{"id":13404,"date":"2026-01-01T15:50:30","date_gmt":"2026-01-01T14:50:30","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/"},"modified":"2026-01-01T15:50:32","modified_gmt":"2026-01-01T14:50:32","slug":"hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/","title":{"rendered":"Hvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye?"},"content":{"rendered":"
\n
\n
<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

Sumo <\/strong>(\u76f8\u64b2) – japansk begrep som bokstavelig talt betyr «\u00e5 dra i hverandre» – er en form for h\u00e5nd-til-h\u00e5nd kamp<\/b>: form\u00e5let med rikishi<\/b>jagerflyene, er \u00e5 sl\u00e5 ned motstanderen eller f\u00e5 ham til \u00e5 forlate kampsonen, sa dohyo<\/b>.<\/p>\n

Deres h\u00f8ye vekt oppn\u00e5s gjennom subkutant fett <\/strong>og det har et presist form\u00e5l: \u00e5 ha en massiv og velbalansert kropp betyr \u00e5 ha et lavere tyngdepunkt<\/strong>og er derfor mer stabil og vanskelig \u00e5 skyve ut av ringen. Samtidig er hoveddelen \u00f8ker slagkraften<\/strong>: Hvert trykk blir kraftigere. Dessuten lar det jevnt fordelte fettet deg bedre dempe slagene under sammenst\u00f8tet. For \u00e5 veie s\u00e5 mye, f\u00f8lger spillerne en veldig streng diett<\/b> rik p\u00e5 proteiner og er ikke fri for helseproblemer.<\/p>\n

Det er nasjonalsporten i Japan, og selv om det ikke er noen vektkategorier som skjer i andre disipliner, er vekten til jagerflyene veldig h\u00f8y, generelt aldri under 90\/100 kg: den tyngste rikishien i verden, Orora Satoshi<\/strong>har kommet til \u00e5 veie 296 kg<\/strong>.<\/p>\n

Mellom 90 og 150 kg: regler for sumovekt<\/h2>\n

Selv om det ikke er noe konsept for minimums- eller maksimumsvekt for sumobrytere, siden denne sporten ikke har kategorier – slik det i stedet skjer i disipliner som kampsport, boksing eller bryting – gj\u00f8r reglene som denne typen kamp er basert p\u00e5, den veldig viktig for idrettsut\u00f8vere ha en h\u00f8y og godt fordelt vekt i kroppen<\/b>.<\/p>\n

M\u00e5let med sumo er faktisk ikke \u00e5 treffe motstanderen, men f\u00e5 ham til \u00e5 miste balansen<\/b>: Jo st\u00f8rre og mer massiv han er, jo vanskeligere vil det v\u00e6re for ham \u00e5 v\u00e6re ubalansert. DE rikishi<\/b> de st\u00e5r overfor hverandre ved \u00e5 sl\u00e5 hverandre med bare hender kraftig p\u00e5 forskjellige deler av kroppen. Derfor er fett for dem ikke bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om vekt: det fungerer som en faktisk naturlig rustning<\/strong>fordele virkningen av slag og beskytte dem mot st\u00f8t under kamp.<\/p>\n

I f\u00f8lge reglene vinner du i to tilfeller:<\/p>\n

    \n
  • hvis motstanderen ber\u00f8re utsiden av dohyoen<\/b>eller omr\u00e5det dedikert til kamp<\/li>\n
  • hvis motstanderen han mister balansen og treffer bakken<\/b> med andre deler av kroppen enn fots\u00e5lene.<\/li>\n<\/ul>\n

    Det er forbudt<\/strong> treffer med nevene<\/strong> (du kan bare gj\u00f8re dette med \u00e5pen h\u00e5nd), stikk fingrene i \u00f8ynene, trekk i h\u00e5ret, sl\u00e5 p\u00e5 brystet eller magen, og pr\u00f8v \u00e5 kle av motstanderen<\/strong>.<\/p>\n

    M\u00f8tene er korte, og f\u00f8r start er det ofte et spenningsmoment og studier som kan v\u00e6re mer eller mindre langt. Faktisk, n\u00e5r den f\u00f8rste rikishi spurter, m\u00e5 den andre st\u00f8tte vekten sin ved \u00e5 kontrastere med sin egen kropp, og det kan skje at det g\u00e5r flere sekunder hvor fighterne bare holder seg til hverandre i forstyrre motstanderens balanse<\/b>.<\/p>\n

    Hvordan sumobrytere bygger vekt: helsefarene<\/h2>\n

    Vekten til en sumobryter er ikke et resultat av et uregulert kosthold, men av en veldig streng diett<\/b> som har som m\u00e5l utvikling av subkutant fett<\/b> og ikke visceral, som i stedet er den som ligger mellom organene og som f\u00f8rer til alvorlige helseproblemer. I tillegg til underhudsfett er det ogs\u00e5 essensielt \u00e5 jobbe med utviklingen av muskulatur<\/b>spesielt n\u00f8dvendig i bena.<\/p>\n

    DE rikishi<\/strong> de m\u00e5 derfor ansette omtrent mellom 5000 og 7000 kalorier per dag<\/b> og de gj\u00f8r det takket v\u00e6re chanko nabe<\/strong>en tradisjonell japansk rett som er grunnlaget for kostholdet deres. Det er en kj\u00f8tt- eller fiskegryte h\u00f8y i protein og lite fett<\/strong>.<\/p>\n

    \n
    \"Chankonabe\"<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

    Ideelt sett, hvis ut\u00f8veren kan spise riktig og holde seg i riktig vektomr\u00e5de for hans eller hennes sv\u00e6rt atletiske livsstil, kan han eller hun opprettholde ganske god helse over tid. Men virkeligheten er veldig annerledes, og krigere er ofte utsatt for alvorlige helserisikoer.<\/p>\n

    De siste \u00e5rene lider brytere mer og mer press for \u00e5 veie mer<\/b>f\u00f8rer dette til at kostholdet deres blir mer uregelmessig. Siden sumo er en sport sterkt knyttet til tradisjon, gj\u00f8res det da sliter med \u00e5 akseptere tilstedev\u00e6relsen av medisinske spesialister og ern\u00e6ringsfysiologer<\/strong>noe som resulterer i en tendens til omsorgssvikt. Som ogs\u00e5 fremhevet av en studie publisert i Journal of the Endocrine Society, avsl\u00f8rer enorm kroppsmasse og h\u00f8ykaloridietter hypertensjon, diabetes type 2, hjerte- og karsykdommer og slitasjegikt<\/strong>.<\/p>\n

    Situasjonen blir ikke bedre etter uttaket. Faktisk \u00f8ker reduksjonen i fysisk aktivitet og vanskeligheten med \u00e5 endre matvaner ytterligere risikoen for metabolsk syndrom og kroniske sykdommer<\/strong>.<\/p>\n

    DE’forventet levealder<\/strong> av en rikishi svever rundt 60-65 \u00e5r<\/strong>omtrent 15 \u00e5r yngre enn det japanske gjennomsnittet. I en studie av 13 avd\u00f8de brytere skyldtes 38 % av d\u00f8dsfallene hjertestans og 15 % p\u00e5 grunn av cerebrovaskul\u00e6r sykdom. Noen emblematiske tilfeller illustrerer det harde ved denne disiplinen: Terunofuji kjempet mot diabetes og alvorlige kneproblemer; Shobushi d\u00f8de i 2020 bare 28 \u00e5r gammel av covid-19-komplikasjoner forverret av diabetes; Toyonoumi, som veide over 200 kg, d\u00f8de i en alder av 56.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Sumo (\u76f8\u64b2) – japansk begrep som bokstavelig talt betyr «\u00e5 dra i hverandre» – er<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13405,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[101,535,1472,8823,601],"class_list":["post-13404","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-samfunn","tag-hvorfor","tag-mye","tag-sa","tag-sumobrytere","tag-veier","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nHvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye? - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye? - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sumo (\u76f8\u64b2) – japansk begrep som bokstavelig talt betyr «\u00e5 dra i hverandre» – er\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-01T14:50:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-01T14:50:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767279030_Hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1599\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1066\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"Hvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye?\",\"datePublished\":\"2026-01-01T14:50:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-01T14:50:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/\"},\"wordCount\":785,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767279030_Hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye.jpg\",\"keywords\":[\"hvorfor\",\"mye\",\"s\u00e5\",\"sumobrytere\",\"veier\"],\"articleSection\":[\"Samfunn\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/\",\"name\":\"Hvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye? - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767279030_Hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-01T14:50:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-01T14:50:32+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767279030_Hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767279030_Hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye.jpg\",\"width\":1599,\"height\":1066,\"caption\":\"Hvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye? - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye? - Nordnesrepublikken","og_description":"Sumo (\u76f8\u64b2) – japansk begrep som bokstavelig talt betyr «\u00e5 dra i hverandre» – er","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2026-01-01T14:50:30+00:00","article_modified_time":"2026-01-01T14:50:32+00:00","og_image":[{"width":1599,"height":1066,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767279030_Hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"4 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"Hvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye?","datePublished":"2026-01-01T14:50:30+00:00","dateModified":"2026-01-01T14:50:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/"},"wordCount":785,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767279030_Hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye.jpg","keywords":["hvorfor","mye","s\u00e5","sumobrytere","veier"],"articleSection":["Samfunn"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/","name":"Hvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye? - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767279030_Hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye.jpg","datePublished":"2026-01-01T14:50:30+00:00","dateModified":"2026-01-01T14:50:32+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767279030_Hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1767279030_Hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye.jpg","width":1599,"height":1066,"caption":"Hvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2026\/01\/01\/hvorfor-veier-sumobrytere-sa-mye\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hvorfor veier sumobrytere s\u00e5 mye?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13404","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13404"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13404\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13406,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13404\/revisions\/13406"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13405"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13404"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13404"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}