– Er man først kommet seg ut er det helt greit

Del denne artikkelen

Instruktør Oddgeir Sausjord og gategymmer Kamilla Alver er klar for en times økt med kortreist trening.

Frister med lek og trening i mørke, våte vinterkvelder.

– Det verste er når du sitter på jobben og ser ut på været, da kan det være fristende å stå over. Men er man først kommet seg ut døren er det bare herlig, forteller gategymmer Kamilla Alver. Hun har vært med helt fra første Gategym ble arrangert på Nordnes i mars i fjor.

Denne heller sure januarkvelden er det bare henne som møter opp i tillegg til instruktør Oddgeir Sausjord. Han hørte om gategymprosjektet i fjor høst.

– Jeg er utdannet idrettspedagog og å få lov å være instruktør på slike lavterskeltilbud er midt i blinken for meg, så jeg tok kontakt med Folkelig og har siden vært instruktør hver onsdag på Nordnes, forteller han.

Da er det oppmøte ved Amalie Skram-statuen og så jogger gjengen ut til Nordnesparken og der er det lek med ball, styrketrening og gøye øvelser. Det skal være slik at alle kan delta. Gategymprosjektet har som mål å skape bevegelsesglede og gjøre det lettere å være fysisk aktiv utendørs i eget nærmiljø.

– Folk synes det er veldig kjekt, og vanligvis er vi mange flere altså, smiler Sausjord.

Kortreist og lavterskel

Bærekraftig liv på Nordnes ønsket seg tilbud om nærmiljøtrening og tok kontakt med folkehelsearbeiderne Ingrid Kristiane Fardal og Kathrine Marthinsen. De på sin side fokuserte allerede på bevegelsesglede og matglede gjennom bedriften Folkelig, og ville gjerne skape et aktivt og sosialt nærmiljø. Resultatet ble Gategym.

Ingrid Kristiane Fardal og Kathrine Marthinsen vil gjøre det så enkelt som mulig for folk å ta rette helsevalg. Foto: Privat

Det startet som en test på Nordnes. Siden er det blitt Gategym i Sandviken, på Møhlenpris, Nesttun, Lønborg og Åsane. Om to uker starter de på Kronstad.

Nytt tilbud

– Nå starter vi snart enda et nytt tilbud, forteller Fardal. Også denne gangen er Nordnes først ute og du kan dermed delta på Familiegym.

– Da kan hele familien stille, og vi legger opp til lek og vil variere innholdet fra gang til gang. Møt opp på Nordnes skole 8. mars, oppfordrer hun.

Ikke en eneste gang har det ikke møtt noen til utegymmen på Nordnes, som gjennomføres uansett vær.

Se også: Gategym på Facebook