{"id":11799,"date":"2025-11-17T15:51:07","date_gmt":"2025-11-17T14:51:07","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/"},"modified":"2025-11-17T15:51:09","modified_gmt":"2025-11-17T14:51:09","slug":"hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/","title":{"rendered":"Hvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp"},"content":{"rendered":"
\n
\n
<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

Det er mange idrettsut\u00f8vere som i moderne fotball velger \u00e5 lage m\u00e5l f\u00f8r eller under en kamp hull<\/strong> til sokkene deres. Dette, som man kanskje kan forestille seg, har alltid fremkalt et bemerkelsesverdig niv\u00e5 av nysgjerrighet<\/strong> blant fansen. Mange journalister har faktisk spurt de direkte involverte flere ganger om \u00e5rsakene bak dette valget, og f\u00e5tt mer eller mindre det samme svaret. Spesielt det av Kyle Walker<\/strong>tidligere Milan og Manchester City blant andre, er fortsatt blant de mest utt\u00f8mmende: «For ellers ville sokkene bli for trange for leggene mine og for\u00e5rsake problemer. S\u00e5 i stedet slipper jeg spenningen.» <\/em>Spillere hevder derfor \u00e5 implementere denne praksisen for \u00e5 avlaste spenningen kalv<\/strong> og f\u00f8lgelig redusere sannsynligheten for muskelproblemer<\/strong> som de typiske kramper<\/strong> p\u00e5 slutten av l\u00f8pet. Det ble imidlertid h\u00f8rt flere eksperter (fra leger til fysioterapeuter) p\u00e5 temaet som nesten var enige om at det kunne v\u00e6re en slags placeboeffekt.<\/strong><\/p>\n

M\u00f8nsteret p\u00e5 hullene i sokkene p\u00e5 leggen<\/h2>\n

Alle som har spilt fotball, uansett niv\u00e5, vet godt hvor irriterende sokker kan v\u00e6re (spesielt hvis de er veldig h\u00f8ye) og hvor mye de har vedheft<\/strong> kan redusere komforten ved bevegelser og tekniske bevegelser under trening eller kamp. La oss n\u00e5 forestille oss at vi har kalv<\/strong> veldig utviklet akkurat som en fotballspiller og bruker sokker under intens og langvarig fysisk aktivitet h\u00f8y<\/strong> og veldig stramt<\/strong>. F\u00f8lelsen av innsnevring kan sikkert v\u00e6re ubehagelig. Her ble det derfor funnet en l\u00f8sning for \u00e5 etterkomme problemet: \u00e5 lage hull i sokkene, i noen tilfeller til og med i strid med regler og p\u00e5legg fra de h\u00f8yeste fotballorganene. Hvis du da begynner \u00e5 assosiere denne praksisen med en f\u00f8lelse av reduksjon av muskelproblemer<\/strong> (sannsynligvis relatert p\u00e5 en uformell m\u00e5te), denne vanen f\u00e5r enda mer verdi og troverdighet til den sprer seg som ild i t\u00f8rt gress selv i amat\u00f8rfotball.<\/p>\n

\n
\"Jude<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

Hva sier vitenskapen om \u00e5 kutte sokker f\u00f8r en fotballkamp<\/h2>\n

Den spanske avisen SOM<\/strong>har tatt opp temaet tidligere, og tatt opp flere leger, <\/strong>som erkl\u00e6rte at fordelene som ut\u00f8verne var vitne til, etter all sannsynlighet var et resultat av psykologisk hjelp:<\/strong> med andre ord en ekte placeboeffekt.<\/p>\n

Litteraturen er ganske sparsom om denne typen emner, men en spesiell studie, publisert p\u00e5 PubMed, som analyserer effektene produsert av kl\u00e6r<\/strong> komprimerende<\/strong> i l\u00f8pet av intermitterende og langvarig aktivitet med h\u00f8y intensitet,<\/strong> Det hjelper oss \u00e5 avklare ting litt. F\u00f8rst og fremst er det p\u00e5 sin plass med noen avklaringer. Det f\u00f8rste punktet \u00e5 avklare er hva sportskompresjonskl\u00e6r best\u00e5r av. Det inkluderer alle de komprimerende plaggene som ofte brukes for \u00e5 hjelpe til med restitusjon. Det er klart de har en komposisjon<\/strong> forskjellig fra de klassiske sportsdraktene. Spesifikt ble de som ble brukt i artikkelen det refereres til som f\u00f8lger: 74% nylon og meryl mikrofiber<\/strong> Og 24% spandex<\/strong> (en sv\u00e6rt elastisk syntetisk polyuretanfiber som brukes, om enn i mindre mengder, ogs\u00e5 i klassiske fotballsokker). N\u00e5r det gjelder periodisk og langvarig aktivitet med h\u00f8y intensitet, b\u00f8r du vite at det er en type trening preget av gjentatte anfall av h\u00f8yintensiv aktivitet<\/strong>ispedd perioder med lav intensitetsaktivitet<\/strong> og det er typisk for lagspill<\/strong> som fotball.<\/p>\n

N\u00e5r den generelle oversikten er avklart, kan vi analysere resultatene av forskningen som, selv om den er utf\u00f8rt med stoffer av en til dels annen sammensetning sammenlignet med enkle sokker p\u00e5 markedet, hjelper oss \u00e5 forst\u00e5 eventuelle konsekvenser av kompresjonskl\u00e6r. Sammenlignet med kontrolltilstand<\/strong> (derfor uten kompresjonsbekledning), tester utf\u00f8rt med de aktuelle plaggene registrert en st\u00f8rre total tilbakelagt distanse<\/strong>a \u00f8kning i variabel gjennomsnittshastighet<\/strong> og a h\u00f8yere niv\u00e5 av oksygenering av vev<\/strong> tatt i betraktning. Disse fordeler<\/strong> fysiologisk<\/strong>som delvis kan skyldes bedre restitusjon, ville f\u00f8lgelig gi fordeler til det taktiske spillsystemet p\u00e5 banen.<\/p>\n

De vitenskapelige bevisene som for \u00f8yeblikket er tilgjengelige, selv om de fortsatt er begrenset, vil derfor vise en totalt frav\u00e6r av bevis<\/strong> til st\u00f8tte for de ber\u00f8mte hullene. P\u00e5 noen m\u00e5ter har det faktisk blitt demonstrert som en tilstrekkelig niv\u00e5 av begrensning<\/strong> p\u00e5 musklene under aktiviteten<\/strong> kan gi betydelige fordeler. Avslutningsvis ser det ut til at riftene p\u00e5 sokkene ganske enkelt er en mental tilstand av letthet eller sikkerhet<\/strong> og kanskje til og med et tegn p\u00e5 stil<\/strong>.<\/p>\n

\n
\n
\n

Kilder<\/p>\n

\n

The Newspaper Sear, J. A., Hoare, T. K., Scanlan, A. T., Abt, G. A., & Dascombe, B. J. (2010). Effekten av kompresjonsplagg for hele kroppen p\u00e5 langvarig intermitterende trening med h\u00f8y intensitet. Journal of Strength and Conditioning Research, 24(7), 1901\u20131910\n <\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Det er mange idrettsut\u00f8vere som i moderne fotball velger \u00e5 lage m\u00e5l f\u00f8r eller under<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11800,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[1232,7771,7769,952,101,2747,7770],"class_list":["post-11799","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vitenskap","tag-for","tag-fotballkamp","tag-fotballspillere","tag-hull","tag-hvorfor","tag-setter","tag-sokkene","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nHvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Det er mange idrettsut\u00f8vere som i moderne fotball velger \u00e5 lage m\u00e5l f\u00f8r eller under\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-17T14:51:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-17T14:51:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763391068_Hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1344\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"Hvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp\",\"datePublished\":\"2025-11-17T14:51:07+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-17T14:51:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/\"},\"wordCount\":764,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763391068_Hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp.jpg\",\"keywords\":[\"f\u00f8r\",\"fotballkamp\",\"fotballspillere\",\"hull\",\"hvorfor\",\"setter\",\"sokkene\"],\"articleSection\":[\"Vitenskap\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/\",\"name\":\"Hvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763391068_Hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp.jpg\",\"datePublished\":\"2025-11-17T14:51:07+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-17T14:51:09+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763391068_Hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763391068_Hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp.jpg\",\"width\":1344,\"height\":768,\"caption\":\"Hvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp - Nordnesrepublikken","og_description":"Det er mange idrettsut\u00f8vere som i moderne fotball velger \u00e5 lage m\u00e5l f\u00f8r eller under","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2025-11-17T14:51:07+00:00","article_modified_time":"2025-11-17T14:51:09+00:00","og_image":[{"width":1344,"height":768,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763391068_Hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"4 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"Hvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp","datePublished":"2025-11-17T14:51:07+00:00","dateModified":"2025-11-17T14:51:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/"},"wordCount":764,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763391068_Hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp.jpg","keywords":["f\u00f8r","fotballkamp","fotballspillere","hull","hvorfor","setter","sokkene"],"articleSection":["Vitenskap"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/","name":"Hvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763391068_Hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp.jpg","datePublished":"2025-11-17T14:51:07+00:00","dateModified":"2025-11-17T14:51:09+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763391068_Hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763391068_Hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp.jpg","width":1344,"height":768,"caption":"Hvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/17\/hvorfor-fotballspillere-setter-hull-i-sokkene-for-en-fotballkamp\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hvorfor fotballspillere setter hull i sokkene f\u00f8r en fotballkamp"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11799","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11799"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11799\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11801,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11799\/revisions\/11801"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11800"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11799"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11799"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11799"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}