
Dag Lindebjerg og Elin Knag er venner og treningspartnere. Foto: Johanne Magnus/ Nordnes sjøbad
Dag Lindebjerg (72) er journalist, Nordnesentusiast og bor i Bergen. [Innholdsmarkedsføring]
Tekst og foto: Johanne Magnus
Lindebjerg er kjent fra NRK- programmer som «Der fartøy kan flyte», «Lysglimt i mørke» eller «Norskekysten.»
Pensjonisten har nettopp kommet hjem fra Færøyene hvor han var reiseleder. Lindebjerg driver nemlig eget reisebyrå: «Dag sine reiser.» I tillegg er han svømmetrener. Og det var han som ledet åpningen av AdO arena.
– Jeg har gjort «alt» innen svømming, sier Lindebjerg. Selv begynte han å svømme i 1960 da Sentralbadet åpnet. Fire år senere ble han trener, etter erfaring som svømmetrener i militæret på Håkonsvern.
Over kaffekoppen i resepsjonen i AdO forteller Lindebjerg om mastersvømmer, Elin Knag (59), tidligere toppsvømmer og fortsatt svømmer på høyt nivå. De ble kjent i vannet i Sentralbadet, og for 6-7 år siden ble de et team og nære venner.
Trener sammen
– Vi begynte å gå fjellturer og ble enige om å sette den fysiske treningen i system. Nå har vi tre svømmeøkter og to fjellturer i uken. Vi har det veldig kjekt sammen.
En master er en svømmer som har sluttet, men som i voksen alder (fra 25 år) ønsker å prøve seg igjen.
Hva skal til for å bli en god svømmer?
– Fleksibilitet, godt grep og effektivitet i vannet. De som drar seg lengst frem ved hvert svømmetak, blir best. Elin er elegant i vannet, hun har teknikken inne.
Men Lindebjerg understreker at det viktigste i svømming og særlig i konkurranser er å konkurrere med seg selv og egne tider.
– Gi blaffen i plasseringer og medaljer. Egne rekorder og fremskritt er det eneste du eier. Alt det andre er opp til dommere å avgjøre.

Den spreke pensjonisten løper over Vidden et par ganger i uken, og svømmer tre dager i uken. Foto: Johanne Magnus/ Nordnes sjøbad
Skal delta i VM
I 2019 er det VM i mastersvømming i Sør-Korea og Lindebjerg forteller at Elin og han skal delta. Og trolig blir det rekorder, sier trener om sin atlet.
Hva er det med svømming du liker?
– Det er få andre idretter som gir flere positive effekter enn svømming.
Lindebjerg nevner, fleksibilitet, mykhet og følsomhet i leddende.
– Pluss livredderbiten, så klart. Det er en fordel å kunne svømme når du bor langs kysten, sier Lindebjerg.
Når skal du lage en svømmedokumentar?
– Nei. Tv-jobber har jeg lagt på hyllen. Men det hadde vært fint å vise hvordan man ved noen enkle grep, kan eldes lettere. Kroppen blir jo eldre, men det er fullt mulig å gjøre og oppleve mye mer enn det man tror. Jeg synes det er gøy å være i god form, at fysikken ikke begrenser meg.
Akkurat det er tydelig, for den spreke pensjonisten løper over Vidden annenhver dag!!
– Ja, seriøst. Det går over alt. Jeg MÅ ha turene mine, sier han.
Straks er Lindebjerg klar til å lede nok en reise, og denne gangen går turen til øyene vest i havet, nemlig Orknøyene og Shetland.
Etter samtalen med Lindebjerg kjenner jeg meg inspirert. Jeg skifter raskt og kaster meg uti bassenget.
Linker: