Gratis kurs: Slutte med røyk eller snus

Røyk er definert som en av de største truslene for folkehelsen. 

Det skriver Bergen kommune på sine nettsider og informerer om kurset du kan ta gratis om du vil slutte å røyke eller slutte med snus.

De viser også til flere tilbud og hjelp du kan få, som for eksempel røyketelefonen. videre tar de for seg medikamenter som kan benyttes.

Medikamentell støtte/behandling
Det finnes en rekke medikamenter som kan hjelpe. Noen av disse er på resept, andre kan du få på apotek eller i dagligvareforretninger uten resept. Disse preparatene brukes en periode for å hjelpe deg over den verste abstinensen.

Her er andre tilbud du kan lese om:

• Gratis-appen: Slutta på mobil
• Facebooksiden Slutta – din røykeslutt
• Slutteprogram på nett for ungdom
• Røyke- og snusesluttkurs ved Frisklivssentralen

Les hele saken på Bergen kommunes nettsider