{"id":11703,"date":"2025-11-14T17:50:51","date_gmt":"2025-11-14T16:50:51","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/"},"modified":"2025-11-14T17:51:01","modified_gmt":"2025-11-14T16:51:01","slug":"hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/","title":{"rendered":"Hvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for?"},"content":{"rendered":"
\n
\n
<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

De fluor<\/strong>som finnes i mange tannkremer i konsentrasjoner p\u00e5 noen f\u00e5 hundre deler per million, beskytter emalje<\/strong> av tennene v\u00e5re som lager det mer motstandsdyktig mot angrep fra sure forbindelser<\/strong>og forhindrer dermed tannr\u00e5te. Disse dannes for eksempel n\u00e5r bakterier normalt er tilstede i munnhulen (som f Streptococcus mutans<\/em>) metaboliserer sukkerene vi f\u00e5r i oss i kosten, og omdanner dem til syrer som angriper tannemaljen, det hardeste vevet i menneskekroppen, og f\u00f8rer over tid til dannelse av hulrom. Derfor ble vi som barn ofte fortalt «Ikke spis for mye godteri, du f\u00e5r hull!» Emaljen best\u00e5r av hydroksyapatitt<\/strong>et mineral som gir tennene hardhet, men som er s\u00e5rbart for sure milj\u00f8er: n\u00e5r pH i munnen synker, l\u00f8ses hydroksyapatittkrystallene opp, noe som svekker tannstrukturen. Fluor i tannkrem erstatter hydroksydioner av hydroksyapatitt og danner fluorapatitt<\/strong>mer motstandsdyktig mot syrer. Kjemisk ser fluor ut fluoridion (F\u207b)<\/strong>som i tannkrem er kombinert med et kation (et positivt ladet ion): blant de mest effektive fluorforbindelsene er Stannofluorid<\/strong> (SnF2).<\/p>\n

Hva er hydroksyapatitt, «vokteren» av tennene v\u00e5re<\/h2>\n

Utsiden av tennene v\u00e5re (og bein ogs\u00e5, faktisk) best\u00e5r av et mineral kalt hydroksyapatitt<\/strong>hovedsakelig best\u00e5ende av kalsiumfosfat<\/strong>. Det er en hierarkisk og kompakt krystallinsk struktur, som gir tennene deres ekstraordin\u00e6re hardhet og motstand. Dens kjemiske formel er (Ca10 <\/sub>(BIT4<\/sub>)6<\/sub>(OH)2<\/sub>) og strukturen er et krystallinsk gitter som best\u00e5r av kalsium (Ca), fosfat (PO4<\/sub>3-<\/sup>) Og hydroksidioner<\/strong> (\u00c5H\u2013<\/sup>).<\/p>\n

\n
\"hydroksyapatitt\"<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

Men til tross for sin h\u00f8ye mekanisk motstand<\/strong> \u2013 avgj\u00f8rende for \u00e5 motst\u00e5 tyggetrykket \u2013 hydroksyapatitt er s\u00e5rbart for syrer produsert av plakkbakterier. N\u00e5r pH i munnhulen senkes<\/strong> (dvs. \u00f8ker surheten), begynner hydroksyapatittkrystallene \u00e5 l\u00f8se seg opp, og starter demineraliseringsprosessen som svekker tannstrukturen. Det er her fluorbaserte tannkremer kommer inn i bildet.<\/p>\n

Fluor i tannkrem tjener til \u00e5 gj\u00f8re emaljen mer motstandsdyktig<\/h2>\n

Fluor er et kjemisk element som spiller en viktig rolle i forebygging av tannkaries<\/strong>. I flere ti\u00e5r har det v\u00e6rt kjent for sin effektivitet, s\u00e5 mye at det i mange land kan tilsettes drikkevann, innenfor grensene fastsatt ved lov (for eksempel i Italia m\u00e5 konsentrasjonen av fluor i drikkevann ikke overstige konsentrasjonen p\u00e5 1,5 mg\/L).<\/p>\n

Det er derfor ikke overraskende at mange tannkremer p\u00e5 markedet inneholder dette kjemiske elementet: fluorkanne erstatte hydroksidioner<\/strong> av hydroksyapatitt, som danner fluorapatitt<\/strong>et mineral igjen mer motstandsdyktig<\/strong> og mindre utsatt for syreangrep, og dermed bidra til forbedre tannhelsen<\/strong> hindre dannelse av hulrom.<\/p>\n

Fluor er en del av gruppen av halogener<\/strong> (syvende gruppe<\/strong> i det periodiske system) og har en tendens til \u00e5 tilegne seg et elektron som danner et anion, dvs. et atom med negativ ladning, kjent som fluoridion<\/strong> (F\u2013<\/sup>). Dette ionet kan ikke inkluderes i formuleringen av tannkrem som s\u00e5dan, men m\u00e5 f\u00f8rst kombineres med en kation<\/strong> (positivt ladet ion) for \u00e5 motvirke ladningen og oppn\u00e5 en n\u00f8ytral forbindelse. De mest brukte forbindelsene er natriumfluorid (NaF), natriummonofluorfosfat (Na2<\/sub>BIT3<\/sub>F) og centous fluorid (SnF2<\/sub>) If\u00f8lge en artikkel publisert p\u00e5 Journal of Functional Biometrics<\/strong>har det vist seg at Stannofluorid<\/strong> det er blant de mest effektive av alle andre fluortilsetningsstoffer som brukes i tannkrem: det er i stand til \u00e5 redusere dannelsen av bakteriell plakk og motvirke demineralisering av emaljen, og forhindre mulige relaterte lidelser, som dannelse av hulrom eller tannf\u00f8lsomhet<\/strong>.<\/p>\n

Hvordan sure forbindelser dannes: rollen til bakterier og sukker<\/h2>\n

Munnhulen er vert for et stort samfunn av mikroorganismer som sammen danner den s\u00e5kalte oral mikrobiom<\/strong>. Tennene v\u00e5re er dekket med en usynlig film av bakterier, kalt biofilm<\/strong>.<\/p>\n

\n
\"munnbakterier\"<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

Blant hovedpersonene i dette «mikrobielle laget» finner vi Steptococcus Mutans<\/strong><\/em>en bakterie som er i stand til \u00e5 metabolisere fermenterbare karbohydrater og omdanne dem til organiske syrer, som f.eks. melkesyre<\/strong>, eddiksyre<\/strong> eller propionsyre<\/strong>. Men hva er egentlig fermenterbare karbohydrater? Det handler om sukkerarter <\/strong>slik som sukrose eller glukose: jo mer sukker vi introduserer gjennom kostholdet v\u00e5rt (gjennom s\u00f8tsaker, s\u00f8tsaker, sukkerholdige drikker), jo flere rester avsettes disse sukkerene p\u00e5 tennene v\u00e5re og kan omdannes til syrer av bakterier som S. Mutans.<\/p>\n

Disse syrene fremmer demineralisering<\/strong> av tannen, det vil si den prosessen som den emalje <\/strong>\u2013 det harde og motstandsdyktige ytre laget \u2013 mister gradvis mineralene som utgj\u00f8r det, som kalsium og fosfor. Over tid kan emaljen svekkes til det danner et reelt hulrom som, hvis det ikke behandles, n\u00e5r dentinet og deretter tannkj\u00f8ttet, og for\u00e5rsaker smerte og infeksjoner. Slik blir man f\u00f8dt karies<\/strong>.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

De fluorsom finnes i mange tannkremer i konsentrasjoner p\u00e5 noen f\u00e5 hundre deler per million,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11704,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[66,7708,144,101,1649,450,7707],"class_list":["post-11703","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vitenskap","tag-det","tag-fluor","tag-hva","tag-hvorfor","tag-inneholder","tag-mange","tag-tannkremer","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nHvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for? - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for? - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De fluorsom finnes i mange tannkremer i konsentrasjoner p\u00e5 noen f\u00e5 hundre deler per million,\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-14T16:50:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-14T16:51:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763139052_Hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"Hvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for?\",\"datePublished\":\"2025-11-14T16:50:51+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-14T16:51:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/\"},\"wordCount\":739,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763139052_Hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"Det\",\"fluor\",\"Hva\",\"hvorfor\",\"inneholder\",\"mange\",\"tannkremer\"],\"articleSection\":[\"Vitenskap\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/\",\"name\":\"Hvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for? - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763139052_Hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-11-14T16:50:51+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-14T16:51:01+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763139052_Hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763139052_Hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Hvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for? - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for? - Nordnesrepublikken","og_description":"De fluorsom finnes i mange tannkremer i konsentrasjoner p\u00e5 noen f\u00e5 hundre deler per million,","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2025-11-14T16:50:51+00:00","article_modified_time":"2025-11-14T16:51:01+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763139052_Hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"4 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"Hvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for?","datePublished":"2025-11-14T16:50:51+00:00","dateModified":"2025-11-14T16:51:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/"},"wordCount":739,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763139052_Hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for-scaled.jpg","keywords":["Det","fluor","Hva","hvorfor","inneholder","mange","tannkremer"],"articleSection":["Vitenskap"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/","name":"Hvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for? - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763139052_Hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for-scaled.jpg","datePublished":"2025-11-14T16:50:51+00:00","dateModified":"2025-11-14T16:51:01+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763139052_Hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763139052_Hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"Hvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/11\/14\/hvorfor-inneholder-mange-tannkremer-fluor-hva-er-det-for\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hvorfor inneholder mange tannkremer fluor: hva er det for?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11703","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11703"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11703\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11705,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11703\/revisions\/11705"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11704"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11703"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}