{"id":11181,"date":"2025-10-31T08:51:31","date_gmt":"2025-10-31T07:51:31","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/"},"modified":"2025-10-31T08:51:33","modified_gmt":"2025-10-31T07:51:33","slug":"sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/","title":{"rendered":"S\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n <\/p>\n

Kvinner som leter etter st\u00f8tte, vennskap og \u00e5pen, \u00e6rlig samtale om overgangsalder inviteres til \u00e5 bli med p\u00e5 Menopause Sisterhood sitt m\u00e5nedlige m\u00f8te i Estepona.<\/strong><\/p>\n

Neste samling finner sted torsdag 13. november fra 10.00 til 12.30 p\u00e5 Don Juan Tapes & Grill, Calle Azahar, El Paraiso i Benavista. Arrangementet tilbyr et varmt, innbydende sted for kvinner \u00e5 dele erfaringer, l\u00e6re praktiske tips og snakke \u00e5pent om alle aspekter av overgangsalder i en avslappet, vennlig setting.<\/p>\n

Hvert m\u00f8te inkluderer ekspertveiledning om h\u00e5ndtering av symptomer, hormonhelse, s\u00f8vn og livsstilsjusteringer. Det er r\u00e5d om ern\u00e6ring, trening og stressmestring, samt diskusjon om de fysiske og f\u00f8lelsesmessige endringene som kan komme med overgangsalderen. Deltakerne nyter ogs\u00e5 mye latter og uformell samtale over frokost og kaffe.<\/p>\n

\n<\/div>\n

Arrang\u00f8r Selina Mackenzie grunnla gruppen for \u00e5 sikre at ingen kvinner m\u00e5 m\u00f8te overgangsalder alene. «Det er s\u00e5 mye feilinformasjon der ute, og mange av oss ble aldri l\u00e6rt hva vi kan forvente,» sa hun. «Denne gruppen handler om fellesskap, forst\u00e5else og empowerment. Det er et sted hvor kvinner kan snakke \u00e6rlig, stille sp\u00f8rsm\u00e5l og finne reell st\u00f8tte i b\u00e5de perimenopausale og menopausale stadier.»<\/p>\n

I Spania er gjennomsnittsalderen ved naturlig overgangsalder rundt 51,7 \u00e5r, sammenlignet med rundt 51 \u00e5r i Storbritannia, if\u00f8lge internasjonal forskning. Studier viser at mange kvinner i Spania fortsatt har begrenset kunnskap om overgangsalder, med en nasjonal unders\u00f8kelse som avsl\u00f8rer hull i forst\u00e5elsen. Vanlige symptomer som hetetokter, d\u00e5rligere s\u00f8vn, hum\u00f8rsvingninger og leddsmerter p\u00e5virker et stort antall, med en spansk studie som rapporterte hetetokter hos 45 til 56 prosent av kvinnene.<\/p>\n

Menopause Sisterhood har som m\u00e5l \u00e5 bryte stigmaet rundt overgangsalderen, og hjelpe kvinner til \u00e5 n\u00e6rme seg dette stadiet av livet med selvtillit og positivitet.<\/p>\n

Billettene koster \u20ac20 og inkluderer en kontinental frokost servert i den avslappede atmosf\u00e6ren til Don Juan Tapes & Grill.<\/p>\n

For mer informasjon eller for \u00e5 bestille, send e-post til selina@tre.radio<\/p>\n


\n \n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kvinner som leter etter st\u00f8tte, vennskap og \u00e5pen, \u00e6rlig samtale om overgangsalder inviteres til \u00e5<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11182,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[105],"tags":[2793,7114,718,7378,2100,7377,214],"class_list":["post-11181","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-livsstil","tag-estepona","tag-forenes","tag-kvinner","tag-overgangsalder","tag-snakke","tag-sosterskap","tag-stotte","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nS\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"S\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kvinner som leter etter st\u00f8tte, vennskap og \u00e5pen, \u00e6rlig samtale om overgangsalder inviteres til \u00e5\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-31T07:51:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-31T07:51:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761897092_Sosterskap-og-stotte-i-Estepona-Kvinner-forenes-for-a-snakke.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"799\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"S\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder\",\"datePublished\":\"2025-10-31T07:51:31+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-31T07:51:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/\"},\"wordCount\":336,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761897092_Sosterskap-og-stotte-i-Estepona-Kvinner-forenes-for-a-snakke.jpg\",\"keywords\":[\"Estepona\",\"forenes\",\"kvinner\",\"overgangsalder\",\"snakke\",\"S\u00f8sterskap\",\"st\u00f8tte\"],\"articleSection\":[\"Livsstil\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/\",\"name\":\"S\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761897092_Sosterskap-og-stotte-i-Estepona-Kvinner-forenes-for-a-snakke.jpg\",\"datePublished\":\"2025-10-31T07:51:31+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-31T07:51:33+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761897092_Sosterskap-og-stotte-i-Estepona-Kvinner-forenes-for-a-snakke.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761897092_Sosterskap-og-stotte-i-Estepona-Kvinner-forenes-for-a-snakke.jpg\",\"width\":1200,\"height\":799,\"caption\":\"S\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"S\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"S\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"S\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder - Nordnesrepublikken","og_description":"Kvinner som leter etter st\u00f8tte, vennskap og \u00e5pen, \u00e6rlig samtale om overgangsalder inviteres til \u00e5","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2025-10-31T07:51:31+00:00","article_modified_time":"2025-10-31T07:51:33+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":799,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761897092_Sosterskap-og-stotte-i-Estepona-Kvinner-forenes-for-a-snakke.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"S\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder","datePublished":"2025-10-31T07:51:31+00:00","dateModified":"2025-10-31T07:51:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/"},"wordCount":336,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761897092_Sosterskap-og-stotte-i-Estepona-Kvinner-forenes-for-a-snakke.jpg","keywords":["Estepona","forenes","kvinner","overgangsalder","snakke","S\u00f8sterskap","st\u00f8tte"],"articleSection":["Livsstil"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/","name":"S\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761897092_Sosterskap-og-stotte-i-Estepona-Kvinner-forenes-for-a-snakke.jpg","datePublished":"2025-10-31T07:51:31+00:00","dateModified":"2025-10-31T07:51:33+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761897092_Sosterskap-og-stotte-i-Estepona-Kvinner-forenes-for-a-snakke.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761897092_Sosterskap-og-stotte-i-Estepona-Kvinner-forenes-for-a-snakke.jpg","width":1200,"height":799,"caption":"S\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/31\/sosterskap-og-stotte-i-estepona-kvinner-forenes-for-a-snakke-om-overgangsalder\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"S\u00f8sterskap og st\u00f8tte i Estepona: Kvinner forenes for \u00e5 snakke om overgangsalder"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11181","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11181"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11181\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11183,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11181\/revisions\/11183"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11181"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11181"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}