T04:51:13+00:00","dateModified":"2026-01-08T04:51:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/"},"wordCount":429,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767847874_La-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental.jpg","keywords":["fordeler","forskning","fremhever","helse","med","Mental","sove","ten\u00e5ringer"],"articleSection":["Livsstil"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/","name":"La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767847874_La-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental.jpg","datePublished":"2026-01-08T04:51:13+00:00","dateModified":"2026-01-08T04:51:15+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767847874_La-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767847874_La-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental.jpg","width":1000,"height":667,"caption":"La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/08\/la-tenaringer-sove-i-ny-forskning-fremhever-fordeler-med-mental-helse\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La ten\u00e5ringer sove i: ny forskning fremhever fordeler med mental helse"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13616"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13616\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13618,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13616\/revisions\/13618"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13617"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}