{"id":11016,"date":"2025-10-27T08:51:52","date_gmt":"2025-10-27T07:51:52","guid":{"rendered":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/"},"modified":"2025-10-27T08:51:59","modified_gmt":"2025-10-27T07:51:59","slug":"nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/","title":{"rendered":"N\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier"},"content":{"rendered":"
\n
\n
<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

Med overgangen tilsoltid<\/strong>som skjedde mellom l\u00f8rdag 25. og s\u00f8ndag 26. oktober, har viserne p\u00e5 klokkene beveget seg en time tilbake<\/strong>redusere timene med kveldslys i v\u00e5re dager, som gradvis vil forkorte til vintersolverv<\/strong>. Denne endringen kan p\u00e5virke hum\u00f8ret v\u00e5rt,<\/strong> f\u00e5r oss til \u00e5 f\u00f8le oss mer slitne og nede i dumpene, mens p\u00e5 h\u00f8ye breddegrader ankomsten av polarnatten<\/strong>der solen ikke st\u00e5r helt opp p\u00e5 flere m\u00e5neder, kan for\u00e5rsake virkelige episoder av sesongmessig depresjon<\/strong>. Hvis p\u00e5 den ene siden faktisk endrer kulden og den tidlige kvelden v\u00e5r livsstil<\/strong>p\u00e5 den annen side p\u00e5virker den reduserte tilgjengeligheten av lys produksjonen av n\u00f8kkelmolekyler for v\u00e5rt velv\u00e6re og hum\u00f8r, som f.eks. melatonin<\/strong> Og serotonin<\/strong>. Alle disse mekanismene sammen kan forklare nedgangen i hum\u00f8ret v\u00e5rt om vinteren<\/strong>et hyppig fenomen spesielt i nordiske land og som if\u00f8lge noen evolusjonsteorier kunne ha representert en vinnende strategi<\/strong> for v\u00e5re forfedre som levde for tusenvis av \u00e5r siden.<\/p>\n

P\u00e5virker sollys hum\u00f8ret v\u00e5rt? Saken om den finske Kaamosmasennus<\/strong><\/h2>\n

Har du noen gang f\u00f8lt litt nede i dumpene eller mer belastet<\/strong> p\u00e5 tider av \u00e5ret n\u00e5r det gj\u00f8r det tidlig m\u00f8rkt<\/strong>? Hvis svaret er ja, er du ikke alene i det hele tatt. For mange av oss, faktisk, den gradvise forkortingen av dagene<\/strong> til vintersolverv er ofte ledsaget av en fall i hum\u00f8r<\/strong> og gir en f\u00f8lelse av st\u00f8rre tretthet.<\/strong> Og, som om det ikke var nok, passasjen fra sommertid til normaltid<\/strong> i slutten av oktober «stjeler» den en ekstra time med kveldslys fra oss, noe som gj\u00f8r dagene enda kortere.<\/p>\n

Likevel, vi italienere<\/strong>som innbyggerne i de s\u00f8rligste landene i Europa, kan vi regne oss som heldige. I Finland<\/strong>for eksempel, skjer mellom slutten av november og januar kaamos<\/strong>den s\u00e5kalte «polarnatten<\/strong>«, hvor solen aldri g\u00e5r over horisonten og dagene svinger mellom skumring og totalt m\u00f8rke. Nettopp i denne perioden opplever mange finner en reell form for sesongmessig depresjon<\/strong> preget av en generell nedgang i hum\u00f8ret og en \u00f8kning i f\u00f8lelsen av tretthet<\/strong>. En tilstand s\u00e5 utbredt at den har tatt navnet kaamosmasennus<\/strong> (bokstavelig talt «vinterdepresjon»), som mange studier kobler nettopp med d\u00e5rlig eksponering for sollys<\/strong>.<\/p>\n

\n
\"polar<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

Italienere foretrekker dager med flere timer med kveldslys<\/strong><\/h2>\n

I Italia<\/strong>Heldigvis trenger vi ikke \u00e5 forholde oss til noe som kan sammenlignes med de finske kaamos. Likevel, selv her er dagene ja de forkortes drastisk<\/strong> med ankomsten av h\u00f8st og vinter.<\/strong> For \u00e5 gi et konkret eksempel, i Napoli i juni g\u00e5r solen ned rundt 20.30, og gir oss mer enn 15 timer med lys; i slutten av desember begynner himmelen imidlertid \u00e5 m\u00f8rkne rundt klokken 16.30, og gir oss litt over 9 timer med solskinn.<\/p>\n

Men italienerne foretrekker dem lange sommerdager<\/strong> eller de crepuskul\u00e6r typisk for vinteren<\/strong>? I f\u00f8lge en unders\u00f8kelse utf\u00f8rt i 2019<\/strong> fra YouGov-plattformen, i anledning Europaparlamentets forslag til avskaffe tidsendringen<\/strong>p\u00e5 et utvalg av 1007 intervjuobjekter 69 %<\/strong> erkl\u00e6rte seg forpermanent vedtak av sommertid<\/strong>med sikte p\u00e5 \u00e5 ha tilgjengelig flere timer med kveldslys om vinteren<\/strong>. En endring, if\u00f8lge 62 % av de intervjuede, motiverte ogs\u00e5 fra forventning om en bedring i hum\u00f8ret<\/strong> som f\u00f8lge av forlengelsen av dagene.<\/p>\n

Er det noe vitenskapelig grunnlag eller er det bare forslag?<\/strong><\/h2>\n

Har den definitivt tilgjengelig flere timer med lys i l\u00f8pet av dagen<\/strong> lar oss bruke mer tid utend\u00f8rs<\/strong>gjennomf\u00f8re fysisk aktivitet <\/strong>og opprettholde en mer aktivt sosialt liv<\/strong>alle aktiviteter som er kjent for \u00e5 «lade opp» hum\u00f8ret og generell velv\u00e6re.<\/p>\n

Imidlertid kan sollys ha en mye mer direkte innflytelse p\u00e5 kroppen v\u00e5r, og p\u00e5virke v\u00e5r nevrobiologi. <\/strong>I netthinnen, spredt blant cellene som lar oss se former og farger, er det celler som fungerer som egentlige \u00ablyssensorer\u00bb. De kalles iboende fotosensitive retinale ganglionceller <\/strong>og de fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som de lampene som sl\u00e5r seg p\u00e5 automatisk s\u00e5 snart de oppdager en m\u00f8rk situasjon i milj\u00f8et.<\/p>\n

\n
\"netthinnen<\/source><\/source><\/picture><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

N\u00e5r skumringen faller<\/strong>faktisk sender disse cellene en signal som advarer hjernen om m\u00f8rkets ankomst<\/strong>som som svar stimulerer produksjonen av melatonin<\/strong>hormonet som fremmer s\u00f8vn. Og siden dagene er kortere om vinteren, er det Melatoninsekresjonen starter tidligere og varer lenger<\/strong>bidrar til \u00e5 gj\u00f8re oss h\u00f8rt mer s\u00f8vnig<\/strong>. Samtidig p\u00e5virker lyset, gjennom cellene selv, den naturlige produksjonssyklusen til serotonin<\/strong>det ber\u00f8mte «godt hum\u00f8rmolekylet». Ikke overraskende har noen studier observert unormale variasjoner i niv\u00e5ene av disse molekylene hos personer som lider av sesongmessig depresjon<\/strong>en mer vanlig lidelse i de kalde m\u00e5nedene og med f\u00e6rre soltimer, og ofte behandlet effektivt gjennom lysterapi<\/strong>.<\/p>\n

Hvis vi er mer slitne om vinteren, er alt evolusjonens «feil».<\/strong><\/h2>\n

Etter \u00e5 ha n\u00e5dd dette punktet, oppst\u00e5r et sp\u00f8rsm\u00e5l spontant: hvorfor ser det ut til at biologien v\u00e5r «hindrer» oss i kalde \u00e5rstider<\/strong>n\u00e5r tilgjengeligheten av omgivelseslys er mindre? Svaret m\u00e5, som ofte skjer, s\u00f8kes inn v\u00e5r fortid<\/strong>.<\/p>\n

V\u00e5r livsstil<\/strong> har endret seg radikalt de siste to \u00e5rhundrene, men organismen v\u00e5r har utviklet seg i millioner av \u00e5r<\/strong> tilpasse seg milj\u00f8forhold<\/strong> veldig annerledes enn det vi opplever i dag. Og f\u00f8r oppfinnelsen av lysp\u00e6rer, byer og varmesystemer, vinterens ankomst og dagenes forkortning<\/strong> de innebar \u00e5 utsette seg selv for rovdyr og usynlige nattlige farer, m\u00f8te alvorlig hungersn\u00f8d og kuldegrader, alle situasjoner som er i stand til \u00e5 sette ens liv p\u00e5 alvor.<\/p>\n

Men den biologi <\/strong>kan ha funnet en l\u00f8sning»<\/strong>: lag oss bremse ned og f\u00f8le deg mer trist og apatisk<\/strong> i de kaldeste og m\u00f8rkeste periodene av \u00e5ret. En strategi som kan virke upassende i dag, men som i tusenvis av \u00e5r kan ha forsvart oss mot farene i de hardeste periodene av \u00e5ret, spare energi<\/strong> \u00e5 m\u00f8te utfordringene som kommer med de lange, lyse v\u00e5rdagene.<\/p>\n

\n
\n
\n

Kilder:<\/p>\n

\n

Yle Kaamosmasennus – YTHS YouGov Italian Air Force Meteorological Service Blume C. et al., Effects of light on human circadian rhythms, sleep and mood, 2019 Levitan RD, The chronobiology and neurobiology of winter seasonal affective disorder, 2007 Gall VC, The Effects of Brain202 the Rhyrcadmic Light and the R. The Guardian Davis C. et al., Seasonality and seasonal affective disorder (SAD): et evolusjon\u00e6rt synspunkt knyttet til energisparing og reproduksjonssykluser, 2005 Eagles JM, Seasonal affective disorder: a vestigial evolutionary advantage?, 2004\n <\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Med overgangen tilsoltidsom skjedde mellom l\u00f8rdag 25. og s\u00f8ndag 26. oktober, har viserne p\u00e5 klokkene<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11017,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[123,3960,144,1500,16,752,7274,3537],"class_list":["post-11016","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-samfunn","tag-blir","tag-dagene","tag-hva","tag-kortere","tag-nar","tag-sier","tag-tristere","tag-vitenskapen","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nN\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier - Nordnesrepublikken<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"N\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier - Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Med overgangen tilsoltidsom skjedde mellom l\u00f8rdag 25. og s\u00f8ndag 26. oktober, har viserne p\u00e5 klokkene\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nordnesrepublikken\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-27T07:51:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-27T07:51:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761551513_Nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-Hva-vitenskapen-sier.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2121\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1414\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ole Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ole Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\"},\"headline\":\"N\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier\",\"datePublished\":\"2025-10-27T07:51:52+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-27T07:51:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/\"},\"wordCount\":1060,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761551513_Nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-Hva-vitenskapen-sier.jpg\",\"keywords\":[\"blir\",\"dagene\",\"Hva\",\"kortere\",\"n\u00e5r\",\"sier\",\"tristere\",\"vitenskapen\"],\"articleSection\":[\"Samfunn\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/\",\"name\":\"N\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier - Nordnesrepublikken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761551513_Nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-Hva-vitenskapen-sier.jpg\",\"datePublished\":\"2025-10-27T07:51:52+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-27T07:51:59+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761551513_Nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-Hva-vitenskapen-sier.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761551513_Nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-Hva-vitenskapen-sier.jpg\",\"width\":2121,\"height\":1414,\"caption\":\"N\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"N\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"description\":\"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization\",\"name\":\"Nordnesrepublikken\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png\",\"width\":1248,\"height\":362,\"caption\":\"Nordnesrepublikken\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1\",\"name\":\"Ole Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Ole Andersen\"},\"description\":\"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"N\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier - Nordnesrepublikken","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"N\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier - Nordnesrepublikken","og_description":"Med overgangen tilsoltidsom skjedde mellom l\u00f8rdag 25. og s\u00f8ndag 26. oktober, har viserne p\u00e5 klokkene","og_url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/","og_site_name":"Nordnesrepublikken","article_published_time":"2025-10-27T07:51:52+00:00","article_modified_time":"2025-10-27T07:51:59+00:00","og_image":[{"width":2121,"height":1414,"url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761551513_Nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-Hva-vitenskapen-sier.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ole Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ole Andersen","Ansl. lesetid":"5 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/"},"author":{"name":"Ole Andersen","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1"},"headline":"N\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier","datePublished":"2025-10-27T07:51:52+00:00","dateModified":"2025-10-27T07:51:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/"},"wordCount":1060,"publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761551513_Nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-Hva-vitenskapen-sier.jpg","keywords":["blir","dagene","Hva","kortere","n\u00e5r","sier","tristere","vitenskapen"],"articleSection":["Samfunn"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/","name":"N\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier - Nordnesrepublikken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761551513_Nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-Hva-vitenskapen-sier.jpg","datePublished":"2025-10-27T07:51:52+00:00","dateModified":"2025-10-27T07:51:59+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#primaryimage","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761551513_Nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-Hva-vitenskapen-sier.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1761551513_Nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-Hva-vitenskapen-sier.jpg","width":2121,"height":1414,"caption":"N\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/2025\/10\/27\/nar-dagene-blir-kortere-er-vi-tristere-hva-vitenskapen-sier\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"N\u00e5r dagene blir kortere er vi tristere? Hva vitenskapen sier"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#website","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","name":"Nordnesrepublikken","description":"Stemmer og Visjoner fra Republikkens Hjerte","publisher":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#organization","name":"Nordnesrepublikken","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-nordnesrepublikken-2.png","width":1248,"height":362,"caption":"Nordnesrepublikken"},"image":{"@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/2e7e81935bab77882fffb79296240ff1","name":"Ole Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nordnesrepublikken-2-2-150x150.jpg","caption":"Ole Andersen"},"description":"Ettersom jeg vokste opp i Oslo, har jeg alltid v\u00e6rt fascinert av ordenes kraft og deres evne til \u00e5 skape endringer. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt min utdannelse i kommunikasjon ved Universitetet i Bergen, fikk jeg muligheten til \u00e5 jobbe innen ulike medier, der jeg har s\u00f8kt \u00e5 belyse viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. I dag, som redakt\u00f8r for Nordnesrepublikken, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forene min kj\u00e6rlighet for journalistikk med min lidenskap for innovasjon og eventyr.","sameAs":["https:\/\/nordnesrepublikken.no\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11016","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11016"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11016\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11018,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11016\/revisions\/11018"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11017"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11016"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11016"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordnesrepublikken.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11016"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}