{"id":13054,"date":"2025-12-21T13:52:13","date_gmt":"2025-12-21T12:52:13","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/"},"modified":"2025-12-21T13:52:15","modified_gmt":"2025-12-21T12:52:15","slug":"hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/","title":{"rendered":"Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen"},"content":{"rendered":"<div>\n<div class=\"cp_wrapper cp_wrapper--fw mb-30 mb-20@tablet\">\n<figure class=\"mm\"><picture class=\"img\" style=\"padding-top:56.25%\"><source  media=\"(min-width: 1024px)\"><source  media=\"(min-width: 768px)\"><\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<p>Hvis du er en trekking-entusiast eller hvis du har blitt dratt med &laquo;tvang&raquo; av vennene dine inn i fjellet, vil du sikkert ha spurt deg selv minst \u00e9n gang: <b>men hvordan beregnes gjennomsnittstidene for stiene?<\/b> Det virker ofte som om de ikke f\u00e5r det riktig: For noen er det \u00e5 lese det tallet en psykologisk hindring selv f\u00f8r de drar, for andre blir det en personlig utfordring \u00e5 overvinne. Likevel er disse tallene ikke tilfeldige. Nettstedet til <b>CAI <\/b>(Club Alpino Italiano) forklarer at det er en presis metode, basert p\u00e5 en kompleks matematisk formel, men som kan representeres p\u00e5 en veldig intuitiv m\u00e5te gjennom en <strong>grafikk<\/strong>. Avstandsgjennomsnittene beregnet p\u00e5 denne m\u00e5ten med hensyn til avstand og h\u00f8ydeforskjell tjener ikke til \u00e5 etablere nye rekorder, men til \u00e5 garantere <b>sikkerhet <\/b>av mennesker: litt overvurdering av tiden, gj\u00f8r faktisk at selv de som er mindre trent kan planlegge returen i tide (f\u00f8r for eksempel solen g\u00e5r ned) og takle ruten uten risiko, g\u00e5 i riktig tempo og ta de riktige pausene.<\/p>\n<p>Referansesystemet som ble brukt ble laget av det sveitsiske instituttet <b>Schweizer Wanderwege <\/b>og er representert som en kartesisk graf med <b>tilbakelagt distanse<\/b> p\u00e5<b>X-aksen<\/b> (horisontalt) og <b>h\u00f8ydeforskjell<\/b> (positiv hvis du g\u00e5r opp, negativ hvis du g\u00e5r ned) p\u00e5<b>Y-aksen<\/b> (vertikalt).<\/p>\n<div class=\"cp_wrapper cp_wrapper--fw mb-50\">\n<figure class=\"mm\"><picture class=\"img\" style=\"padding-top:61.628883291352%\"><source  media=\"(min-width: 1024px)\"><source  media=\"(min-width: 768px)\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1766321533_534_Hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-CAI-modellen.jpg\" alt=\"reisetidsgraf\" width=\"1191\" height=\"734\"\/><\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<p>For \u00e5 f\u00e5 en n\u00f8yaktig beregning, ruten til stien unders\u00f8kt kol <strong>GPS<\/strong> det analyseres ikke massevis, men det kommer <b>delt opp i mange sm\u00e5 deler<\/b>. Innenfor denne grafen er det noen<strong> r\u00f8de buede linjer<\/strong>: hver av dem representerer en <strong>minutt<\/strong>. For \u00e5 beregne hvor lang tid det tar \u00e5 reise en distanse, ser du p\u00e5 <strong>skj\u00e6ringspunkt<\/strong> mellom avstanden (<strong>svart vertikal linje<\/strong>) og forskjellen i h\u00f8yde (<strong>svart horisontal linje<\/strong>). Det n\u00f8yaktige punktet hvor disse krysser vil falle p\u00e5 en spesifikasjon<strong> r\u00f8d tidslinje<\/strong>. Ved \u00e5 legge til resultatene av alle de sm\u00e5 segmentene f\u00e5r du den totale tiden p\u00e5 ekskursjonen.<\/p>\n<p>For bedre \u00e5 forst\u00e5 forskjellene, la oss ta en lang strekning <b>1000 meter<\/b> og la oss se hvordan tiden endres basert p\u00e5 bakken:<\/p>\n<ul>\n<li><b>Flat<\/b>: hvis vi reiser de 1000 meterne uten noen h\u00f8ydeforskjell, vil det ta oss ca <b>14-15 minutter<\/b>.<\/li>\n<li><b>Oppoverbakke<\/b>: hvis de samme 1000 meterne har en positiv h\u00f8ydeforskjell p\u00e5 100 m, utvides tiden og n\u00e5r ca. <b>20 minutter<\/b>; hvis den positive h\u00f8ydeforskjellen er <b>300 m <\/b>vi vil benytte oss av det<b> 49<\/b>.<\/li>\n<li><b>Nedoverbakke<\/b>: tiden reduseres sammenlignet med stigningen n\u00e5r h\u00f8ydeforskjellen er liten (<strong>\u2013 100 m <\/strong>i <strong>14 minutter<\/strong>). N\u00e5r h\u00f8ydeforskjellen er stor, krever imidlertid nedstigningen forsiktighet og tiden reduseres ikke som man skulle tro (<strong>\u2013 300 m <\/strong>faktisk reises de i gjennomsnitt i<strong> 27-28 minutter<\/strong>).<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"cp_wrapper cp_wrapper--fw mb-50\">\n<figure class=\"mm\"><picture class=\"img\" style=\"padding-top:56.25%\"><source  media=\"(min-width: 1024px)\"><source  media=\"(min-width: 768px)\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1766321533_854_Hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-CAI-modellen.jpg\" alt=\"baneavstandsgraf med eksempler\" width=\"1280\" height=\"720\" class=\"js-seedtag-img\"\/><\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<p>Denne modellen er designet for \u00e5 beregne tidsskalaer opp til \u00e9n <b>maksimal helning p\u00e5 40 % <\/b>(for hver 100 meter som reises horisontalt, g\u00e5r du opp (eller ned) 40 meter vertikalt (eller omvendt). Utover denne terskelen snakker vi ikke lenger om enkle <strong>fotturer<\/strong>men du g\u00e5r inn p\u00e5 territoriet til<b>fjellklatring<\/b>.<\/p>\n<p>Ofte blir tidene som er angitt p\u00e5 CAI-skiltene oppfattet som <b>overvurdert<\/b> av de som er mer trent. Dette er fordi det er en <b>generelt gjennomsnitt<\/b>som ikke bare tar hensyn til dyktige turg\u00e5ere, men ogs\u00e5 familier eller eldre og eldre mennesker. M\u00e5let med disse estimatene er ikke \u00e5 etablere ytelse, men \u00e5 sikre ytelse <strong>sikkerhet<\/strong>. \u00c5 beregne litt lengre tid vil faktisk tillate alle, selv de mindre trente, \u00e5 planlegge returen og unng\u00e5 un\u00f8dvendige risikoer \u2013 som \u00e5 g\u00e5 i m\u00f8rket eller m\u00f8te plutselige temperaturfall som de kanskje ikke er utstyrt for.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hvis du er en trekking-entusiast eller hvis du har blitt dratt med &laquo;tvang&raquo; av vennene<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13055,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[5015,8590,8589,112,81,8588],"class_list":["post-13054","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vitenskap","tag-beregnes","tag-caimodellen","tag-fjellstier","tag-hvordan","tag-pa","tag-reisetider","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hvis du er en trekking-entusiast eller hvis du har blitt dratt med &laquo;tvang&raquo; av vennene\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-21T12:52:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-21T12:52:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1766321534_Hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-CAI-modellen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1890\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1063\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen\",\"datePublished\":\"2025-12-21T12:52:13+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-21T12:52:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/\"},\"wordCount\":572,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1766321534_Hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-CAI-modellen.jpg\",\"keywords\":[\"beregnes\",\"CAImodellen\",\"fjellstier\",\"Hvordan\",\"p\u00e5\",\"reisetider\"],\"articleSection\":[\"Vitenskap\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/\",\"name\":\"Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1766321534_Hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-CAI-modellen.jpg\",\"datePublished\":\"2025-12-21T12:52:13+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-21T12:52:15+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1766321534_Hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-CAI-modellen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1766321534_Hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-CAI-modellen.jpg\",\"width\":1890,\"height\":1063,\"caption\":\"Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen - Nordnesrepublikken","og_description":"Hvis du er en trekking-entusiast eller hvis du har blitt dratt med &laquo;tvang&raquo; av vennene","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2025-12-21T12:52:13+00:00","article_modified_time":"2025-12-21T12:52:15+00:00","og_image":[{"width":1890,"height":1063,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1766321534_Hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-CAI-modellen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen","datePublished":"2025-12-21T12:52:13+00:00","dateModified":"2025-12-21T12:52:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/"},"wordCount":572,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1766321534_Hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-CAI-modellen.jpg","keywords":["beregnes","CAImodellen","fjellstier","Hvordan","p\u00e5","reisetider"],"articleSection":["Vitenskap"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/","name":"Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1766321534_Hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-CAI-modellen.jpg","datePublished":"2025-12-21T12:52:13+00:00","dateModified":"2025-12-21T12:52:15+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1766321534_Hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-CAI-modellen.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1766321534_Hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-CAI-modellen.jpg","width":1890,"height":1063,"caption":"Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/12\/21\/hvordan-reisetider-pa-fjellstier-beregnes-cai-modellen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hvordan reisetider p\u00e5 fjellstier beregnes: CAI-modellen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13054","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13054"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13054\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13056,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13054\/revisions\/13056"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13055"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13054"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13054"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13054"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}